有關湯煲篇——【香菇海帶湯】的精選大全
“春節期間美食太多,體重直線上升在所難免。前幾天去菜市場買菜看到有賣新鮮的海帶,於是多買了幾根。海帶可是好東西啊,炒著吃、伴著吃,怎麼吃都行。今天上的這道菜,絕對清脂減肥。海帶,中醫上稱為“昆布”。具有比較高的營...
“把鴨子,海帶洗乾淨,焯水之後用冷水沖洗乾淨之後放入湯鍋加入冷水適量,姜一小塊拍扁,冬瓜帶皮洗乾淨,切式2寸左右的小塊和薏米,姜,陳皮放入湯鍋中用大火煲滾之後轉中火煲2一3小時,放鹽即可。這款湯清熱,去溼,解暑。是夏天必備...
食材明細主料精緻湯骨(4塊)香菇(10個)海帶(1條)輔料鹽(4勺)雞精(2勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)海帶香菇燉大骨湯的做法步驟1、香菇洗靜,切塊2、海帶水發後,切塊3、大骨頭洗靜,洗時多用水衝幾邊,之前我做醬骨頭時,用開水衝去...
食材明細主料香菇(適量)小腸(適量)土豆(適量)輔料鹽(適量)香蔥(適量)調味鮮(適量)生薑(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香菇小腸煲湯的做法步驟1、清好的小腸2、結上結,放進開水裡定形3、切段4、香菇適量清洗乾淨5...
“2011.02.25,又到週五了,這一週一週的過得可真快啊!再過一個多月我們就放eastholiday了,一個月啊,回來上一週課再考3周試,5月底就放暑假了,怎麼這麼快,還是挺愁考試的,都好難啊。自從上回的雞腿湯成功後,愛上了煲湯,又買來排骨...
“夏季太熱,沒胃口,來一碗海帶肉絲菌菇湯,清淡鮮美,營養美味,簡單易學!”食材明細主料海帶絲(適量)肉絲(適量)金針菇(適量)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)生抽(適量)老抽(少許)鹽(適量)雞蛋(一個)雞精(適量)水澱粉(適量)香菜(適量)料酒(適量)桂花醋(適量)蠔...
“海帶的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。海帶風味獨特,食法很多,涼拌、葷炒、煨湯,無所不可。海帶是一種鹼性食品,經常食用...
可以。冬瓜和海帶一起煲湯時,將冬瓜和泡發好的海帶切成片,再將海帶放在鍋中煮開,將表面浮沫撇去,新增冬瓜片煮熟即可。冬瓜海帶湯出鍋前可以在表面撒上蒜苗段和幾滴香油,可以使冬瓜海帶湯的口感變得更好。製作冬瓜海帶湯時...
食材明細主料海帶(適量)脊骨(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)海帶湯的做法步驟1、把海帶洗淨,備用。2、把脊骨洗淨,備用。3、把海帶倒入砂鍋內。4、把脊骨倒入砂鍋內。5、開火燉煮。6、燉熟之後,加...
“抽個韓食盲盒。抽的時候心裡直嘀咕,別抽個辣的還真好,韓式海帶湯,不辣。20克的幹海帶不過巴掌大小,泡發後變成一大碗,分量十足,足到吃撐,不過口感甚好,滑嫩如海帶苗。。。”食材明細主料韓式湯醬油(1+1/3大勺)幹海帶(20克)香油(1...
“海帶含碘量非常豐富,碘可以促進蛋白質的合成,從而促進生長髮育,海帶還是鹼性食物之王,可以有效改善酸性體質,預防疾病,含有的鈣。鐵對女性特別好,可以促進血紅蛋白生成,還可以預防乳腺癌、高血脂,肥胖、便祕等症狀,能美白面板...
“今天是我的生日,收到了大家的祝福,很開心!謝謝大家的關心和問候!這是剛才做的,因為最近有點迷韓劇,發現韓國人過生日都要喝海帶湯,查了下,原來是韓國人過生日喝海帶湯是為了紀念自己的母親!也是,每個人出生那會兒辛苦的是母親...
“海帶黃豆湯,營養豐富,可清熱降暑,利溼健脾,通水利尿,消炎散結。很適合夏天的湯品。”食材明細主料護心肉(適量)海帶(適量)輔料黃豆(少許)姜(少許)調料鹽(少許)料酒(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)護心肉煲海帶黃豆湯的做法步...
海帶泡去鹽味之後,切成大小不一的片狀即可下鍋煲湯。海帶本身含有大量的鹽,所以要先將鹽味全部泡出以後,才能用於烹飪。海帶可以和雞、鴨、排骨一起燉煮,海帶除了可以煲湯之外,還可以製作成其他的菜品。比如涼拌海帶絲,爆炒...
“茶樹菇做出來的湯都很鮮美!”食材明細主料茶樹菇(適量)海帶絲(適量)瘦肉(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茶樹菇海帶絲湯的做法步驟1、瘦肉切片,香菜洗淨切段。2、茶樹菇洗淨,切去根部,茶樹菇繼續泡...
食材明細主料豬骨(適量)海帶(適量)輔料生薑(適量)醋(適量)鹽(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香濃海帶骨頭湯的做法步驟1、溫水泡發海帶。2、海帶切成自已喜歡的形狀,生薑切片。3、骨頭焯水備用。4、鍋中放入足量的水,放...
“牛大腿骨的鈣質最多的,也有許多油脂,入秋了喝些美味監看的牛骨湯補充元氣。”食材明細主料牛大骨(1塊)海帶結(250g)輔料薑絲(適量)八角(適量)陳皮(適量)鹽(適量)水(適量)料酒(適量)茴香(適量)清淡(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)海帶結牛...
“海帶豆芽肉絲湯,不僅營養豐富,而且味道鮮美可口。同時成本又很低,是不錯的健康養生湯。海帶的營養價值1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。2、海帶與菠菜、油菜相比,除含維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵...
“據說日本人長壽的祕密就是每天三碗味增湯。味增,是一種發酵豆製品,它營養豐富,含有較多的蛋白質、脂肪、糖類及多種礦物質。常吃味增不僅能預防多種癌症,還有降低膽固醇,抑制體內脂肪積聚,改善便祕,預防高血壓、糖尿病等功...
“蹄花湯是重慶對燉豬腳湯的統稱。因燉湯時間長,豬腳皮酥爛後,象小花一樣漂浮於湯中而得名。加入輔料後,有效的吸收了大量油脂,使湯不顯油膩,潤滑可口,且營養豐富,深受重慶人們的喜愛。”食材明細主料豬腳(1只)輔料海帶(適量)配...
海帶是一種海產品,很多人都喜歡吃海帶。不僅僅因為海帶是綠色食物,更因為海帶是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼,對於海帶可以煲什麼湯,你知道多少呢?現在,就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。海帶可以煲...
“香菜海帶絲湯,清淡又不失美味,是一道快手美味湯品!”食材明細主料幹海帶絲(適量,)香菜(適量,)輔料稻米油(適量)蔥花(適量,)鹽(適量,)白醋(幾滴,)雞精(少許,)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菜海帶絲湯的做法步驟1、備好食材:如圖,幹海帶...
海帶是人們在生活中會食用的一種食材,它的味道比較可口,海帶是來自於深海中的產物。常吃海帶有清脂的作用,它可以用來涼拌,也可以用來煲湯了。那海帶可以煲什麼湯呢?以下小編就有整理到相關的常識,可以跟隨著小編一起來了...
“杏鮑菇竹蓀煲雞湯食材:雞湯、竹蓀、杏鮑菇、木耳、海蔘(家樂福買的上面寫的)鹽1、將雞湯倒入熱鍋中煮,將木耳放入鍋中2、將杏鮑菇切成片後,放入鍋中3、將泡好的竹蓀切成片狀後,放如鍋中4、蓋上鍋蓋,等這些食材完全煮開後,5...
食材明細主料蜜棗(2顆)赤小豆(1把)胡蘿蔔(1個)黑豆(1把)海帶節(10個)豬骨(半斤)輔料鹽(適量)薑片(2片)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑豆海帶節煲豬骨湯的做法步驟1、海帶節泡發,一小時2、豬骨加2片姜汆一下水,清洗乾淨血沫3、赤小...
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