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食材明細主料玉米粒(適量)輔料牛奶(適量)配料蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米牛奶飲的做法步驟1、準備材料。2、鍋裡水煮開放入玉米粒煮3分鐘。3、然後撈出,瀝乾水分,倒入牛奶中。4、攪拌機裡攪拌1分鐘。5、...
食材明細主料玉米(500g)牛奶(660ml)輔料黃油(10g)鹽(少許)糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米的做法步驟1、食材2、玉米切段泡在牛奶裡,我泡了兩個小時3、泡好後加熱煮開,加入一小塊黃油和少許鹽,再加入適量白糖,(如...
“這個飲品我加了南瓜後味道更甜更濃了,顏色也更豐富了”食材明細主料南瓜(適量)玉米(適量)輔料牛奶(適量)奶香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香南瓜玉米飲的做法步驟1、準備好原料2、把食材洗乾淨放入壓力鍋10分鐘,大火3分...
“據說,很多食物都含有抗癌成分,其中首屈一指的就是玉米。玉米是當之無愧的“黃金主食”。其中的B族維生素是緩解壓力最好的營養素,而其作為高纖維素食物,可促進毒素排出體外,減少毒素累積,降低癌症風險。玉米還含有谷胱甘...
食材明細主料麵粉(50g)玉米粉(20g)輔料牛奶(20ml)酵母(2g)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶玉米饅頭的做法步驟1、原料集合照2、粉類放入大盆,牛奶加熱到40度左右(微微燙手),融化酵母,牛奶酵母倒入粉中,拿筷子攪成棉絮狀,上手揉...
食材明細主料玉米粒(適量)香腸(適量)食用油(適量)輔料番茄醬(適量)酸奶(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶炒玉米的做法步驟1、將香腸切成丁或者細條,玉米粒放碗裡備用2、將鍋裡放入油,待油熱後,加入番茄醬,放入香腸炒一分...
食材明細主料玉米(適量)輔料燕麥(適量)牛奶(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米燕麥牛奶的做法步驟1、玉米拔下來洗淨煮15分鐘。2、15分鐘後加入燕麥片煮1-2分鐘。3、然後加入牛奶。4、攪拌片刻就可以起鍋了。5、適...
“黑糯玉米,啃了兩根剩下一根。說實話,這黑糯玉米雖然香甜餈糯,但外皮相對堅韌不容易嚼爛,並與老嫩程度成正比。兩根之後,便成了剩貨。猛然間想到玉米奶汁味道挺不錯,不如讓它與牛奶搭配,為這剩貨尋找出路。於是把黑玉米入蒸...
“下雨的早晨喝一碗又香又暖,舒服😋。”食材明細主料牛奶(250ml)輔料玉米麵(25g)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶玉米糊的做法步驟1、玉米麵25克。2、牛奶一盒250毫升。3、把玉米麵和牛奶一起倒進鍋裡,攪拌均勻沒有小...
食材明細主料玉米(3個)輔料牛奶(適量)調料煉奶(3g)白糖(30g)黃油(1小塊)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米棒子的做法步驟1、新鮮甜玉米洗淨加牛奶,一包煉乳。2、一小塊黃油,大火煮15分鐘左右。3、關火浸泡在牛奶湯汁裡面...
“為了早餐豐富化,多些營養,行動吧!”食材明細主料玉米(一根)牛奶(一盒)輔料冰糖(40g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米牛奶汁的做法步驟1、玉米一根(約100克),剝小粒,純牛奶1盒(250mI),冰糖40克。2、冰糖加開水,融化冰糖...
食材明細主料甜玉米粒(100克)輔料酸奶(100克)配料白砂糖(10克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶玉米飲的做法步驟1、罐裝甜玉米粒100克。2、用開水把甜玉米粒燙一下。3、瀝乾水分備用。4、酸奶100克。5、80克甜玉米...
食材明細主料甜玉米(2根)輔料原味牛奶(2瓶)配料冰糖(適量)鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米棒的做法步驟1、1、玉米洗淨,放入牛奶里加入冰糖小火煮熟。。。2、1、玉米洗淨,放入牛奶里加入冰糖小火煮熟。。。3...
“小米是五穀中養生保健的佳品。中醫認為,同是種子,數量越多則能量越大,滋補力就越強。故天生萬物,獨厚五穀,五穀中粟米最佳。粟米又稱小米。小米春種秋收得天地之氣最全,得土氣最厚,為脾之果,最養脾胃。小米味甘、鹹,性涼,味甘...
“某人還沒回來,自己吃的早餐,弄了一個小份量的玉米牛奶小火鍋。吃了玉米,再喝甜甜的有玉米香味的牛奶,很簡單很方便的早餐小火鍋噢。”食材明細主料玉米(1根)輔料牛奶(1袋)配料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶...
食材明細主料紫米飯(適量)輔料牛奶(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶紫米飲的做法步驟1、煮好的紫米飯小半碗,鮮牛奶一杯。2、倒入榨汁機。3、攪拌,倒出,加點蜂蜜。4、成品,奶香加上紫米的清香,味道棒極了!5、成品!...
食材明細主料新鮮玉米(500克)麵粉(250克)牛奶(適量)白糖(適量)輔料泡打粉(適量)吉士粉(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米牛奶糕的做法步驟1、將買回來的玉米清洗乾淨,用刀將玉米粒切下。2、準備半碗牛奶,將玉米粒和牛奶...
食材明細主料麵粉(100G)玉米粉(100G)玉米(1棒)糖(20G)牛奶(300G)輔料泡打粉(4G)油(40G)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛奶玉米餅的做法步驟1、玉米棒插成粒。2、將所有材料放在一起。3、攪拌均勻。4、用小勺子,盛適量麵糊倒入平...
食材明細主料玉米(一根)牛奶(500毫升)純淨水(適量)調料白糖(50克)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)玉米牛奶糊的做法步驟1、牛奶兩個500毫升。玉米切粒。2、將牛奶和玉米倒入料理機。3、加入適量純淨水。4、插電,按五穀漿檔,36...
“影院的爆米花就挺好,不知道為什麼又弄包超市的爆米花來。很顯然,超市這個焦糖味玉米花不及影院版本受青睞,一多半,剩到了最後。不吃就扔掉。然而,在尋到垃圾桶之前,有什麼在腦子裡閃過。它最終被放在了廚房案臺上。用這剩...
食材明細主料甜玉米(一個)輔料小黃米(20g)大米(20g)調料冰糖(20g)純牛奶(250ml)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米汁的做法步驟1、玉米。2、剝出玉米粒。3、準備小米冰糖大米。4、清洗加入破壁機中。5、加入一瓶牛奶,...
“玉米是粗糧,營養價值非常高,搭配純牛奶非常營養”食材明細主料純牛奶(1盒)玉米片(適量)輔料枸杞(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶玉米片的做法步驟1、準備食材。2、枸杞洗淨。3、鍋內加少許清水,放入玉米片煮5分...
“牛奶玉米奶昔,這是一款比較稠的奶昔。味道、口感都很不錯。加工好,取下刀片,玉米的清香撲鼻而來。品一口,先是玉米的清香,淡淡的奶香隨之悄無聲息地融入口腔,白糖在這裡退居其後,顯得很低調。這款奶昔不但味道好,也是營養豐...
“電壓力鍋自動省力,是懶人的最愛,純牛奶和玉米麵做發糕,簡單且營養豐富。正好後,輕鬆脫模,底部焦黃,正面金黃,順便蒸出來的紅棗和葡萄乾,棗香濃郁香甜可口。”食材明細主料純牛奶(250克)玉米麵(180克)高筋粉(180克)安琪酵母粉(1小勺...
“老爸的血糖有點高,給他做點粗糧的小點心。”食材明細主料普通麵粉(150g)玉米粉(75g)輔料酵母(2.5g)泡打粉(1g)溫水(50ml(化酵母))牛奶(140ml)木糖醇(30g)紅棗(6粒)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米發糕的做法步驟1、麵粉、玉...
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