有關苦瓜甜點的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘很多人都喜歡吃美味香甜的小甜點，但是甜點吃多了對於身體沒有多大好處，所以很多家庭美婦都不是很希望自己的家人多吃甜點，但是還不忍心讓他們失望,這道...
準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道苦瓜甜點是一道有著自己獨特味道的美食，這道美食由於用到了苦瓜這種有著特殊味道的食材，所以有很多小夥伴們都不能接收這道美食的味道。如果你想制...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：一根輔料胡蘿蔔：20蓮藕：20黑木耳：10香蕉：一根黃油：10鹽：適量蜂蜜：15具體步驟1.胡蘿蔔蓮藕發好的木耳切碎末。苦瓜開水裡燙一分鐘。2.小火化開黃油，將...
準備時間:38分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料菠蘿：適量草莓：適量芝士片：適量輔料具體步驟1.將菠蘿去皮，切成方塊狀，然後用鹽水浸泡10-15分鐘後瀝乾水分待用2.將芝士片按照菠蘿塊大小切成片，然後放...
吃過苦瓜的朋友都知道，不論生吃還是炒熟了吃，苦瓜真的好苦！生吃更苦！今天，小編在適逢其會之間，為大家講講生吃苦瓜的功效。如果你知道了苦瓜生吃的功效，可能覺得一點都不苦，反而覺得“甜”（小編你是魔鬼嗎？生吃苦瓜，還甜？），不要覺得...
“苦瓜苦，人人都知道，夏天適量食用點苦瓜可起到消暑去火的作用。但大部分人還是難以承受它的苦味。我也是如此。這次，我嘗試將甜的荔枝和苦瓜結合在一起，加入了些許的蜂蜜白醋來調味，簡單輕鬆的一拌，白綠相間十分養眼，冰箱中...
“小夥伴們感嘆“空調給了我第二次生命”一點不虛，天天高溫在37度以上，生命裡就餘下熱，很熱，非常熱，也許夏日吃點苦，非常必要。苦瓜清熱解毒，無疑是盛夏季節的應季菜菜，但苦瓜味苦，好多人不喜歡，今天這道菜菜呢，做起來比較簡單，且...
“自從進了夏天就一直上火，臉上總是時不時的冒個痘，苦瓜就是我的常備菜餚，不但下火，還可以瘦身，一舉兩得。”食材明細主料苦瓜（適量）雞蛋（適量）西紅柿（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）姜粉（適量）蔬之鮮（適量）生抽（適量）花椒麵（適...
“夏天，苦瓜、甜椒都是LG比較愛的蔬菜；尤其是天氣悶熱的時候，他簡直離不了苦瓜啦。為什麼呢？清熱！祛暑！清心！明目！終於明白他為啥那麼那麼瘦，苦瓜的清脂、減肥、排毒功效在他身上詮釋得淋漓盡致啊！苦瓜還具有良好的降血糖、抗病...
食材明細主料苦瓜（一顆）紅椒（適量）輔料白醋（1勺）砂糖（2勺）花椒油（2匙）鹽（2g）雞粉（1匙）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜苦瓜片的做法步驟1、準備苦瓜一顆。2、對半剖開，掏出瓜瓤。3、切薄片。4、先用少量鹽和白醋醃五分鐘，可以去...
“苦苣中鐵含量豐富，常食能起到預防貧血的功效。苦苣富含的礦物質和維生素能提高人體免疫力，補充每天所需營養。而苦瓜適合所有人群（孕婦除外）尤其是糖尿病，血糖高的人群多吃苦瓜更好。苦瓜熱量低特別適合減肥的人群哦減肥...
食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料紅豆沙（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜甜點的做法步驟1、南瓜、紫薯蒸熟放涼。2、加糯米粉和成團。3、加糯米粉做成麵糰，捏成均勻的六等份，將紅豆沙包在裡面。用模具做成...
“夏日裡吃點苦味，會讓你的味蕾有意想不到的衝擊。看大家都在苦瓜裡面釀了肉餡，可是天氣太熱了，真的吃不下，所以就釀了我自己做的紅豆餡。沒想到，又讓我驚喜了一次～～”食材明細主料苦瓜（2個）紅豆餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗...
“苦瓜的苦味很淡，配合著蒸肉的香味，非常美味！嘴裡有點苦的時候吃道這個菜，對身體非常好”食材明細主料苦瓜（2根）豬肉（2兩）輔料蔥（適量）姜（適量）醬油（極少量）花椒（適量）香油（適量）苦味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜釀肉的做法步驟1...
食材明細主料苦瓜（一個）輔料甜酒釀（半碗）枸杞（10克）配料鹽（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜酒釀泡苦瓜的做法步驟1、準備好材料2、苦瓜洗乾淨切成圈3、將切好的苦瓜撒上鹽，拌勻，醃二十分鐘4、將醃好的苦瓜瀝乾水，放開水...
食材明細主料苦瓜（1根）輔料辣椒油（1小勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜蝦苦瓜圈的做法步驟1、取苦瓜一根，甜蝦半斤。2、加開水下鍋，放冰開水過涼，控水，放辣椒油，加鹽適量，拌勻就行了。3、一盤，原汁原味的下酒減肥小菜，完成...
食材明細主料苦瓜（一根）生抽（少許）甜辣醬（少許）輔料鹽（少許）蠔油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜辣醬炒苦瓜的做法步驟1、先將苦瓜洗乾淨切薄片2、將雞蛋炒熟，喜歡吃雞蛋的童鞋可以多放幾個，害怕雞蛋腥味的話可以放蔥姜...
食材明細主料苦瓜（適量）山楂（適量）白糖（適量）水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸甜苦瓜釀的做法步驟1、山楂放水煮成山楂羹。再放大量白糖使口感偏甜。2、苦瓜去籽，灌入山楂羹並使其徹底凝固冷卻。3、切片裝盤。...
白苦瓜可謂是苦瓜屆的白雪公主咯，它跟其他的苦瓜最大的區別就是它通體白色如玉了吧，其他的功效也沒有太大的區別，但是我們都知道多吃苦瓜是有益於我們的身體健康的，平常我們吃的最多的也就是綠色的苦瓜，可能對於白苦瓜還不...
“朋友給的苦瓜和迷你甜椒，炒了個清爽的菜菜。”食材明細主料苦瓜（3條）迷你甜椒（7-8個）輔料蒜（3瓣）鹽（1.5茶匙）糖（2茶匙）玉米油（1.5大匙）雞粉（1/2茶匙）苦味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜椒炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜對半切開，去瓤籽，切...
甜瓜，是香瓜的別名，它原本產於熱帶地區，現為我國各地普遍種植，是夏季的優良果品，但有不少人買回甜瓜後卻發現有苦味，甜瓜有苦味是什麼原因?甜瓜有苦味能吃嗎?一、甜瓜有苦味是什麼原因1.高溫乾旱水果要想甜，少不了晝夜溫差的...
1、時間過長。因為在外面放置的時間過長，導致西瓜裡面果肉變質了。2、過熟。或者是因為西瓜生長的過熟了，所以到只西瓜裡面產生了苦味的甜瓜毒素，這樣的西瓜不能再食用。3、被注射過多的催熟劑。西瓜在生長的過程中，被注...
“苦瓜有明目、解毒的功效，把它做進湯圓也挺不錯的，今天用了自己做的松子芝麻餡，很香。我們老家有冬至吃湯圓的習俗，吃了冬至湯圓就要長一歲了，雖然不情願長大，但是這湯圓還是要吃的！”食材明細主料糯米粉（適量）苦瓜（適量）水（適量...
食材明細主料苦瓜（1個）雞蛋（3只）輔料胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒蛋的做法步驟1、苦瓜洗淨，陶去內瓤，鍋中加水燒開加入食用油和鹽炒水兩分鐘放入涼水過涼。2、雞蛋打入碗中攪散，加入鹽，十三香，一點料酒去...
“苦瓜有清熱解毒作用，但一般因為怕苦不愛吃，但如果加點蜜糖水，就感覺不太苦，容易入口。”食材明細主料苦瓜（1條）輔料蜜糖（1匙）砂糖（1匙）涼開水（4匙）甜味（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜蜜蜜苦瓜的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，將...
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