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“番茄含有茄紅素,味甘、酸,性涼,微寒。能清熱止渴,養陰,涼血,歸肝、胃、肺經。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。配合富含高蛋白的豆腐,能夠潤腸清除體內垃圾的白菜,再加上香菇與茼蒿,一鍋健康...
食材明細主料高筋麵粉(230g)全麥麵粉(50g)黃豆乾豆渣(50g)輔料杏仁粉(10g)番茄汁(170g)橄欖油(30g)豆漿(適量)炒熟白芝麻(適量)配料蔗糖(10g)酵母(二分之一匙)鹽(四分之一匙)其他(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)高階(難度)純素豆漿番茄麵包的做法步驟1...
火鍋,是中國的傳統美食,尤其四川火鍋和重慶火鍋是最經典的火鍋型別。如今火鍋文化深入到尋常百姓的生活中,人們不僅冬天愛吃火鍋,夏天也是如此,因此火鍋在中國各地都具有超高的人氣。以至於現在的火鍋行業發展不斷壯大,而且...
“媽媽的味道”食材明細主料青菜(適量)蘿蔔(適量)黑木耳(適量)山藥(適量)輔料雞蛋(2個)麵粉(2勺)酸甜(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄醬素丸子的做法步驟1、準備好材料,洗淨,備用。2、蘿蔔切絲備用3、所有的材料切碎,放在一個大碗...
“吃慣了圓茄子,看市場有賣線茄子的,買來嚐嚐。”食材明細主料線茄子(適量)番茄(適量)輔料大蒜(適量)調料甜麵醬(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)香油(適量)白糖(適量)大料(適量)蔥(適量)醬香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄素燒線茄子的...
“口感很清爽的炒番茄醬配上韌韌的義大利麵條,很適合做午餐。做法是從義大利菜譜中學來的,算是比較正宗了,但是因為家裡沒有番茄醬,所以沒有加。另外,我這次是減半做的,所以看起來比較少。”食材明細主料西紅柿(兩個)輔料洋蔥...
“酸酸甜甜的口感很美味,不加一滴水煮原汁原味。”食材明細主料番茄(兩個)輔料蒜末(少許)調料油(少許)鹽(少許)糖(少許)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素燒番茄的做法步驟1、準備:番茄,蒜頭。2、番茄改刀切塊,蒜頭一切碎備用。3...
“夏天天氣炎熱,如果不想吃飯,那就做一個營養美味的素菜湯吧。補充維生素和蛋白質哦😜”食材明細主料番茄(3個)豆腐(1塊)金針菇(1把)菠菜(1把)輔料蒜(3瓣)姜(1塊)蔥(2根)胡椒麵(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番...
火鍋,中華傳統美食,種類繁多,各具特色,歷久彌新,老少皆宜,其火爆程度長久不衰,可謂美食界一霸。有眼光長遠之士,早已看準其市場價值,帶領追隨者開創出自己的火鍋品牌,滿足人們口腹之慾的同時也收穫滾滾收穫。亦有不少人追隨其步...
“西葫蘆內白外綠,西紅柿皮紅肉嫩,二者的營養價值不必多說,將二者結合,顏色上的碰撞就能讓人胃口大開。”食材明細主料西葫蘆(一根半)番茄(一個)輔料植物油(25克)大蒜(4瓣)鹽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒番茄西葫蘆...
“過年吃膩了大魚大肉,想吃點熱乎的、暖洋洋的、有味道的。於是就有了西紅柿燉一切😈😈”食材明細主料西紅柿(3個)輔料土豆(1個)藕(1個)胡蘿蔔(1個)豆腐皮(1塊)鮮蘑(2個)酸菜(0.5棵)圓生菜(0.5棵)西蘭花(0.25棵)口蘑(200克)午餐肉(1個)水晶粉...
做魚的步驟有哪些,你們知道嗎,可以來看看這篇文章的介紹,這篇文章為我們介紹了不同的魚該怎樣做才好吃,列舉了詳細的步驟,所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來,喜歡吃魚的人可以來看看喲,保證你很滿意。做魚的步驟...
“天氣轉冷了,來一道家常火鍋,熱乎乎的,少量食材,不用擔心會剩下,做法也簡單,一起來看看吧。番茄火鍋:五花肉100克、羊肉卷1盒、菠菜適量、生菜適量、火鍋丸適量、豆腐皮適量、番茄1個、茄汁火鍋底料1份、香蔥、薑片、清水;廚...
食材明細主料花香菇(8個)番茄(一個)白糖(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)味精(適量)香草(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁燜素鮑的做法步驟1、香菇泡開完全變軟後,擠幹水分後切花刀2、香菇在麵粉中滾一滾,均勻粘上薄薄一層面粉3、炸...
“這盤小菜富含蛋白質,低脂,酸酸爽爽,一年四季均可食用,更適合高溫天熱的夏季。豆腐的嫩滑,雞蛋的香嫩,番茄的紅潤,只需要幾分鐘,一盤盤養眼又好吃的營養快手菜就出鍋了。”食材明細主料嫩豆腐(1塊)大番茄(1個)雞蛋(2個)輔料油(適量)...
食材明細主料小素雞(220克)番茄(330克)調料番茄沙司(適量)鹽(適量)白糖(適量)酸甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄小素雞的做法步驟1、食材:小素雞、番茄(已清洗切開)。2、將小素雞拆開包裝放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱,下入...
吃火鍋是中國的一種特別吃法,這種吃法也是歷史久遠。而其中的九宮格火鍋就是較為常見的一種,九宮格火鍋最早起源於重慶,因為當時在兩江會流的地方是牲口屠宰場,牲口的內臟就會被丟到江中,這樣,一些沒有食物吃的人們就會把這...
“茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的,而且,它的營養也都在皮裡,所以,吃茄子的時候,儘量不要把皮削掉。茄子它可以保護心血管、抗...
在大街小巷我們經常能夠看到火鍋店的身影,這種美食已經是我們日常生活中不可缺少的食物了,而撈尚煌火鍋這個品牌似乎也成為了消費者的最愛,它優選上等原料,為每位食客提供最美味的火鍋。那麼加盟撈尚煌火鍋步驟?一起來看...
“龍舟水將近,溼氣越來越重。小滿後氣溫不斷升高,大家比較喜歡用冷飲降溫;但是冷飲過多易引起腹漲、腹瀉等症狀,小孩和老人更容易出現這種狀況;因此在飲食調養上宜以清爽清淡的素食為主。中醫認為春菜性凉味甘,有利五臟、通經...
美食在大家的大家在日常生活中是必不可少的,閒暇時光總想吃點各種各樣的美食來解饞。其中最好吃、最常見、最方便的東西就是火鍋了。如果有親戚朋友來聚會,可以吃火鍋。如果家裡只有你一個人也不要慌,來頓火鍋也是好選擇...
現在人們在乎飲食的健康營養,就連是火鍋,也希望能飲用到健康的。敕勒歌火鍋便是讓我們都滿足的火鍋品牌,它不僅美味,並且綠色健康,有特色。如此一來,又怎樣可能會不受顧客們喜歡呢?既然受顧客們喜歡,那當然便是投資的比較好...
大家好,我是重慶十七門老火鍋小十,我將回答您開火鍋店的步驟流程。1、進行市場、客群、地區分析調查,確定火鍋店市場定位,指明方向;店面選址,打好基礎;2、辦理經營許可證、營業執照、健康證等多種餐飲店要求證件;環境會影響人...
做火鍋的步驟,首先先準備電磁爐和一個電磁爐專用鍋,其次要到菜場購買火鍋底料以及火鍋食材,火鍋底料以及火鍋食材根據吃火鍋的人口味喜好進行購買。將買回來的食材清洗乾淨,然後在電磁爐專用鍋中倒入水,將火鍋底料放進鍋中...
食材明細主料黑魚(300克左右)番茄(2個)大蒜(4-5瓣)輔料香菜(2顆)配料油(適量)鹽(適量)生抽(10ML)十三香(1克)胡椒粉(1克)料酒(10ML)香油(幾滴)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄魚的做法步驟1、準備材料。2、魚切掉頭。3、把魚頭...
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