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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅薯泥：200糯米粉：30輔料蜂蜜：15椰蓉：10白芝麻：10具體步驟1.準備好食材。2.將紅薯洗淨切片，蓋上保鮮膜，微波高火3分鐘，至紅薯軟熟。3.稍涼，放入保鮮袋，用擀...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘瓜仁薯球這是一道非常美味的美食，做法特別的簡單，而且這道美食做出來的效果非常的好看，就是一個球形，上面有很多瓜子仁，看著非常的漂亮，是一道非常美味的美...
“0廚藝的炸薯球”食材明細主料紅薯（適量）輔料麵包糠（適量）配料食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）薯球的做法步驟1、把紅薯去皮上鍋，鍋上氣後蒸30分鐘2、蒸好的紅薯取出，晾到不燙手3、用勺按成泥4、然後團成紅薯...
食材明細主料紫薯（2個）西米（125g）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水晶薯球的做法步驟1、紫薯切片上鍋蒸熟加白糖壓泥。2、西米加水泡五分鐘，濾出多餘的水。3、把紫薯泥團成球，外邊裹一層西米～4、冷水下鍋，水開...
“薯球的香甜與酸奶相結合，軟糯酸甜，好吃😋。”食材明細主料紫薯（一塊）紅薯（一截）自制酸奶（半杯）輔料白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色薯球酸奶蓋的做法步驟1、剛蒸好的紫薯和紅薯。2、紫薯去皮，適量白糖，用勺壓成...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘麻仁薯球是一道以馬鈴薯為主的油炸食品，需要先將馬鈴薯上鍋蒸熟，後方便在打泥的時候把皮去掉，防止最後口感不佳，在炸時候一定用大火，炸過一遍之後控油，再用...
食材明細主料紫薯（適量）核桃仁（適量）玫瑰醬（適量）紅糖（適量）蜂蜜（適量）白糖（適量）麵粉（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桃仁玫瑰紫薯球的做法步驟1、主要原料。2、核桃仁切碎備用。3、將核桃仁，玫瑰醬，紅糖，蜂蜜麵粉放在一起拌...
“麻仁薯球是用了黑白兩種芝麻炸至而成的。香香糯糯的非常好吃，是一道健康小零食。”食材明細主料紫皮土豆（1個）輔料糯米粉（適量）牛奶（適量）配料糖（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）奶香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻仁薯球的做法...
“上次做焗土豆泥女兒吃的不過癮，這次換個吃法，用空氣炸鍋無油煎炸，外脆裡嫩，我覺得比放芝士熱量減少許多，更香脆更健康”食材明細主料土豆泥（500克）輔料玉米粒（80克）熟豌豆（80克）培根（2片）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（適量）麵粉（適量）面...
“這是一道甜點小吃，主料選擇紅薯地瓜和紅豆餡搭配製作，再滾蘸椰蓉後即成成品【椰蓉薯球】。做法不復雜，但是需要用奶粉和煉乳調味。不喜歡奶香味的也可以用可可粉、果珍等調味。”食材明細主料紅薯（2個）紅豆泥（200克）輔料白...
“還是去年不記得什麼時候看的電視了，有這麼一道菜；當時只覺得內容很豐富，而且當時還不算很有興趣，也就沒有記錄下步驟。等到現在想做了，發現回憶來回憶去，總是記得不清晰。。。然後，自由發揮吧~各種顏色的，葷的素的，都往裡放，...
食材明細主料土豆（390克）輔料糯米粉（25克）芝士片（2片）雞蛋（一個）配料鹽（適量）雞精（適量）黑胡椒粉（適量）麵包糠（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芝士薯球的做法步驟1、把洗淨的土豆，去皮2、炒鍋中加入大量的水，放入土豆大火煮至，土...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芝士焗薯球，今天我給大家推薦的這款小零食芝士焗薯球，不僅做法簡單，而且外脆，內裡綿軟，芝士醇香，做得好的話芝士覆蓋在薯球上，咬一口薯球有著薯球的綿軟，還有...
“金燦燦的，很不錯的小零食。也可以用烤箱烤的，但是個人覺得炸的更好吃一點。”食材明細主料土豆（3個）胡蘿蔔（1段）麵粉（30克）雞蛋（1個）麵包糠（100克）乳酪（50克）輔料香蔥（2根）黑胡椒碎（少許）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難...
“ACA烤箱ATO-HB38HT，我的新烤箱，今天做了烤箱開光餐，芝士焗薯球，外脆，內裡綿軟，芝士醇香，再加上培根和洋蔥的香味，不要太美味哦。”食材明細主料土豆（250克）培根（兩條）洋蔥（適量）黃油（適量）雞蛋（適量）馬蘇（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒碎（適量）羅...
“土豆的做法真是好多，怎麼做都可以有不同的視覺與味覺來呈現在我們的眼前。無論每種吃法，我都超喜歡。這回的做法，估計小朋友應該更喜歡，一口一個，外皮脆脆的，裡面軟綿，吃起來也是超級過癮呢~不過我家的小朋友沒在家，去奶奶...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘薯球粥是一道十分適合用來當早餐的食物。對於很多上班一族或是學生這種早上需要早起出門的人來說，是再合適不過的了。早餐吃與不吃都會給他們帶來很大...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番薯，人稱抗癌小能手，富含維生素和纖維素，能促進胃腸功能，幫助排毒。瓜仁是屬於堅果類，富含不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，是中國膳食指南中推薦的食物之一...
“做了冰皮薯餅剩下一點薯泥，炸成金黃薯球。很不錯。”食材明細主料薯泥（100g）雞蛋（1個）麵粉（25g）麵包糠（20g）輔料油（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金黃薯球的做法步驟1、番薯洗乾淨去皮。2、切小塊蒸熟。3、壓成薯泥。...
“這個黃金芝士薯球空口吃就已經非常好吃了，搭配番茄沙司也是個不錯的小零食，一眨眼一盤就沒有了。”食材明細主料馬蘇裡拉芝士（適量（或早餐芝士片））土豆（2個）輔料麵粉（3勺）黑胡椒粉（半勺）胡蘿蔔（1/3根）麵包糠（適量）雞蛋（1個）蔥（半根）鹹甜...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅薯：2個糯米粉：25輔料椰片：1少許蜂蜜：15白芝麻：少許椰球：2個具體步驟1.準備主料：小型紅薯2個，糯米粉25克輔料：白芝麻10克椰蓉片10克調料：蜂蜜2.紅薯洗淨，切...
“土豆遇上芝士，就能碰撞出好吃的爆漿芝士薯球，一口一個，層次分明！軟糯可口，會爆漿的芝士焗薯球，濃香味美不可阻擋，吃的時候還可以搭配番茄醬、甜辣醬等，隨心搭配！”食材明細主料帕爾瑪芝士（5片）糯米粉（30g）泰國木薯粉（20g）土豆（2個）澱...
“不需要用炸粉、麵包糠之類的。外脆裡嫩.....加點番茄醬也很好吃哦......”食材明細主料土豆（1個）馬蘇裡拉乳酪（適量）麵粉（適量）輔料香草碎（適量）配料鹽（適量）奶香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）意式芝士薯球的做法步驟1、土豆...
“在咱們中國各式各樣的菜品中，馬鈴薯，也就是土豆子，可以稱得上是一個王者了！煎炒炸燜燉，沒有土豆做不了的菜，川粵魯蘇浙，各個菜系都能看到土豆子的身影！想吃燉菜，牛肉、雞塊都能燉；想吃炒菜，切絲切片都好吃。無論是餐廳美食，還是...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅薯被譽為“長壽食品”，紅薯中富含澱粉，在保護心臟、減肥等方面頗有功效。葵花籽營養極高，是一種最常見的堅果，葵花籽含有大量的維生素、蛋白質和油類，均...
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