有關芝麻雙絲海帶怎麼做的精選大全
食材明細主料海帶(適量)胡蘿蔔(適量)輔料芝麻(適量)香菜(適量)美人指椒(適量)姜蒜末(適量)配料雞粉(適量)鹽(適量)香油(適量)醋(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻雙絲海帶的做法步驟1、材料:海帶、胡蘿蔔、芝麻、美人指...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘簡單製作的芝麻黃瓜海帶絲是由海帶芝麻還有黃瓜進行搭配放入鍋中加入肉臊子炒制而成的一道美食,營養美味,大家還可以根據自己的口味加入適量的香菜之類...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘芝麻海帶絲是一道非常美味的家常菜,海帶絲的味道是非常美味的,他是海里面的海產品,有一股海味特別的好吃的,芝麻的味道非常的香的,所以這道美味是非常美味...
食材明細主料海帶絲(500g)輔料蔥(適量)蒜(適量)香菜(適量)糖(適量)醋(適量)花椒油(適量)香油(適量)醬油(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海帶絲的做法步驟1、海帶用開水焯一下。2、香菜蔥蒜切沫。3、放入糖醋香菜蔥蒜花椒油香油...
“這個菜非常脆爽,胡蘿蔔絲用油激一下,更營養脆爽!小孩大人吃都很不錯!”食材明細主料海帶(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜(適量)黑芝麻(適量)配料鹽(適量)糖(適量)蔬菜精(適量)香醋(適量)香油(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)拌芝麻海帶胡...
“涼拌芝麻海帶絲是一道非常有營養的爽口冷盤。據現代營養學分析,芝麻含有人體所需的多種營養素,其蛋白質含量多於肉類,其中氨基酸含量十分豐富,含鈣量為牛奶的2倍。芝麻含脂肪更為豐富,高達54%,還有較多的卵磷脂,可防止頭髮...
“簡單家常菜。加入少許花椒和辣椒,讓簡單的菜品變得更加有味開胃。”食材明細主料海帶絲(150克)香乾(6塊)青椒(一個)輔料蔥(適量)蒜瓣(2個)鹽(適量)花椒(30粒)幹辣椒(2個)醬油(20克)香醋(2克)糖(2克)香油(適量)姜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時...
食材明細主料西葫蘆(500g)胡蘿蔔(300g)輔料麵粉(100g)配料五香粉(適量)油(適量)鹽(適量)芝麻(適量)水(適量)雞蛋(適量)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙絲芝麻雞蛋餅的做法步驟1、準備好原料西葫蘆,胡蘿蔔,雞蛋,麵粉。2、西葫蘆,胡蘿蔔刨...
“營養價值:1.海帶含有豐富的碳水化合物,較少的蛋白質和脂肪。2.海帶與綠葉蔬菜相比,除含有豐富的維生素C以外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。3.海帶是一種富含碘很高的海藻,養殖海帶一般含碘3%~5%,多...
“食材:糯米麵團,南瓜泥麵糰,調料;白糖,黑芝麻,麵粉。方法;1、先揉好兩種麵糰,一,糯米粉加適量的白糖揉成麵糰。二,南瓜泥加適量的白糖和適量的麵粉揉成麵糰。2、再將醒好的麵糰,分別揉麵黑芝麻。3、取適量的麵糰分別搓成長條,...
“芝麻是一種滋養強壯藥,同時也是著名的保健食品,不但可治療動脈粥樣硬化,補腦,增強記憶力,而且有防止頭髮過早變白、脫落及美容潤膚的作用。此外,芝麻還有抗衰老、補血、生津、潤腸、通乳和養髮等功效。海帶的營養價值很高...
“簡單易做好吃。”食材明細主料海苔(適量)芝麻(適量)輔料糖(適量)麥芽糖(適量)醬油(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芝麻海苔的做法步驟1、準備海苔兩片。2、芝麻備好得用。3、將放有調料放入碗裡,調成汁。4、鋪上...
“家常冷盤。”食材明細主料海帶(適量)輔料熟白芝麻(一把)蒜末(少許)蔥花(少許)生抽(兩勺)蠔油(一大勺)花椒油(幾滴)香油(幾滴)香醋(三勺)辣椒油(幾滴)鹽(一匙)糖(一匙)雞精(半匙)開水(三勺)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻拌海帶的做法步驟...
“真的不難得,不妨大家來試試嘛~~健康營養又美味哦~~~”食材明細主料麵粉(1碗)輔料黑芝麻(100g)雞蛋(1個)溫水(適量)配料酵母(3g)糖(3g)鹽(1g)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻雙色花捲的做法步驟1、麵糰分成兩半2、其中一半...
食材明細主料黃豆(適量)黑豆(適量)芝麻(適量)花生(適量)輔料純淨水(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芝麻雙豆漿的做法步驟1、材料如下。2、雙豆浸泡一晚。3、放入壺中。4、放入花生。5、放入炒熟的芝麻。6、加入適量純...
“海帶一直被大家當做補碘、防甲狀腺病的食材或藥材。其實,海帶還有一個更好的作用,那就是可以改善酸性體質,防癌抗癌。記不得在什麼上看到過:酸性體質是癌細胞的滋生地。雖然有點嚇人,但多吃鹼性食品能防癌抗癌卻有科研結...
“我是一個可以三日無肉,不可一日無菜的人,哪怕吃什麼大魚大肉還是山珍海味,吃完以後,也總想吃點蔬菜。每次跟爸爸打電話,爸爸都會不厭其煩的交代我要多吃飯,雖然我已經不小了,在爸爸眼裡,我還是那個需要他叮嚀、囑咐的孩子。...
“芝麻和海帶放到一起煮,能起到美容抗衰老作用。因為芝麻能改善血液迴圈,促進新陳代謝,其中亞硝酸能調節人體膽固醇含量,維生素E可防衰老;海帶含有碘,鈣,能對血液起淨化作用,促進甲狀腺素的合成,兩者合一,效果倍增。”食材明細...
“嘗試著做了海帶絲炒豆芽,別有風味,又營養又健康的一道經濟實惠的家常菜,菜品最後撒上火麻仁更是增香又添色,很美味。”食材明細主料海帶絲(1小盤)綠豆芽(150克)肉末(50克)火麻仁(15克)輔料蔥末(適量)薑末(適量)蒜末(適量)小米辣(適量)調...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘芝麻海帶絲是一份簡易的幹拌小菜,其中芝麻和海帶絲兩種主料都是營養豐富的食物,芝麻中富含豐富的維生素和蛋白質,能夠調劑膽固醇,為人提供每日所必須的營...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘夏天是一個容易減肥,排毒的季節,如果搭配著這樣營養功效的菜會不會更有效果呢?在這裡我向大家介紹一樣好吃的夏天最搭冷盤芝麻黃瓜海帶絲。黃瓜和海帶絲...
“國小時學校門口“地攤”美食。”食材明細主料幹海帶絲(適量)輔料辣椒麵(適量)花椒粉(適量)調料鹽(適量)味精(適量)麻辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)風味麻辣海帶絲的做法步驟1、幹海帶絲泡水兩小時,投洗乾淨。2、鍋中水燒開下...
“兒子開學上高三了,他們班裡有同學的家長在學校周邊租房,孩子就可以每天回家吃飯了,兒子說,我們班主任不提倡這樣,我說那我每天中午給你送飯吧?兒子當時沒給我答案,開學的前一天晚上,我正在給他準備帶的東西的時候,兒子說,媽媽...
“我媽習慣把買回來的海帶煮好洗好晒好,吃時直接泡開,不但煮得軟爛,洗得乾淨,吃起來也特別方便,隨吃隨取,拌,燙,燉,怎麼吃都可以。”食材明細主料海帶(適量)輔料青椒(適量)紅椒(適量)芝麻(適量)大蒜(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)糖(適量)烹調油...
“海帶是個好東西呢。與天朝毗鄰的某個國家,女人做月子或者過生日的時候一定要有海帶湯。可見海帶有多麼受歡迎。常常看他們的電視劇的姐姐妹妹們一定不陌生。天朝自然是物品豐富,不必以海帶為美食之尊,但是海帶的好處還...
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