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“靈芝有補氣安神、止咳平喘,溫肺化飲,補養氣血。天麻它的藥性偏涼,是入肝經的,具有清肝降壓、補腦安神去頭風緩解頭痛的作用與功效。”食材明細主料老母雞(適量)天麻(少許)靈芝(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難...
“靈芝雞湯是廣東傳統的名餚,屬於粵菜。具有增強免疫力,調節分泌,防止衰老的功效”食材明細主料雞肉(500g)靈芝(10g)輔料枸杞(3g)蟲草花(3g)薑片(5g)紅棗(10g)清水(1kg)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)靈芝雞湯的做法步驟1、備好食材...
“靈芝天麻的功效和作用:天麻的功效為息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡,而靈芝的功效為補氣安神、止咳平喘。天麻為蘭科植物天麻的乾燥塊莖,其味甘、性平,歸肝經,具有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡的功效,適用於小兒驚風、癲...
“很滋潤的一款湯,冬天喝營養又解燥。”食材明細主料老母雞(半隻)玉竹(適量)沙蔘(適量)輔料姜(少許)蓮子(適量)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)沙蔘玉竹燉老母雞湯的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、老母雞斬大塊焯水...
“滋補有益湯品。”食材明細主料老母雞(半隻)天麻(適量)輔料老薑(適量)紅棗(少許)杞子(少許)黨蔘(少許)調料油(少許)米酒(少許)鹽(少許)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)老薑母雞燉天麻的做法步驟1、準備:老母雞半隻用鹽搓洗乾淨。2、...
大家都知道雞湯對我們身體具有很強大的滋補作用,所以很多產婦或者是大病初癒的人都會選擇喝雞湯來給身體補充營養,但是燉雞湯的話我們最好是選擇母雞湯,這樣的效果才是最好的。那麼母雞湯怎麼燉最有營養呢?吃雞肉對身體又...
食材明細主料土雞(半隻)輔料靈芝(一朵)紅棗(6個)桂圓(幾個)枸杞(一小把)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)靈芝雞湯的做法步驟1、雞肉切一半斬塊。2、靈芝清洗乾淨,不能放多,不然會苦。3、電燉鍋加水放入雞肉靈芝紅棗桂圓。...
“昨天女兒從幼兒園回到家就連打噴嚏,憑藉以往的經驗,等會肯定是要流清水鼻涕了,果然不出所料,晚上就開始流起了鼻涕。英國焦點月刊報道稱,感冒時喝雞湯有助緩解鼻塞。於是今天早上把她送到幼兒園後,我就趕到菜市場挑選了一...
食材明細主料烏雞(半隻)天麻(少許)靈芝(少許)酸棗仁(少許)輔料薑片(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)天麻靈芝酸棗仁烏雞湯的做法步驟1、烏雞斬件。2、焯水後去掉皮和油脂,清洗乾淨。3、準備:天麻,靈芝,桂圓,薑片,酸...
“靈芝、石斛、老母雞煲湯,能提高免疫力,滋陰補氣。靈芝能提高身體的免疫力,防癌抗癌的作用。石斛能滋陰清熱,養胃生津,潤肺止咳,益腎明目。加上紅棗,這三樣材料加起來燉雞湯,味道不錯,比較香甜,而且,食療效果也挺不錯的。”食材...
“滋補又美味,挺不錯哦”食材明細主料老母雞塊(適量)西洋參(一根)輔料姜(適量)枸杞(幾粒)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西洋參燉老母雞湯的做法步驟1、準備好食材2、雞塊加薑片涼水下鍋焯水3、稍煮一會兒4、雞塊過涼水清洗...
“靈芝(學名:GanodermaLucidumKarst)外形呈傘狀,菌蓋腎形、半圓形或近圓形,為多孔蓖科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神,止咳平喘的功效,用於眩暈不眠,心悸氣短,虛勞咳喘。”食材明細主料靈芝(適量)雞肉(半隻)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料...
“不知道是不是最近天氣太熱了,現在每天都是暈乎乎的,感覺元氣大傷,那天去市場買了一隻雞,燉了,全家人都吃點,補補吧~~”食材明細主料老母雞(一隻)輔料蔥(適量)姜(適量)大棗(適量)枸杞(適量)配料料酒(一勺)大料(一個)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝...
“食補最好是選用老母雞,因為老母雞含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。海蔘:美容養顏...
“1.靈芝燉雞是一道很經典的私房滋補養生菜,既可吃肉又可喝湯,對身體有很好的滋補作用。在煮制的過程中,靈芝中的靈芝多糖、靈芝酸等營養物質散發到湯裡面,融合雞湯的鮮美味道,可謂營養與健康相伴。2.適當的食用靈芝雞可以...
“天麻有息風,定驚,平肝潛陽的功效。當歸為補血和血,調經止痛,潤燥滑腸的佳品。黑豆的功效:1、養陰補氣,用於體虛之盜汗、自汗。常配與浮小麥應用。2、滋腎明目:治腎虛腰痛,血虛目暗。3、祛風除熱、解毒利尿:治水腫、腹腫、腳...
食材明細主料鴿子(一隻)天麻(2大片)靈芝(2塊)輔料純淨水(適量)調料大棗(1把)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)靈芝天麻燉鴿子的做法步驟1、取鴿子處理乾淨放電飯煲裡。2、洗淨大棗放進來。3、取天麻片。4、洗淨。5、放進來。6...
食材明細主料老母雞(適量)四物湯料(兩人份)輔料姜(少許)調料鹽(少許)米酒(小半碗)其他(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)老母雞燉四物湯的做法步驟1、準備:四物湯料。2、清洗乾淨後用溫水泡30分鐘。3、焯好水的老母雞。4、將所有食...
“今天來個熱呼呼的湯,感謝大家的關愛。石斛靈芝燉雞湯,用了石斛,靈芝還有蟲草花。生津益胃,清熱養陰,蟲草花和靈芝都是菌類,多吃可以提高身體的免疫能力,一起煮湯,不錯的。”食材明細主料母雞(半隻)輔料石斛(適量)蟲草花(適量)靈芝...
食材明細主料雞肉(適量)黑靈芝(少許)花旗參(少許)石斛(少許)無花果(少許)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑靈芝花旗參燉雞湯的做法步驟1、準備:雞肉,無花果,黑靈芝,石斛,花旗參。2、先將雞肉焯水。3、清洗幹...
“今天下雨,孩子都去上學了,我和老公在家。老公喜歡吃雞,今天中午我們特意在市場買了一隻雞回來頓。燉雞要加靈芝,相輔相成,很有營養,不可多得。靈芝可以止咳平喘、補氣安神、延年益壽的作用。雞肉可以增強免疫力、護眼明目...
食材明細主料烏雞(0.5只)靈芝(適量)紅棗(4個)枸杞(適量)輔料鹽(適量)開水(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)靈芝燉烏雞的做法步驟1、烏雞斬塊浸泡出血水洗淨2、靈芝紅棗枸杞洗淨3、放入洗淨的烏雞4、加入開水5、電高壓鍋注...
食材明細主料土雞(適量)輔料天麻(適量)紅棗(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)天麻燉雞湯的做法步驟1、雞整理乾淨2、天麻提前一天泡發3、天麻切片4、天麻雞肉一起放燉鍋加滿水,按煲湯鍵5、放幾顆紅棗,適量鹽即可...
食材明細主料老母雞(半隻)輔料大蔥(適量)姜(適量)老抽(適量)生抽(適量)花椒(幾粒)八角(半個)辣椒(半個)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)燉老母雞的做法步驟1、老母雞半隻,去市場買的,應該是下蛋淘汰雞。這樣的雞夠老,燉了才香。雞斬塊,...
“新鮮的食材不用過多調料,只放幾片姜,燉出來的雞湯非常的好喝。湯也可以用來煮麵,粉哦。”食材明細主料老母雞(半隻)輔料薑片(少許)調料鹽(少許)料酒(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)清燉老母雞湯的做法步驟1、準備老母...
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