有關冰糖無花果粥的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘冰糖無花果粥,早上來一碗甜甜的冰糖無花果粥怎麼樣呢,很有特色的一道粥,很少有人用無花果來煮粥呢,不過還是很美味的一種粥,營養很搭配,無花果能夠治咽喉刺...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘無花果現在已經成為一種時尚的保健水果,它風靡了各個年齡大小的人們。無花果中有抗癌的成分,增強人的免疫系統,做法眾多。而現在的這款冰糖無花果粥,甜甜...
“哈哈無糖臘八粥,適合不愛吃甜的,也適合血糖高的,營養豐富,老少皆宜,要比外面的好😁真材實料。”食材明細主料紅芸豆(適量)大碴子(適量)紅豆(適量)江米(適量)紅花豆(適量)小米(適量)綠豆(適量)輔料水(適量)其他(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難...
“無花果乾具有熱解毒,化痰去溼的功效,紅棗補血健脾,小米養胃,薏米美白,很營養健康的粥”食材明細主料小米(50克)薏米(50克)輔料紅棗(9粒)無花果乾(9粒)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)無花果紅棗二米粥的做法步驟1、準備食材2、...
“無花果又名天生子、蜜果等,無花果味甘,性平,無毒,具有健脾,滋養,潤腸的功效,營養價值和藥用價值都很高。”食材明細主料無花果(6個)雪花梨(2個)紅棗(10個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨紅棗燉無花果的做法步...
高。無花果的含糖量相對其他食物的話還是比較高的。每一百克無花果的含糖量在10到15克左右,因此平時在食用無花果的時候要注意控制量。無花果的吃法很多,可以直接洗乾淨去皮生吃,也可以製作成無花果乾當做小零食吃或者是...
“還是中秋做的月餅。當初本想做點豆沙餡的,可沒時間準備食材。再者家裡老人很多東西不能吃,甜的不敢吃,家中現有的紫薯和無花果醬就派上用場了。”食材明細主料糯米粉(100克)澄粉(40克)粘米粉(60克)牛奶(220克)輔料無花果醬(40克...
“香甜軟糯的無花果南瓜大米粥,😋。無花果有潤肺止咳、清熱生津、健脾開胃、清腸消腫的功效。主治咽喉腫痛、燥咳聲嘶、乳汁稀少、腸熱便祕、食慾不振、消化不良、洩瀉痢疾、脫肛、痔瘡等症。”食材明細主料大米飯(適量...
“前面發了一個香芋紫薯冰激凌,因需要用到麵包機或者冰激凌機,有些朋友說沒有這些機器,那我今天就做一個用普通攪拌器做的棒極了。方法也簡單,只需把鮮果和淡奶油冷凍至稍硬即可,然後用攪拌棒攪打就可以享用啦”食材明細主...
“入口甜軟,桂香濃郁。”食材明細主料無花果(適量)輔料冰糖(適量)桂花(適量)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂花冰糖蒸無花果的做法步驟1、無花果適量。2、清水洗淨。3、一切二。4、擺盤。5、撒上搗碎的冰糖碎。6、撒上幹...
能。無花果煲粥,口感更加豐富美味。除了煲粥食用,無花果可以直接洗乾淨食用,把採摘的無花果用清水清洗乾淨,去除綠色的果皮,直接食用果皮裡面的紅色果肉,果肉香甜,清新爽口。無花果儲存的時候需要放冰箱裡儲存或者放外面儲存...
食材明細主料粳米(30克)清水(500克)黃百合(2朵)輔料冰糖(1把)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖鮮花粥的做法步驟1、粳米淘洗乾淨,放清水,大火燒開,小火慢煮。2、米粒開花,放冰糖。3、冰糖煮融化,粥水變很少了。4、院子裡盛開...
“紅酒和無花果非常搭配,做冰激凌的味道是預料不到的。”食材明細主料紅酒(400克)水(200克)細砂糖(120克)無花果(8個)輔料淡奶油(120克)牛奶(100克)細砂糖(40克)肉桂棒(一個)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅酒無花果冰激凌的做法步...
“成品湯色好看,微微酸甜。無花果甜糯,嚼起籽咯吱,玫瑰茄酸甜可口,營養豐富,爽口解膩的一款粥😋亦可作新年宴會的甜品呢。”食材明細主料香米(適量)輔料無花果(6個)玫瑰茄(3朵)酸甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)玫瑰茄無花果香米...
“現代研究:臘梅花含有揮發油,內含龍腦、芳樟醇等。具有解暑生津、開胃散鬱、解毒生肌、順氣止咳等功效,主治暑熱頭暈、嘔吐、熱病煩渴、氣鬱胃悶、咳嗽等症.此粥能舒肝理氣,健脾開胃,醒腦明目。適用於肝胃氣痛、鬱悶不舒...
“夏天到了怎麼能少得了冷飲甜品,特別是這類水果冰淇淋,自己做的真材實料水果在裡面,不像外面賣的有各種新增劑。這個夏天冰品DIY,想吃什麼口味由你做主。”食材明細主料芒果(1只)純牛奶(80克)淡奶油(150克)輔料細砂糖(30克)甜味(...
含糖。無花果的含糖量是非常高的,無花果本身含有豐富的果糖以及葡萄糖。所以不能吃含糖量較高的人群,不建議多吃無花果。無花果成熟以後可以直接食用,也可以將成熟的無花果製作成無花果乾。可以通過直接晒乾的方式,也可以...
“無花果小米粥是潤肺、養胃的絕佳食譜。小米是護肝的佳選食材,含有豐富的蛋白質,維生素E和B族維生素。其中B族維生素就像體內的“油庫”,能加速物質代謝,轉換成能量、不僅能給肝臟“加油”,還能修復肝功能,保護肝的作用。...
“無花果有解毒消腫,對喉嚨也好,對乾咳也是很好的作用,跟雪梨一起可以潤肺止咳的~”食材明細主料梨(適量)無花果(兩個)輔料冰糖(兩塊)棗(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無花果雪梨糖水的做法步驟1、梨兩個去核後...
食材明細主料無花果(150克)白糖(25克)麥芽糖(25克)水(100克)輔料檸檬汁(5克)甜味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)自制無花果果醬的做法步驟1、準備材料。2、將無花果洗淨。3、切碎。4、加白糖醃製30分鐘。5、放入不粘鍋中加入麥芽...
“菊花味甘苦,微寒,清熱解毒,清肝明目,常飲能利血氣,輕身健腦~~~”食材明細主料梗米(100g)輔料菊花(10朵)冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖菊花粥的做法步驟1、1.準備所需的材料2、菊花清洗乾淨3、梗米菊花冰糖一...
“秋燥了,得多潤肺才行!孩子有幾聲乾咳,自己感覺面板也是幹得厲害!家裡有銀耳和各式可以搭配的材料,那就做一個吧,簡單又省事版的,用高壓鍋,呵呵~基本上壓半個小時左右,銀耳就可以出膠了,好吃,好滋潤!你也試試吧!銀耳,也叫雪耳啊!我習...
“無花果正是時令果蔬。《隨息居飲食譜》載,“甘寒。清熱療痔,潤腸,上利咽喉。”廣府民間養生智慧視作“秋日潤燥佳品”。與百合、紅薯相配,強潤肺通便之功,與蓮子、生薑相配,減寒涼傷脾損胃之弊。能緩解口燥咽乾,心煩失眠,排...
食材明細主料無花果(7個)冰糖(約10克)輔料清水(小許)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)糖水無花果的做法步驟1、無花果。2、從蒂部去皮。3、這樣扒去外皮。4、果肉晶瑩剔透。5、全部去皮。6、放煮鍋裡,其實不止7個,熟的好的,都...
“有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用的海底椰及潤肺止咳,清熱潤腸無花果。海底椰有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用,搭配能補脾益胃,潤肺利咽,潤腸通便的無花果,搭配安神的桂圓肉和潤肺美容的南北杏,能潤膚補水滋陰...
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