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食材明細主料青尖椒(5個)雞小腿(2個)輔料姜(4片)蒜(2瓣)豆豉(20粒)鹽(2克)雞精(1克)胡椒粉(1克)生粉(2克)生抽(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青椒炒雞腿肉的做法步驟1、雞小腿兩個刀工處理,使肉、骨、皮分離。2、將雞腿肉切成小塊,...
食材明細主料雞蛋(3個)青椒(1個)火腿腸(1個)輔料植物油(2勺)蒜(2瓣)調料蠔油(1勺)生抽(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒火腿炒雞蛋的做法步驟1、鍋中加入1勺植物油,放入打散的蛋液炒成塊狀後盛出備用。2、鍋中再放入1勺植...
食材明細主料雞腿(1只)輔料生粉(適量)紅蘿蔔(適量)油(適量)青瓜(1條)鹽(適量)蠔油(適量)姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雞腿肉炒青瓜的做法步驟1、雞腿洗淨起肉切薄片,用油鹽生粉醃製一會備用。2、青瓜紅蘿蔔洗淨切塊備用。...
“第一次做這個菜,有點喜悅,有點緊張,過程激動不過結果還是很美的,嘿嘿,多多嘗試還是會有驚喜的,(⊙o⊙)嗯”食材明細主料雞腿(兩個)輔料黑木耳(適量)青椒(適量)配料大蒜(適量)生薑(適量)生抽(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工...
“非常簡單的一道菜,人少買整隻雞要吃很久,所以買雞腿就好了~”食材明細主料雞腿(2只)青椒(3只)輔料生抽(1勺)鹽(3克)花椒(適量)黑胡椒粉(適量)檸檬(半個)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)檸檬青椒炒雞腿的做法步驟...
“哇呀呀,最近都去學習、實踐別人的菜譜了,感覺好久都沒有新菜譜咯~專家說要多吃白肉,比如雞,魚,今天就做一道雞肉主食的菜~”食材明細主料肉雞腿(2個)輔料青椒(洋蔥)生薑片(適量)蒜(適量)花椒(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
食材明細主料雞腿(兩個)青椒(半個)洋蔥(三分之一個)輔料蔥(一小段)蒜(五瓣)姜(一片)八角(半個)花椒(數粒)冰糖(一大塊)幹辣椒(一個)鹽(適量)老抽(半勺)花生油(適量)料酒(半勺)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)乾燒青椒雞腿肉的做法步驟1、雞腿剁...
食材明細主料青椒(適量)牛肉火腿(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒牛肉火腿的做法步驟1、青椒,牛肉火腿和蔥備用。2、火腿改刀裝盤。3、青椒和蔥切碎備用。4、鍋...
“色澤金黃的一道美食,由於沒有新增任何例如醬油之類的調料,完全憑藉孜然的天然味道。喜歡喝酒的可以配以白葡萄酒。”食材明細主料雞腿(4只)土豆條(兩人份)輔料料酒(10ml)蔥(1小段)蒜(2瓣)花椒(1湯勺)孜然(1湯勺)胡椒粉(少許)生菜(2片)油...
食材明細主料雞琵琶腿(2個)青椒(一個)洋蔥(一個)輔料料酒(適量)老抽(適量)醬油(適量)黃豆醬(適量)鹽(適量)花生油(適量)其他(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)洋蔥青椒炒雞腿肉的做法步驟1、雞琵琶腿剁成小塊2、用水泡半個小時去去血水。鍋...
“創意菜品:青椒炒蟹腿肉,模仿青椒炒肉的青椒香辣味與鮮美無比的螃蟹肉,美味可口!”食材明細主料螃蟹大腿肉(50g)青椒(50g)輔料鹽(3g)雞粉(2g)蠔油(2g)料酒(5ml)辣椒油(5ml)蔥(少許)姜(少許)蒜(少許)食用油(200ml)老抽(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(...
食材明細主料雞胸肉(200g)青椒(5個)輔料蒜片(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)胡椒粉(1匙)澱粉(2匙)料酒(適量)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉炒青椒的做法步驟1、買的走地雞,切下一片雞胸肉。2、雞胸肉切丁,用鹽、醬...
食材明細主料臘雞腿(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)薑絲(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒臘雞腿的做法步驟1、臘雞腿,2、切丁,3、切點薑絲,辣椒絲,4、先炒雞腿,5、炒香,6、放進辣椒絲,薑絲,放點鹽入味...
食材明細主料雞邊腿(1個)青椒(2個)輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(1匙)蠔油(1勺)生抽(2勺)植物油(2勺)大蔥(1段)姜(1塊)乾紅辣椒(3個)花椒粒(1匙)料酒(1勺)白糖(1匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒雞肉的做法步驟1、雞邊腿切塊2、加入鹽,黑胡椒粉,...
“菜椒,促進代謝,美容美顏,抗衰老,美女可要常吃呵。”食材明細主料雞腿(2只)彩椒(半隻)輔料蔥(少許)油(適量)鹽(適量)蠔油(半湯匙)生抽(1湯匙)胡椒粉(少許)辣椒粉(少許)澱粉(少許)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞腿肉炒彩椒的做法步驟1、...
食材明細主料青椒(2個)輔料雞蛋(3個)火腿(3根)調料鹽(適量)蠔油(適量)花生油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒雞蛋火腿的做法步驟1、雞蛋磕入碗中,加入少許鹽攪拌成蛋液。2、火腿腸切片備用。3、青椒洗淨切段。4、熱...
食材明細主料雞肉(適量)青椒(幾個)胡蘿蔔(幾片)生薑(幾片)香菇(適量)輔料玉米油(適量)鹽(各一小勺)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒雞肉的做法步驟1、提前準備好所需材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,大火煸炒香大...
食材明細主料雞胸肉(100g)青椒(400g)雞蛋(2個)胡蘿蔔(1根)輔料油(30g)醬油(1勺)鹽(1勺)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉炒青椒的做法步驟1、青椒洗淨切塊備用2、胡蘿蔔切片雞肉切片蔥花切好備用3、雞蛋打好備用4、鍋里加油中...
“雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用!!”食材明細主料雞腿(5個)輔料大蒜(50克)老薑(50克)青椒(250克)配料鹽(適量)味精(適量)醬油(適量)植物油(適量)料酒(適量)花椒(適量)微辣(口味)炸...
食材明細主料雞蛋(2個)青椒(半隻)火腿(1根)香菜(2根)輔料鹽(0.5g)味精(0.2g)食用油(0.7ml)米醋(0.5ml)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋青椒炒火腿的做法步驟1、1.雞蛋打散,青椒切塊,火腿切片,香菜切段。2、2.鍋內放少許油。3、加雞...
食材明細主料雞腿(2個)青椒(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)老抽(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒炒雞腿的做法步驟1、準備食材2、姜、蒜、辣椒、切好3、雞腿剁成塊,青椒切好4、油熱後放香料炒香,在放入雞腿...
“一道小朋友愛吃的菜。”食材明細主料青瓜(適量)雞肉火腿腸(適量)輔料姜(適量)油(適量)鹽(適量)蔥花(適量)生抽(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉火腿炒青瓜的做法步驟1、青瓜切片,姜蒜也切好。2、火腿腸切片。3、...
食材明細主料青椒(1個)香乾(1塊)臘雞腿(220克)輔料雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒香乾炒臘雞腿的做法步驟1、材料:青椒、香乾、臘雞腿(已清洗)2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、將香...
“鴨腿這樣做也不錯!我把鴨腿醃上去超市買菜回來老公手快的給烤上了,“菜鳥”的他沒烤太好,我只能回個鍋嘍,沒想到這樣歪打正著,味道不錯,今年過年這道菜一定得上飯桌哦,味道特棒,不膩,清淡口的!”食材明細主料鴨腿(2個)輔料青椒(...
“炒雞肉小美會選擇純雞腿,肉感比整雞嫩滑,翻炒時間更短,不管是口感還是價格,純雞腿都是最好的選擇,這次選用青椒一起翻炒,有雞腿的嫩滑也有青椒的鮮爽脆感,這樣的菜品做成蓋澆飯,減肥的我都沒忍住吃了一大碗。”食材明細主料...
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