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食材明細主料麵筋（180克）輔料熟白芝麻（適量）燒烤辣椒麵（適量）調料孜然粉（適量）鹽（適量）玉米油（適量）孜然（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）孜然麵筋的做法步驟1、食材：麵筋、熟白芝麻、燒烤辣椒麵、孜然粉。2、將麵筋放在案板上切成片...
“孜然的味道很特別，是燒烤時必不可少的一味調料，除了燒烤，孜然還可以給很多菜帶來美味的提升，我喜歡在炸雞翅或者雞腿的時候，撒上孜然粉，味道特別的好。炒麵筋的時候，加點孜然粉，也會讓人吃得更香。”食材明細主料麵筋（1個）青...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘女兒很愛吃麵筋，總是覺得拉皮裡的麵筋太少吃得不過隱，於是做了這道美味又營養的”孜然手撕麵筋“，孜然和辣椒的加入讓這道菜有著燒烤的味道，青椒和紅椒的...
“麵筋是一種植物性蛋白質，由麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。麵筋的營養成分尤其是蛋白質含量高於瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆製品，屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物。特別適合像我這樣怕胖卻又超級愛吃的吃貨們！水...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的孜然手撕麵筋，加入了可以刺激人的味蕾的辣椒和麻麻的黑胡椒，這種自己親手做的美食，既可以滿足辣條的香辣，又可以滿足健康飲食的需要，親手做的手撕面...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵筋：400輔料青尖椒：1個紅尖椒：1個孜然粉：一大匙幹椒粉：一大匙蒜瓣：5瓣香蔥：一小撮姜：一塊乾紅椒：5個具體步驟1.蒜中間豎切，姜切大條，青紅椒切斷，麵筋撕條，幹...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵筋：300輔料糖：適量鹽：適量青椒：50味精：適量孜然：適量油：適量具體步驟1.所需原料，麵筋，青椒2.麵筋洗淨切成小段3.青椒洗淨切成小段4.鍋中放油，爆香蔥花，放...
“每晚散步回來，路邊鐵板麵筋的味道，甚是誘人啊！今午餐來一款：孜然煎麵筋！麻辣給力，勁道十足，加上孜然的獨有香味，更是增色不少！”食材明細主料麵筋（一塊）糖蔥（半塊）蔥（適量）香菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）花椒粉（適量）孜然粉（適量...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘孜然肉炒麵筋是由豬肉和麵筋一起炒制而成的一道家常菜，製作起來步驟簡單，味道鮮美，將豬肉與麵筋搭配，炒制過程中麵筋可以吸收一部分這道菜中的油份，是的孜...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵筋：2根輔料辣椒粉：適量雞精：適量花生油：適量孜然粉：適量鹽：適量具體步驟1.買來的麵筋撕成條（最後薄一些）2.煤氣灶點火放入炒鍋，待炒鍋熱後倒入適量油燒...
“這個是屬於我的最愛了。其實是很簡單的一道主食，就是喜歡它的味道。加了孜然粉和辣椒粉這兩個調料，給這個麵條提香不少，面吃在嘴裡很筋道，味道也不錯的。”食材明細主料麵條（200克）輔料豆芽（少許）洋蔥（半個）生菜（適量）配料鹽（4克...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料花椒：8粒麵筋：150蒜末：1小勺孜然粉：1大勺幹辣椒：4個香菜：100輔料鹽：適量生抽：適量料酒：適量油：適量具體步驟1.麵筋撕成細條2.入熱水鍋中焯燙至軟3.小火爆香蒜末...
“豆製品的品種繁多，有細嫩口感的豆腐、老豆腐。。。很有嚼勁的腐竹、豆腐乾、豆腐皮。。。也有與肉類口味相似的素雞、素火腿。。。口味奇特的臭豆腐。。。很多的品種，再加上不同的做法，也給了人們千變萬化的選擇。今天...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：2個麵筋：2根黃瓜：1根輔料孜然：10黑胡椒：3生抽：1匙鹽：1匙具體步驟1.處理食材~麵筋按紋理撕成細絲~青椒切絲~肉切丁~最好是肥肉2.鍋中多放點油~加入肉丁...
“這道炒麵是已經久違的一道菜了，還是在14年前在上學的時候吃過，今天自己學會了做，覺得很是快樂。拿來和大家一起分享。”食材明細主料細麵條（300克）包菜（半個）輔料蔥（適量）蒜（適量）配料孜然粉（一勺）醬油（兩勺）香油（一勺）植物油（五勺）鹽（...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵筋：300輔料鹽：適量蒜：適量肉片：適量蔥：適量孜然：適量油：適量具體步驟1.備好材料2.先熱鍋入少許油爆炒肉片3.再倒入蔥蒜辣椒爆香4.倒入孜然繼續爆炒5....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香噴噴的孜然手撕麵筋一定是一道大家都愛的美食吧。雖然這是一道我們在許多地方都能買的小吃之一，但如果能夠自己在家裡面完成這道美食，那一定會對它的...
食材明細主料麵筋（2個）青椒（2個）輔料剁椒（少許）生抽（少許）胡椒（1茶匙）孜然粉（2茶匙）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然椒香麵筋的做法步驟1、準備好麵筋和青椒。2、準備好調料。3、麵筋撕成小條狀。4、青椒洗淨切粗絲。5、鍋...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵筋：2根輔料鹽：適量孜然：適量肉絲：適量蔥：適量辣椒：適量油：適量具體步驟1.兩根麵筋衝下水2.撕成這樣的細條3.配好蔥和辣椒，孜然粉和炒好的肉絲4.熱鍋入...
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵筋：適量青椒：適量輔料孜然粉：適量小米椒：適量花椒：適量鹽：適量小蔥：適量生抽：適量大蒜頭：適量具體步驟1.麵筋沖洗後用手撕成片狀，條狀，絲狀都行，反正手撕的...
“簡單而不簡約，雖然是一道很普通的素菜，可是加了火腿和孜然，味道一下子就提上來了，有點像新疆的烤羊肉串的味道！”食材明細主料麵筋（一塊）火腿（一根）輔料小白菜（幾根）青椒（一個）配料鹽巴（一小勺）植物油（一勺）孜然粉（一勺）辣椒麵（少許）雞精...
“麵筋滑嫩，帶著孜然味，很好吃”食材明細主料麵筋（兩個）輔料青紅彩椒（各一個）薑絲（適量）配料鹽（適量）孜然粉（適量）辣椒油（適量）香油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然炒麵筋的做法步驟1、原料圖，麵筋如圖所示2、麵筋...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘素炒孜然麵筋這道美食可謂老少皆宜，美味又可口。所需要的食材主要為胡蘿蔔、麵筋、青椒。胡蘿蔔口感清脆，富含多種對人體有益的營養物質，長期食用利於身...
“自己在家做烤麵筋，乾淨衛生又好吃。”食材明細主料麵筋（4個）輔料花椒粉（適量）孜然粉（適量）鹽（少許）孜然（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然烤麵筋的做法步驟1、麵筋洗淨，穿上竹籤，用刀在麵筋上劃幾刀，方便入味。2、花椒粉，孜然粉...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵筋：兩個輔料蔥花：適量辣椒麵兒：一勺食用鹽：一勺孜然粉：一勺具體步驟1.麵筋洗乾淨撕成小塊兒。2.熱鍋倒油，油八成熱。放入麵筋3.麵筋炒幹，放入蔥花，辣椒...
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