有關金槍魚辣白菜湯的做法步驟的精選大全
“天冷了喝湯是最好不過了!對於朝鮮族人家辣白菜是秋冬季離不開的食材用金槍魚做辣白菜湯不僅鮮美而且下飯!”食材明細主料辣白菜(250g)金槍魚(1盒)大蔥(1塊)辣椒(1個)洋蔥(半個)米飯(1碗)雞蛋(1個)輔料香油(適量)糖(1勺)黑芝麻(少許)辣椒麵...
食材明細主料金槍魚罐頭(1盒)球生菜(半顆)西紅柿(2個)輔料甜沙拉醬(兩大勺)蕃茄醬(1勺)調料黑胡椒(適量)羅勒碎(適量)鹹鮮(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚蔬菜沙拉的做法步驟1、球生菜洗淨用廚房用紙擦乾水分。2、把西紅柿切...
“最近天氣太熱,不願意出去跑,又想吃拌飯,那就在家裡做個有營養的金槍魚蔬菜拌飯吧😁。”食材明細主料綠豆芽(一盒)胡蘿蔔(一根)秋黃瓜(一根)豌豆芽(一包)辣白菜(一袋)蛋黃醬金槍魚(一盒)米飯(一碗)雞蛋(一個)輔料芝麻(適量)韓式辣醬(一勺)食...
“用香辣金槍魚罐頭做餡料,以陳年乾酪配拉絲乳酪,成品披薩也是別具風味。”食材明細主料中粉(160克)水(90克)香辣金槍魚罐頭(一個180克)陳年乾酪(70克)馬蘇裡拉乳酪(80克)輔料鹽(2克)酵母(2克)無味植物油(10ml)青紅椒(少許)黑橄欖(適量)芝士...
“金槍魚的營養價值1、金槍魚是女性美容、減肥的健康食品2、能夠保護肝臟,強化肝臟功能3、防止動脈硬化4、有效降低膽固醇含量5、能夠啟用腦細胞,促進大腦內部活動6、能夠有效的預防缺鐵性貧血7、提供人體所必需的氨基...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘金槍魚辣白菜湯飯並不是湯與飯一起混合製作,其實是與米飯一起配合混吃,其中湯飯裡的金槍魚是一種低脂肪低能量的海鮮類,經濟價值高的同時營養的價值也高...
“那天在麥德龍看到有現成的菠菜薄餅出售,感覺很不錯,就買了一包回來!第二天早上就利用手頭上現在的材料做出了這道手卷,真的很不錯,味道很贊,感覺也非常的有營養啊!一歲多的兒子也老是搶著要吃,呵呵!”食材明細主料菠菜薄餅(2...
“清爽微酸。我提及的所有食材佐料的用量均根據個人需要和喜好做就好。”食材明細主料生菜(適量)金槍魚罐頭(適量)輔料聖女果(適量)橄欖油(適量)配料檸檬汁(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚拌生菜的做法步驟1、生...
酸菜魚是比較好吃的魚,吃起來口感不錯,那麼,大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎,可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹,魚肉是營養比較豐富的美食,多吃魚肉對於我們身體健康比較好,可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和...
“營養價值1.金槍魚的魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸,所含氨基酸齊全,人體所需8種氨基酸均有,還含有維生素、豐富的鐵、鉀、鈣、碘等多種礦物質和微量元素,是現代人不可多得的健康食品。2.金槍魚中含的DHA是魚中之最,它是...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘論罐頭的種類那可是多種多樣的呀,什麼水果罐頭,蔬菜罐頭,鮮奶罐頭,豬肉罐頭。但是我都不喜歡,我就喜歡金槍魚罐頭,金槍魚罐頭的肉一點都不比新鮮魚肉的味道...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘好吃的金槍魚辣白菜湯飯是用金槍魚和辣白菜以及米飯等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的,金槍魚魚肉本身的蛋白質結構疏鬆,所以含有的水分很多,肉...
“加入金槍魚炒好辣醬很簡單,如果時間更緊,甚至可以直接煮好面之後倒上辣醬直接拌勻開吃,簡直不要太快手~”食材明細主料意麵(500g)金槍魚罐頭(2個)鮑魚乾XO辣醬(3杯)輔料植物油(1勺)蒜(2瓣)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚...
“分享一道健康美味的色拉,簡單易做,用鮮嫩的包菜,金槍魚肉,熟雞蛋加入一起,再加入又伊鮮生薑檸檬色拉調味汁調味而成的美味色拉,口感清脆爽口,吃在嘴裡感覺很安心,沒有負擔的享受美味。”食材明細主料包菜(200克)金槍魚罐頭(1罐...
“很喜歡店裡面的韓式辣炒年糕和飯糰,但是老去飯館成本太高啦所以自己動手憑感覺試了一次味道還可以但是也有待改進”食材明細主料米飯(適量)胡蘿蔔(一根)雞蛋(2顆)年糕(500)生薑(3片)輔料鹽(適量)白醋(適量)壽司醋(適量)糖(適量)韓國辣...
女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養,身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多,但是其中選用用鯽魚來煲湯,是一道十分常見的湯水,而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶,是對大人孩子的健康都有很好的...
“韓式辣白菜特別適合沒有胃口的朋友,這款簡餐,我選用了金槍魚藜麥搭配,大大降低了碳水和脂肪的攝入,而且還很營養~”食材明細主料藜麥飯(1大碗)辣白菜(100克)洋蔥(50克)金槍魚罐頭(80克)輔料辣白菜湯汁(2勺)鹽(適量)橄欖油(1湯匙)中辣(...
“減肥可吃的美食。”食材明細主料三色螺絲意麵(70g)大番茄(190g)鹽浸三文魚(70g)輔料橄欖油(8ml)鹽(少許)大蔥(20g)是拉差香甜辣椒醬(10g)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄金槍魚意麵的做法步驟1、準備材料,大蔥切成圓片,番茄切...
食材明細主料米飯(適量)壽司專用紫菜(適量)金槍魚罐頭(適量)沙拉醬(適量)胡蘿蔔(適量)蔥(適量)壽司專用泡蘿蔔(適量)壽司專用泡牛蒡(適量)熟芝麻(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)鹹香(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)金槍魚紫菜包飯的做...
“隨著現代社會的高速發展,物質生活水平的日漸提高,我們對健康的重視程度越來越大。金槍魚作為一種營養、健康的現代食品備受推崇。它愈來愈被歐美等已開發國家所青睞,現將這種美食的十大功效介紹如下:一、金槍魚是女性美容...
食材明細主料金槍魚(1條)輔料香菇(2朵)蔥(2根)姜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)蔥香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚的做法步驟1、金槍魚洗淨,撒上少許鹽2、香菇剪成小條,提取泡發3、蔥切成茸4、姜切成絲5、鋪一些薑絲在魚的下面...
“還是泡菜和金槍魚罐頭呵呵!只要家裡備足了這兩樣,不管是野餐還是準備一頓正餐都不是問題。做炒飯、做湯、做飯糰、做火鍋......那我們先從金槍魚泡菜湯開始做起!”食材明細主料泡菜(400g)大蔥(一小段)尖椒(1個)純淨水(700ml(或...
“有朋友突然來訪不知道做點什麼,就用最懶人的方法做了個紫菜包飯。雖然不是很好看,但味道還是很靠譜的。1個200g的金槍魚罐頭差不多夠做6卷紫菜包飯。”食材明細主料金槍魚罐頭(200g)沙拉醬(200g)米飯(600g)黃瓜(1根)壽司海苔(...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘聽到這個名字金槍魚辣白菜湯飯會不會想到泡菜國的辣白菜湯,其實做法非常的相似,但是我們大天朝的味道卻和泡菜國的不一樣,畢竟美食治國,金槍魚辣白菜湯的...
“韓餐中最具代表性就是紫菜卷飯,因為其營養美味製作簡單,而深受大家的喜愛。這款金槍魚紫菜卷飯在基礎卷飯中融入金槍魚的鮮香,可謂是卷飯中的極品!”食材明細主料米飯(1大碗)包飯紫菜(5張)金槍魚(一盒)黃瓜(半根)胡蘿蔔(半根)黃蘿...
熱門標籤
-
醬香滷鴨舌
黏米飯怎麼做好吃
豌豆慕斯蛋糕的家常做法
全麥葡萄乾馬芬的家常做法
晒蝦乾的做法步驟
豉香酸菜包子的做法步驟
懶人蔬菜清湯麵的做法步驟
翠雲
胡蘿蔔土豆泥怎麼做
肉絲炒南瓜幹
香蔥爆鮮蝦怎麼做好吃
洋蔥青椒炒牛肉絲的家常做法
蒜蓉蒸生蠔的家常做法
雞肉油豆皮酸蘿蔔能量湯的做法
自制美容美白果蔬汁的最正宗做法
韓式拌魷魚絲的最正宗做法
洋蔥雞肉糯米燒賣的做法
花蛤苦瓜湯的家常做法
火麻仁雞蛋蝦仁炒鮮蠶豆怎麼做
德式烤方肉的家常做法
芹菜黃瓜香瓜汁的家常做法
紅豆紅棗養生蛋糕怎麼做
黃瓜滑蝦仁的做法
桂花紅薯條
香露蔥油雞怎麼做
豉香味墨魚仔的家常做法
葡萄乾無糖麵包
心心相印水果蛋糕
豆沙麵包圈怎麼做
白玉菇炒牛肉
雞胸肉炒黃瓜的做法
讓人妒忌的玫瑰花的做法
香蕉抹茶奶昔
牛肉煎餃的
燉海魚的家常做法
小豬咖哩豬柳飯怎麼做好吃