有關牛蒡蘆筍燒魚頭的精選大全
準備時間:20分鐘    烹飪時間:25分鐘主料胖頭魚魚頭:1個牛蒡:鮮香菇:蘆筍:輔料姜:酒:醬油:砂糖:雞濃湯:具體步驟1.將魚頭洗淨,用鹽、胡椒粉、薑片、酒醃漬10分鐘2.蘆筍切段,牛蒡去皮切成5公分長段,香...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料胖頭魚魚頭:一個牛蒡:適量鮮香菇:適量蘆筍:適量輔料姜:適量酒:適量醬油:適量砂糖:適量雞濃湯:適量具體步驟1.將魚頭洗淨,用鹽、胡椒粉、薑片、酒醃漬10分鐘。2....
“高顏值的雞蛋作品。”食材明細主料雞蛋(3只)蘆筍(1根)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)蘆筍厚蛋燒的做法步驟1、食材圖,雞蛋加鹽攪勻。2、蘆筍洗淨放開水鍋裡炒半分鐘左右撈出備用。3、平底鍋抹油燒熱。4、倒...
“功效與作用1.降血壓牛蒡根中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維具有吸附鈉的作用,並且能隨糞便排出體外,使體內鈉的含量降低,從而達到降血壓的目的。2.減肥牛蒡富含食物纖維,能促進血液迴圈、清除腸胃垃圾、利於通便、降低體內...
蘆筍是一款可以做成各種各樣菜品的美食,那麼,蘆筍怎麼燒比較好吃呢,文章介紹了蘆筍的這款製作方式,喜歡吃燒菜的人可以看看,文章介紹了詳細的步驟,能夠讓我們很好的自己學會製作這款美食,以後想吃了就可以自己動手做。一、蘆...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料牛蒡:150公克鯛魚下巴:500公克薑片:適量秋葵:3支水:140cc酒:90cc醬油:60cc味精:30cc砂糖:15公克輔料具體步驟1.將牛蒡放在流水下一邊沖洗,一邊用鬃刷刷去表皮上...
“大蝦、蘆筍都是家人喜歡的食材,也都是很利好的食材。將這兩種食材搭配在一起燒製,味道鮮美中有著清香。葷素搭配讓這道菜營養全面均衡。美味又健康的一道菜。”食材明細主料大蝦(350g)蘆筍(200g)輔料油(適量)鹽(適量)白糖(適量...
蘆筍,屬於是一種生活在田野間的食材,人們可以經過烹飪,製作成美味的食物。蘆筍,一般可以用來涼拌或者是清炒都是可行的,而且味道也是清爽型的。那麼蘆筍頭能吃嗎?以下小編就有整理到關於蘆筍的相關常識,就讓我們一起通過一...
“,牛肉是優質蛋白質來源,比較頂餓,早餐吃一些牛肉,一上午都精力充沛,絕對不會出現飢腸轆轆的情況。可牛肉較難烹飪,通常會耗時比較多,而且赤油濃醬的燒出來也不太適合早餐吃。今天這種吃法,只要提前備好,早餐10幾分鐘就可以備...
“蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。經常食用對心臟病、高血壓、心率過速、疲勞症、水腫、膀胱炎、排尿困難等病症有一定的療效。同時蘆筍對心血管病、血管硬化、腎炎、膽結石、肝功能障礙和...
“蝦這個食材大家都不陌生,但是經常看到很多人炒菜的時候都是直接把蝦剝皮,特別是有老人、孩子的家庭,為了家人食用方便就都剝掉了皮。其實,從營養學的角度講,並不建議這樣做,蝦的皮下含有很多的蝦紅素,蝦紅素也是一種特別好...
食材明細主料紅燒肉(50克)蘆筍(150克)輔料食鹽(2克)生抽(5克)雞精(0.5克)花生油(3克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燒肉炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗淨切塊,粗一點的再縱向切開,便於入味。2、鍋裡放食鹽和食用油,燒開。3、放蘆筍焯...
“蘆筍爽脆,粉絲鹹鮮適口。”食材明細主料蘆筍(適量)粉絲(適量)輔料蒜粒(適量)薑末(適量)花生油(適量)郫縣豆瓣醬(一勺)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粉絲燒蘆筍的做法步驟1、水中放適量鹽,蘆筍綽一下水...
“貓很喜歡用牛蒡來煲湯,不僅僅是因為它有著一種獨特的香氣,煲出來的湯水甘香可口,還因為它具有降血糖、降血脂、降血壓、補腎壯陽、潤腸通便的效果,經常食用可起到保健的作用。如果牛蒡一頓吃不了那麼多,可以把它切片晒乾...
蘆筍這是一種非常美味的美食。它的味道非常的清香,而且它的營養價值也是非常的高的,是一種真的很美味的美食,他做出來的顏色也非常的好看。那麼就有人問蘆筍頭能吃嗎,小編就針對這個問題,為大家做出了一些資料整理,希望這些...
牛蒡子和牛蒡的區別,牛蒡子是牛蒡的果實,但是牛蒡子和牛蒡具有完全不同的功效,牛蒡子甚至可以作為蔬菜食用,當然,在不嚴格的情況下,牛蒡和牛蒡子可以互相指代,但都是指牛蒡子,下面我們就詳細介紹牛蒡子和牛蒡的區別。一、牛蒡...
“這個季節的蘆筍特別鮮嫩好吃,搭配牛肉吃,是一道營養豐富又美味的快手下飯菜。”食材明細主料牛肉(1塊)蘆筍(適量)輔料洋蔥(半個)玉米澱粉(適量)調料食用油(2湯匙)鹽(少許)黑胡椒(少許)生抽(適量)老抽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階...
“先來說下關於牛蒡:牛蒡別名牛菜、大力子、惡實、牛蒡子、蝙蝠刺、東洋蘿蔔、東洋蔘、牛鞭菜等。為菊科草本直根類植物,是一種以肥大肉質根供食用的蔬菜,葉柄和嫩葉也可食用,牛蒡子和牛蒡根也可入藥。原產我國,公元920年...
食材明細主料叉燒(200克)蘆筍(300克)輔料蒜頭(3瓣)姜(適量)配料蠔油(1湯匙)醬油(少許)鹽(適量)糖(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)叉燒炒蘆筍的做法步驟1、準備好材料2、先將蘆筍飛水,撈起備用3、飛好水的蘆筍4、下料頭炒香5、...
食材明細主料牛肉(8兩)蘆筍(15根,切段)輔料姜(拇指大小,切碎)橄欖油(2湯匙)尖辣椒(去籽,切成細片)大蒜(2瓣切末)小蔥(3根切碎)醬油(3湯匙)料酒(1茶匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)未知(難度)蘆筍炒牛肉的做法步驟1、將牛肉切片(事先放入冰箱凍20...
“貓和LG都喜歡吃牛雜,有時買生的回家自己滷著吃,有時買滷好的,有時饞的不行的時候,就直接到牛雜鋪點上一份,喝早茶有時也會來一客,總之兩個人都愛這一口,今天貓又到相熟的牛雜鋪買了一份牛腸,只需要簡單的配點蔬菜一起炒炒就...
食材明細主料肥牛片(50g)蘆筍(100g)輔料胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肥牛蘆筍卷的做法步驟1、蘆筍洗淨,切去老根。2、用肥牛片捲起,撒上胡椒粉。3、烤箱200度預熱後烤5分鐘。4、取出翻面,再烤5分鐘,沾上喜歡的...
“蘆筍燒豆腐,一款家常下飯菜!蘆筍的清香與豆腐的濃郁完美融合,再配點黃豆醬,出奇的鮮美無比……”食材明細主料老豆腐(一塊)蘆筍(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)黃豆醬(適量)蠔油(適量)清水(適量)醬香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘆...
食材明細主料黃花魚(一條)蘆筍(適量)青椒(適量)米椒(適量)姜(適量)大蒜頭(適量)蔥(適量)米酒(適量)輔料油(適量)雞精(適量)蠔油(適量)醋(少許)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘆筍燒黃花魚的做法步驟1、準備好食材(魚已經提前處理好了)2、起鍋...
食材明細主料牛排(適量)蘆筍(適量)輔料黃油(適量)調料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛排蘆筍的做法步驟1、準備好新鮮的蘆筍。2、切掉老的根部,洗淨。3、鍋中放水燒開,放入鹽,放入蘆筍焯燙。4、撈出放入...
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