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“玉子豆腐蒸蝦仁，這是一款非常好吃而且簡單易學的蒸菜。寶寶飯菜我多數以蒸燉為主口味比較清淡，寶寶多吃蒸菜對身體好，喜歡的媽媽們一定要學起來，挑食的寶寶也會愛上吃飯的。”食材明細主料鮮蝦（250克）玉子豆腐（2個）雞蛋（1個）...
“視訊連結地址：_show/id_XMTU2MDU1MDE1Ng==也可以直接在優酷中搜索“菜名”或“捨得的美食””食材明細主料黃貢椒（兩勺）韭菜花（適量）蒜瓣（適量）肥肉（適量）輔料豬肝（適量）鹽（適量）生粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃貢椒...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘牛奶南瓜西米露，很簡單的一道菜，就是牛奶加南瓜最後加西米，是不是很簡單粗暴呢呢？哈哈哈，本人就喜歡這種簡單粗暴的方法。西米質淨色白者名真珠西谷，白淨滑...
“這是一道特別適合家宴的營養菜~做的時候就是考慮到家裡的長輩們的胃口~一般家宴上準備的都是大家愛吃的豐盛菜。但我想說的是家宴是否記得準備幾道老人家愛吃的菜呢？老人們一般來說牙口都不好，年紀關係消化系統也不比...
牛肉首先是一個低脂的肉，有抗衰老補血延緩衰老的作用，加上鮮蝦的鮮美嫩滑，合起來口感味道特別的可口，牛肉和蝦滑在餛飩皮的包裹下，煮完之後餛飩皮滑溜溜的吸溜一口一個，熱騰騰的餛飩在口中慢慢咀嚼，也是舌尖上的享受。主料牛...
這款小甜品有著美容的功效，將桃膠浸泡之後，就會變成像果凍一樣的透明物質，雖然剛剛開始沒什麼味道，但是細細品味卻帶著一股清香，口感則如果凍一般鮮爽滑嫩。非常喜歡桃膠QQ彈彈的口感，將它燉熟後，加點酸奶美味疊加～主料桃膠：適...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：250輔料鹽：適量姜：10生粉：適量具體步驟1.牛肉洗淨，用刀拍鬆肉質2.切成均勻的薄片3.加入鹽、生粉4.用力抓，給牛肉按摩十分鐘5.讓鹽和生粉都完全和...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘滑嫩腐竹燒鯽魚是魚跟腐竹搭配在一起的，簡直是絕配。一起煮的口感特別好。兩者都是有很高的蛋白質含量，營養價值也很高。經常吃鯽魚可以增強抗病能力，鯽...
“蒸蛋羹拌白米飯是我的菜”食材明細主料雞蛋（2個）輔料蒜（2個）枸杞（6粒）鹽（適量）植物油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐滑嫩蒸蛋的做法步驟1、兩個雞蛋用筷子或打蛋器打散2、打好蛋後，再準備一個碗，一個細的篩勺如...
食材明細主料牛肉（200克）薄荷（100克）輔料幹辣椒（適量）花椒粉（適量）蒜（適量）姜（適量）配料油（適量）水澱粉（適量）味精（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）薄荷炒牛肉的做法步驟1、準備材料：牛肉200克，薄荷100克。2、配料：幹...
“外婆問翔翔，你想吃什麼菜呀？翔翔說，我想吃家裡的牛肉湯了。這就是翔翔最喜歡喝的滑嫩口感的牛肉湯。”食材明細主料牛肉（250g）輔料生粉（適量）姜（10g）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑嫩牛肉湯的做法步驟1、牛肉...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘滑嫩爽口的肉絲菠菜粉，不僅味道鮮美可口，而且富含營養。菠菜，含有豐富的鐵、鈣元素，以及胡蘿蔔素和維生素。非常有益於人體的健康。而且，菠菜具有抗衰老，並...
“關於口水雞除調味以外，白斬雞、蔥油雞大多做法雷同。重點在如何煮好滑嫩鮮美的雞！”食材明細主料雞腿（2只）花生米（適量）白芝麻（適量）輔料蔥（適量）麻椒油（1勺）油辣子（2勺）鹽（4g）花椒（5g）蒜頭（3顆）幹辣（椒10粒）香葉（2片）八角（2顆）桂皮（一段）姜（適量...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘雞蛋有很多種的做法，但是把雞蛋蒸著吃是很多人都非常喜歡的其中做法之一。蒸完後雞蛋，嫩黃的顏色，滑嫩的口感，看著讓人食指大動，再加上鋪在雞蛋上面香脆的...
“玉子豆腐雖然叫豆腐，其實裡面是不含任何豆製品成分的，它以雞蛋為主要原料，只是因為形狀和質感跟豆腐比較類似才得以此名。這個菜菜是昨天做的，把玉子豆腐和雞蛋搭配，營養更健康，口感順滑，味道鮮美。夏季天氣炎熱，即使涼了後...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料土公雞：1只輔料幹辣椒：50花椒：50醬油：適量精鹽：適量大蒜：10具體步驟將雞切成3釐米見方的塊，冷水倒入白酒適量、水開後打泡起鍋備用。雞塊清水中漂淨血水...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘滑嫩洛寧蒸肉是洛寧乃至豫西漢族傳統美食之一。這是一道蒸菜，用的比較多的是五花肉，但是吃起來並不會顯得膩，五花肉通過洛寧粉蒸肉做出來肥而不膩，味香色...
“在我們重慶，吃羊肉格格時都有配這種汽水的，此汽水可非彼汽水，是說用沸水冒出的水汽把菜品蒸熟，我們這邊一般是蒸羊肉格格，肥腸格格，排骨格格，當然還有就叫汽水的菜，就是我今天要說的這個。”食材明細主料豬肉末（300g）輔料白菜...
製作酸菜魚使用的魚片，經過醃製處理。魚片在製作酸菜魚之前，需要用澱粉、雞蛋、食用鹽等佐料提前醃製，這樣做出來的酸菜魚不僅口感鮮嫩，而且還沒有腥味。醃製魚肉的過程中，也可以酌情新增料酒和胡椒粉，有提香的作用。製作酸...
“把雞蛋蒸成軟香滑嫩的蛋羹，最適合寶寶的一種吃法！”食材明細主料雞蛋（兩顆）輔料水（適量）香油（幾滴）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑嫩蛋羹的做法步驟1、兩顆雞蛋打入碗中，然後打散。2、加入1.5倍的溫水攪拌均勻。3、用筷...
“豆腐腦是兒時的味道，特別是懷念，我記得小時候只有甜的，都是加紅糖水的。現在可以隨自己喜好、甜的、鹹的、麻辣的....有喜愛的小夥伴們做起來！”食材明細主料幹黃豆（100g）水（1300ml）輔料內酯（1.5g）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡...
“自從我知道五星級酒店的大廚是用開水蒸雞蛋後，我以後做的雞蛋液都用開水蒸了，真的是回回成功，每次都做的細膩滑嫩，跟小朋友愛吃的各種果凍布丁一樣的狀態，確實很神奇，今天我特意把我所有的過程拍了一遍，怕大家不相信，我還專...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛柳：200杭椒：2個輔料鹽：適量味精：適量大蔥：適量澱粉：適量黑木耳：適量油：適量醬油：適量胡蘿蔔：適量白砂糖：適量蒜：適量具體步驟1.準備好牛柳，姜牛柳切成3毫米...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大蒜具有殺菌消毒，排毒清腸的功效，蒜香口味的菜也很是受歡迎，這道蒜香中雞翅就是一道典型的蒜香口味的菜餚，雞翅提前醃製過，油煎至金黃，雞皮香脆，雞肉軟嫩多...
和男朋友剛剛認識的時候，就是因為這道南瓜蒸蛋，柔軟細膩的南瓜與嫩滑的雞蛋完美融合，有著高顏值的外表，細膩的口感，南瓜的香甜，混合這雞蛋的嫩滑，讓人充滿甜甜的感覺，充斥著戀愛的味道。這道簡單，健康，營養，美味，低脂的菜讓人無法...
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