有關夏日開胃小菜—蘸茄子的精選大全

2024-02-27 “又是一道標準的自貢家常菜。製作方法簡單，麻辣鮮香！！是夏天的開胃好菜哦。夏天沒食慾？親們，不要減肥了！吃才是王道，做起來！”食材明細主料茄子（適量）輔料醬油（適量）生辣椒（適量）蒜（適量）花椒麵（適量）味精（適量）超辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時...

開胃爽口大拌菜的做法 #夏日懶人餐#開胃爽口大拌菜開胃爽口大拌菜怎麼做

2024-01-05 “天越來越熱，人越來越懶，胃口越來越差，不愛做飯，也不愛吃油膩的食物，簡單清爽的涼拌菜越發受到追捧。今天的這道大拌菜，是和我們單位食堂大姐學的，用料簡單，做法更簡單，吃起來卻特別帶勁兒，瞬間開啟味蕾。”食材明細主料大白菜...

蒜泥茄子的做法【夏日小冷盤】蒜泥茄子蒜泥茄子怎麼做

2024-02-29 “中醫學認為，茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用，有助於清熱解暑，對於容易長痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。”食材明細主料茄子（適量）輔料蒜泥（適量）紅辣椒（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）香醋（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三...

清爽開胃的夏日拌麵的做法 - 清爽開胃的夏日拌麵怎麼做

2024-01-05 食材明細主料鮮麵條（適量）輔料黃瓜（一根）油酥花生米（適量）芝麻醬（一勺）辣椒油（一勺）香油（一勺）鹽（適量）醋（一勺）生抽（一勺）蒜泥（適量）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清爽開胃的夏日拌麵的做法步驟1、新鮮麵條下鍋煮熟。2、撈入涼水中過...

夏日開胃肉菜 - 柿子滑肉怎麼做美味好吃

2019-11-06 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料豬裡脊：200西紅柿：3個嫩豆腐：1塊輔料蔥薑蒜：適量蠔油：適量白糖：適量具體步驟1.1.肉切薄片，用鹽，花椒粉抓勻，再用澱粉抓勻，澱粉放平時抓肉的2倍。醃漬15分鐘，...

夏季開胃泡菜的做法 - 夏季開胃泡菜怎麼做

2024-01-11 “每每到入夏的階段胃口就會比其他季節差很多，也想吃些酸甜開胃的東西，這道冷盤酸甜可口伴隨著檸檬的香味，不管是餐前冷菜還是看劇小食都非常棒，獲得家人朋友的一致好評。第一次在美食app上分享，那麼就從最簡單的開胃冷盤...

酸甜番茄魚 - 夏日開胃來襲圖解

2018-07-07 夏天的番茄酸味很足，用來和魚一起煮非常開胃，上至家裡老人下到家裡小孩，都能停不下來。這道菜選用農家番茄最好，這樣的番茄味道會更加濃郁，做魚才會更加鮮香。魚要特別注意去腥，不然再濃的番茄都壓不住。主料番茄：2個黑魚：1條...

蒜拍茄子的做法【夏日小冷盤】蒜拍茄子蒜拍茄子怎麼做

2024-02-29 “茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。”食材明細主料茄子（適量）輔料大蒜（適量）配料辣椒油（適量）香醋（適量）生抽（適量）花椒油（適量）芝麻...

雞鬆拌茄子的做法【夏日小冷盤】雞鬆拌茄子雞鬆拌茄子怎麼做

2024-02-29 “茄子具有清熱涼血，祛風通絡，利尿解毒，消腫止痛，活血祛瘀等功效。一般人均可食用。體質虛弱及脾胃虛寒.腹瀉者應忌食茄子。”食材明細主料茄子（2條）雞胸肉（100克）輔料蔥（2根）蒜（4瓣）姜（4片）配料鹽（適量）雞精（適量）咖哩粉（適量）豆瓣醬（適量...

夏日適合吃什麼爽口開胃冷盤

2018-03-11 1、苦瓜拌蝦仁、爽口金針菇、涼拌西紅柿、涼拌黃瓜等小冷盤都很適合在夏季吃。2、用苦瓜時，苦瓜內瓢的白膜一定要刮乾淨，這樣可以減少苦味，不至於苦味太重。3、在挑選食材時，建議選擇鮮嫩，外表乾淨完整，無破損的健康材料，涼...

熗拌茄子的做法夏日小菜---熗拌茄子熗拌茄子怎麼做

2024-02-27 “茄子也可以簡簡單單做出超級美味....”食材明細主料茄子（1個）輔料生抽（適量）鹽（適量）乾紅辣椒（適量）大蒜（適量）醋（適量）微辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌茄子的做法步驟1、茄子洗淨。2、把茄子切成約2公分的方條。3、放...

夏日開胃前菜 - 酸辣豆腐皮蛋圖解

2018-08-06 要論涼拌菜哪一種最好吃，那肯定是屬於皮蛋和豆腐的天下了。把皮蛋拌上豆腐這做一道涼拌菜，簡直是開胃的首選呀，今天就推薦給大家這道皮蛋拌豆腐好吃，又適合夏天作為一道開胃菜特別合適，快點學起來嗎？這麼簡單的菜還在等什麼...

夏日開胃番茄魚片湯怎麼做美味好吃

2020-05-08 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘夏日開胃番茄魚片湯是一道適合胃口不佳的人食用的菜餚。番茄軟糯的口感搭配魚片的爽脆，一口下去回味無窮。番茄有豐富的維生素c，魚片則富含膠原蛋白和...

涼拌茄子的做法 [夏日小冷盤]。。。。涼拌茄子涼拌茄子怎麼做

2024-02-29 食材明細主料茄子（500G）輔料尖椒（半個）配料蒜頭（三個）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌茄子的做法步驟1、備好茄子及蒜頭。2、茄子上蒸鍋，蒸至熟。3、蒜頭壓成蒜頭泥備用。4、將蒸好的茄子出鍋。5、用筷子劃散...

夏日清爽拌茄子的做法 - 夏日清爽拌茄子怎麼做

2024-01-05 “今天有朋友問我，夏天吃的最多的一道菜是什麼？我不假思索的說涼拌茄子。只要在煮飯的時候，順便蒸上茄子，等飯煮好後，一道菜也就誕生了。簡直就是宅男懶人必備。”食材明細主料茄子（6根）輔料蔥（少量）姜（少量）蒜（少量）紅99麻辣燒雞...

涼拌茄子的做法【夏日小冷盤】涼拌茄子涼拌茄子怎麼做

2024-02-29 “茄子伴著吃最健康茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較多的維生素P，其主要成分是芸香甙及兒茶素、橙皮甙等。常吃茄子(連皮)對防治高血壓、動...

蒜蓉蒸茄子的做法夏季開胃冷盤之——蒜蓉蒸茄子蒜蓉蒸茄子怎麼做

2024-03-01 “上次跟大家說，我和老公都不愛吃茄子，除了魚香茄子和鹹魚茄子煲兩種做法外。忘了其實還有一種茄子是我們愛吃的，那就是——蒜蓉蒸茄子。這道菜，夏季吃，開胃又下飯，蒸出來的，又還很健康呢~~~”食材明細主料紫茄子（2條）輔料蒜蓉...

清爽開胃涼粉的做法【夏日小冷盤】--清爽開胃涼粉清爽開胃涼粉怎麼做

2024-02-29 “武漢的夏天，酷暑難耐。記得小時候，天熱時，吃的最多的就是涼拌菜。涼拌菜多數用的調料就是醋了。老爸喜歡吃生蒜，涼拌菜裡擱的最多的就是醋和蒜粒。一碗極普通的冷盤，飽含著父母對我們的愛。它的味道酸甜可口，汁多脆嫩。菜...

開胃茄子的做法 [把你蒸服]《開胃茄子》開胃茄子怎麼做

2024-02-29 “這道菜酸辣可口，會讓你胃口大開的喲，大家可以嘗試一下。”食材明細主料茄子（500克）輔料小米椒（100克）蒜（20克）姜（5克）蔥（1克）配料蒸魚豉油（15克）鹽（1克）味精（1克）色拉油（300克）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）開胃茄子的做法步驟1、小...

涼拌麻辣茄子的做法夏日開胃菜——涼拌麻辣茄子涼拌麻辣茄子怎麼做

2024-02-27 “茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。而涼拌茄子是冷盤菜譜之一，以茄子為製作主料，涼拌茄子的烹飪技巧以拌菜為主，口味屬於鹹...

番茄燴肉片的做法【孕媽夏日開胃菜】——————番茄燴肉片番茄燴肉片怎麼做

2024-02-24 “番茄，懷孕後不僅僅是可以吃，而是一定要吃。西紅柿是高營養成分果蔬。西紅柿富含大量維C和番茄紅素以及多種營養成分，但有個魚與熊掌不可兼得的問題，就是生食維C及其他營養成分含量高的蔬菜，可以使面板色素沉積減退或消失...

清蒸茄子的做法清蒸茄子--夏日醒胃素食清蒸茄子怎麼做

2024-02-27 “清蒸茄子，快手菜，既簡單又美味醒胃。”食材明細主料白茄子（2條）輔料蒜頭（4-6粒）蔥（1-2根）配料鹽（1茶匙）菜油（1茶匙）糖（1/2茶匙）生抽（3茶匙）鎮江醋（2茶匙）麻油（1茶匙）辣椒油（2茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸茄子...