有關杞菊排骨湯的家常做法的精選大全
“這是送給所有愛美女性的一款養生滋補湯,湯品具有清熱解毒,明目養顏、袪痘的功效。”食材明細主料排骨(3塊)枸杞(10棵)菊花(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)杞菊排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨泡去血水。2、...
“湯鮮有營養,排骨離骨。”食材明細主料冬蟲夏草(適量)枸杞(適量)排骨(適量)輔料鹽(適量)香蔥(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蟲草枸杞排骨湯的做法步驟1、排骨適量,清水洗一下。2、冷水下鍋,焯一滾兒撈出。3、溫水洗淨。4...
“如今正處於冬天季節,是大家開始進入滋補的季節,也是人最容易發胖的季節,因此有人怕在冬日裡喝湯會不會容易長胖等等的煩惱。這是一個誤解,湯不僅夏天要喝,冬天也要多喝湯,冬季喝湯不僅利於消化吸收,更能養生健身。冬天是進...
“還在為減肥困惱嗎?這款山藥枸杞排骨湯,既可以為體內補充其他的營養元素,還可以有效的控制進食慾望,從而起到減肥的作用喲,在這個氣候變化大的季節,容易使我們的肌膚變得乾燥。大家知道嗎,山藥排骨湯它還能夠生津潤燥,具有滋...
“喜歡在寒風凜冽的冬日為自已為家人煲上一鍋暖暖的湯品實則為人生幸事.窗外寒風呼嘯屋內暖意融融一碗用愛煮的熱氣嫋嫋的濃湯”食材明細主料排骨(適量)山藥(適量)輔料鹽(適量)小香菜(適量)配料枸杞(適量)薑片(適量)清淡(口味)燉(工藝...
“黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分,其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜含磷豐富,並具有維生素E等...
“竹蓀營養豐富,可以增強免疫力,降低膽固醇等諸多功效。竹蓀色澤潔白,排骨湯色清白不膩,枸杞豔紅,很鮮美的說😍”食材明細主料精肋排(適量)竹蓀(適量)枸杞(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)蔥(適量)微辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單...
“有補血益氣,促進血液迴圈,增強免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋補湯。”食材明細主料蓮子(適量)輔料淮山(適量)排骨(適量)枸杞(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅蓮枸杞排骨湯的做法步驟1、先準備好...
食材明細主料排骨(適量)枸杞(適量)幹菊花(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞菊花煲排骨的做法步驟1、將洗淨的排骨砍成小塊備用,枸杞與菊花用水洗淨備用2、將排骨與枸杞放入大內膽中,加入適量的水。3、在...
食材明細主料排骨(1條)枸杞葉(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸杞葉滾排骨湯的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯燙後撈出洗淨2、焯好的排骨加入鍋中,倒入開水,放入幾片薑片大火煮開轉中小火煲50分鐘左...
“山藥排骨湯,喜歡吃山藥,可是超級討厭收拾山藥,最得意這裡面的枸杞子,是我前些日子在樓下摘採後晒乾的,有好多年沒有見過枸杞樹了,很是驚喜。”食材明細主料排骨(200克)山藥(250克)輔料豌豆(60克)枸杞(10克)配料胡椒粉(適量)鹽(適量)料...
“如果你需要減肥,又想吃肉;或者在炎熱的夏天上火了,需要消暑。就不妨來做一下這款湯水吧,清淡美味又簡單。排骨冬瓜:瓜嫩爽滑,鮮鹹適口,此湯味道清淡,利於清熱。”食材明細主料冬瓜(適量)排骨(適量)枸杞(適量)輔料姜(適量)肉冠(適量)...
“昨天妹妹過生日,一大家子人都來熱鬧,在酒店吃完飯就去KTV訂了個通宵K歌局,哇塞,好久沒有熬通宵了,今天睡到12點多才起床,哎呀,上火的厲害,冰箱裡正好有幾斤媽媽買的雪梨,正好我也不愛吃水果,秋季這麼幹燥正是吃梨子的時候呢。...
“天冷了,下班回到家喝上一碗湯,頓時感覺暖和多了,因此冬天就特別喜歡燉湯。現在又到山藥上市的季節了,菜場已好多賣山藥價格也不是特別貴週六買菜就多買了些,燉上了這麼一鍋湯,經過兩三個小時的小火慢燉,排骨已經很鬆爛,山藥...
食材明細主料小排(450g)白蘿蔔(1個)枸杞(1小撮)輔料蔥(2根)生薑(3片)八角(1個)配料料酒(1湯勺)鹽(少許)醋(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白蘿蔔枸杞排骨湯的做法步驟1、準備所有材料。2、小排浸泡在清水中半小時,去血水。3、白...
“湖北人愛喝湯,多數人家煨湯首選排骨來製作,我家可能就是例外。兒子不喜歡排骨燉湯,以為排骨煨過以後很柴,口感不好,基本上家裡煨湯從不買排骨。沒轍,老公說了,貌似我做菜都是以兒子為中心,投其所好,多半選用骨頭之類的來做了...
食材明細主料排骨(一條)輔料澱粉(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)胡椒粉(適量)蠔油(適量)黃豆醬(適量)料酒(適量)醬香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常排骨的做法步驟1、排骨洗淨加入所有調料。2、攪拌均勻醃製半個小時。3、鍋裡燒開水,...
“秋天回來了,眼睛乾澀、嗓子乾啞,面板乾燥、食慾大增卻腸胃不消化的症狀也隨著秋天一起回來了,有的小夥伴為了把握秋天滋補的好時機,亂食過多補品,不僅沒有達到滋補效果,反而起了副作用,倒不如少吃些補品,自己親手做碗“山藥...
“『♥排骨玉米湯的做法♥』1.先把買來的排骨放在水裡焯一下,煮的時候水裡放點醋,防止蓋流失,排骨撈出備用2.胡蘿蔔玉米洗乾淨,切成段備用3.高壓鍋裡放入排骨,依次放入胡蘿蔔和玉米斷,放枸杞,放入水定好時,等待開鍋,4.把蔥花切...
食材明細主料排骨(適量)輔料蘿蔔(適量)枸杞(適量)姜(適量)蔥(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)一小時(耗時)普通(難度)枸杞排骨湯的做法步驟1、清洗排骨。排骨和姜放在冷水裡煮。水沸了火,清理排骨。2、沙鍋中裝入清水。水...
食材明細主料排骨(適量)蓮藕(一節)黃豆(適量)輔料生薑(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮藕排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨入鍋中加生薑黃酒綽水2、綽好的排骨用溫水洗淨浮沫3、蓮藕洗淨去皮切滾刀塊浸泡待用4、黃豆提前...
“白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,白蘿蔔也是很好的入湯食材,具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效。白蘿蔔枸杞排骨湯,做法很簡單,但對於舒緩壓力、改善膚色卻有很好的效...
“冬季已過,不過靚湯不能停啊。養生的好湯四季皆宜哦。鐵棍山藥還沒吃完,所以不能浪費了。”食材明細主料鐵棍山藥(1根)豬肋排(3根)枸杞(少許)生薑(1小塊切片)輔料鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥排骨枸杞...
“潤肺止咳,養陰生津。”食材明細主料排骨(適量)輔料枸杞(適量)麥冬(適量)玉米(適量)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)麥冬枸杞排骨湯的做法步驟1、排骨剁小塊焯水2分鐘撈起洗淨,放入鍋裡,加入玉米,薑片,麥冬大火燒開轉...
食材明細主料排骨(適量)甜玉米(兩根)枸杞(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)香菜(適量)調料油(適量)料酒(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)枸杞玉米排骨湯的做法步驟1、蔥和姜洗淨備用。2、排骨洗淨控水。3、排骨入冷水中加料酒...
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