有關蝦皮蔬菜米餅的精選大全
“春季給孩子補鈣,我常用蝦皮炒菜、做餡、蔬菜餅,鮮美營養,這一道米飯軟糯易消化,老少皆宜。米飯這樣拌一拌,煎一煎,軟糯鮮香,一盤上桌總光碟。除了大米飯,還有西葫蘆、雞蛋,加入少量的玉米澱粉,食材豐富多樣,有維生素、優質蛋白...
食材明細主料蝦皮(適量)韭菜(適量)雞蛋(適量)粉絲(適量)麵粉(300g)輔料鹽(3g)蠔油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蝦皮韭菜餅的做法步驟1、300克麵粉加3克鹽。2、倒入溫水和麵,邊倒邊攪,攪至絮狀。3、加入10克玉米油...
“玉米的季節到來了,抓住吃玉米的好時機!”食材明細主料玉米(適量)青豆(適量)雞蛋(適量)輔料紅辣椒(適量)配料食鹽(適量)十三香(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米蔬菜煎餅的做法步驟1、打5個雞蛋。2、將麵粉加入雞蛋攪勻,...
食材明細主料麵粉(300g)包菜(250g)蝦皮(適量)水(適量)輔料鹽(適量)薑末(適量)橄欖油(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)包菜蝦皮餅的做法步驟1、麵粉加水用筷子攪拌成絮狀,然後揉成光滑的麵糰醒發20分鐘。2、包菜洗淨...
“香脆軟糯的外皮,鮮香美味的薺菜餡,做成的薺菜餅又香又鮮。”食材明細主料糯米粉(300克)薺菜(250克)蝦皮(適量)輔料鹽(少許)油(適量)麻油(少許)白糖(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)薺菜蝦皮餅的做法步驟1、準備的原料。2、糯...
“一碗剩米飯,從冰箱中翻出來些蔬菜搭配它,圓白菜、胡蘿蔔、韭菜等,還加入雞蛋和麵粉增加其粘性,還讓其營養更豐富,味覺更有層次,香而不膩。只需將蔬菜切成細絲,再與米飯等混合一起,加入點鹽調味即可。無須多長時間,這不一樣的...
“今天好悲催,想著家裡沒水果,午睡後想去買一些,結果看到垃圾桶的垃圾都滿了,就趁機會把家裡所有的垃圾都清理乾淨裝好帶樓下去,隨手把錢包拿著就出門了,扔完垃圾,才發現手裡除了錢包,什麼都沒有了,手機鑰匙都沒拿。無奈去超市...
“蝦皮、胡蘿蔔絲、油菜絲、麵粉混合,煎成餅,營養均衡,快手早餐做起來”食材明細主料麵粉(適量)胡蘿蔔(適量)油菜(1棵)蝦皮(適量)輔料鹽(適量)花椒粉(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮蔬菜餅的做法步驟1、胡蘿蔔...
“這是我常做的早餐餅裡女兒很喜歡的一款。蔬菜的各類可根據喜好新增。這樣的方法做餅簡單快捷,容易操作又營養豐富,作為早餐餅是不錯的選擇。女兒雖然不愛吃蔬菜,但是做在餅裡的蔬菜她全吃了。所以,這不失為一個讓孩子愛...
“寶寶不喜歡吃蝦,試試這個蝦餅,沒想到寶寶特別喜歡,一連吃了好幾塊。”食材明細主料蝦仁(10只)雞蛋(1個)輔料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料食鹽(適量)胡椒粉(適量)十三香(適量)五香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜...
“按照孩子的口味,新增他喜歡吃的蔬菜,做的一道蔬菜鮮蝦餅。”食材明細主料蝦(一斤)輔料西蘭花(幾小朵)胡蘿蔔(一截)澱粉(兩大勺)雞蛋清(一個)調料食用油(少量)耗油(一勺)料酒(一勺)黑胡椒混合調味料(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難...
“這幾天探祕到南極磷蝦的營養價值後,簡直到了對它痴迷的態度,早起做個蔬菜煎餅某人都嫌我摳門不給他多放點蝦”食材明細主料麵粉(130g)水(200g)南極磷蝦(100g)雞蛋(1個)菠菜(30g)胡蘿蔔(5g)輔料鹽(3g)蔥花(1匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗...
“這是一款高顏值、超美味的煎餅,即使寶寶再不愛吃飯,也能吃上好幾塊呢!而且每一口都是滿滿的營養哦。蝦和雞蛋含有豐富的優質蛋白和鈣、鐵、鋅等微量元素;捲心菜和胡蘿蔔的加入,還增添了較多的維生素A、維生素C和B族維生...
“買大米,我就喜歡買地產東北米好吃又新鮮。東北大米煮飯要少加水,含水量比較大些的米是比較新鮮的哈。習慣用降糖煲蒸米飯顆粒晶瑩好吃,適合做各式的炒飯米餅之類的,如果米飯粘的會影響口感。如果用普通鍋煮飯建議稍加點...
“這個餅我經常做,不侷限於固定的某食材,家裡有啥加啥,是讓寶寶吃蔬菜,換個方法吃米飯的好辦法。正餐,加餐都可以,帶出去吃也再好不過了,比在外面直接給寶寶買餅乾,包子等,營養高了不止點點。噴噴香,不用加任何其他的調味,食材味...
“分享一道冬日早餐,白米飯加點料一攪一拌,平底鍋一烙,色彩誘人,口感鬆軟,香味撲鼻,這餅端上桌瞬間被秒光,敞開吃不長肉。”食材明細主料白米飯(1碗)雞蛋(2個)烤腸(1根)胡蘿蔔(半根)生菜(適量)麵粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)生...
食材明細主料鮮蝦(200g)甜玉米(適量)胡蘿蔔(適量)胡椒粉(少量)小蔥(適量)麵粉(適量)輔料荸薺(100g)青椒(適量)鹽(少量)料酒(適量)橄欖油(適量)紅椒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦仁荸薺蔬菜餅的做法步驟1、鮮蝦剝成蝦仁,剁細,加少量...
食材明細主料大米(適量)小米(適量)皮蛋(一個)輔料胡蘿蔔(適量)瘦肉(適量)鮮蝦(適量)青菜(適量)蔥(適量)調料油(適量)五香粉(適量)鹽(適量)姜粉(適量)醬油(適量)料酒(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蝦仁皮蛋蔬菜粥的做法步驟1、大米...
“菜品特色:因為沒有加麵粉,蝦味十足,煎好的餅非常的鮮美,給小朋友吃再適合不過了。”食材明細主料胡蘿蔔(一個)杏鮑菇(一根)輔料食鹽(適量)小蔥(適量)色拉油(適量)蔥香(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香煎蔬菜蝦仁餅的做法步驟1、...
“寶寶喜歡吃烙的軟餅,餅里加入各種蔬菜和肉類,不斷變換,營養豐富,口味多變。”食材明細主料雞蛋(1只)胡蘿蔔(30g)油麥(30g)北極蝦(5只)植物油(5g)椒鹽(1點點)輔料水(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋蔬菜蝦餅的做法步驟1、雞...
“胡蘿蔔的營養價值非常高,它含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、鈣質、蔗糖、葡萄糖、磷、鉀等營養物質,對於寶寶的身體成長有非常多的好處,尤其有益於眼睛和牙齒,還能提高免疫力。但是因為胡蘿蔔有種特殊的氣味,許多寶寶不能接...
“蔬菜蝦仁米飯餅,蔬菜有西蘭花、胡蘿蔔,這兩種蔬菜富含多種維生素,無論是大人或是孩子,這兩種蔬菜都可以補充多種維生素,並含有豐富的膳食纖維;加入鈣質豐富,味道鮮美的蝦仁,與米飯同拌,製作成鮮美的蔬菜蝦仁米飯餅,低脂低糖的...
“鹹鮮微辣。”食材明細主料土豆絲(適量)洋蔥絲(適量)蝦仁(適量)泡菜(適量)麵粉(適量)雞蛋(一個)小米椒(一個)荊芥(可選)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬蝦仁泡菜餅的做法步驟1、大蝦去頭。2、去頭,去蝦線,剪成...
“廣東人,吃淡的為主,更少吃辣的。今天做一道五香味道的(鮮蝦蔬菜餅),非常適合小朋友的胃,簡單快速!兒子吃了一個又一個!”食材明細主料西蘭花(20g)玉米粒(20g)紅蘿蔔粒(20g)雞蛋(1只)麵粉(3匙)鮮蝦末(20g)白芝麻(10g)輔料花生油(1小匙)鹽(3g)雞...
“這是一款非常棒的蔬菜小餅,裡邊加了蝦仁更好吃了,口感柔軟、鹹鮮,並且快手,只要十分鐘這道有葷有素有主食的小餅就成了,深受家人和小朋友的喜愛,早餐來上幾個,這營養齊了。另外呢,寶媽這款小餅裡的蔬菜新增也很隨意,家裡有什...
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