有關紅豆大米糊怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料紅豆（半杯）大米（半杯）輔料水（1千克）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆大米糊的做法步驟1、紅豆大米提前浸泡8個小時。2、把紅豆大米放豆漿機裡。3、加入清水。4、啟動豆漿機的米糊功能。程式結束即可。5...
食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）核桃（適量）輔料大米（適量）黑米（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅豆紅棗米糊的做法步驟1、核桃仁提前浸泡一下，去除苦味。2、紅豆提前泡軟備用。3、紅棗洗淨準備就緒。4、大...
食材明細主料紅豆（50g）薏仁米（50g）輔料無（無）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆薏米糊的做法步驟1、所有食材2、將薏仁米和紅豆洗淨3、杯中放水，放入紅豆4、放入薏仁米5、蓋上蓋按溼豆鍵25分鐘即可6、成品圖...
“紅豆薏米粉是很多女性都喜歡的養生保健及裹腹的食品，沖泡一碗糊糊可以當早餐，也能當午後能量的補充。對於想保持苗條晚間不進食的人來說，來一碗紅豆薏米糊既有飽腹感，還不會因為進食含有大量脂肪的食物而導致肥胖。大多...
“紅豆是很好的養生佳品。在日常飲食中，吃一些紅豆對身體健康很有好處。?紅豆可以有生津、利小便、消腫的功效。紅豆是有紅色外衣的，所以，經常吃紅豆可以護心。紅豆裡含有豐富的賴氨酸，所以，經常吃紅豆，可以降低高血壓、預...
“薏米紅豆糊，可美白養顏，滋養肌膚，常食可以保持人體面板光澤細膩，對面板粗糙有療效。”食材明細主料薏米（100g）紅豆（80g）輔料冰糖（適量）水（1100ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏米紅豆糊的做法步驟1、準備食材2、紅豆，薏...
食材明細主料銀耳（1朵）輔料大米（半杯）調料紅棗（10g）原味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗銀耳大米糊的做法步驟1、食材圖。銀耳提前泡發，紅棗用廚房剪刀剪開去核。2、銀耳去根切塊，和大米，紅棗放破壁機裡。3、加水。4、啟動米...
食材明細主料大米（一量杯）紅棗（四顆）山藥（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大米紅棗山藥糊的做法步驟1、大米一量杯洗淨2、紅棗洗淨去核掰成小塊3、山藥洗淨4、放入豆漿機內5、山藥切成小塊放入豆漿機...
食材明細主料紅豆（50g）綠豆（50g）小米（50g）玉米糝（50g）輔料糖（適量）純淨水（600ml）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆綠豆米糊的做法步驟1、將所有食材倒入鍋中2、將所有食材煮熟3、將所有食材、糖和純淨水置入料理機中選擇熱飲...
“綠豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、菸鹼酸、葉酸以及礦物質。在所含磷脂中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油，磷脂醯絲氨酸等成分。”食材明細主料大米（30g）燕麥（40g）綠...
食材明細主料紅棗（10g）核桃（10g）輔料大米（50g）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗核桃大米糊的做法步驟1、大米用水泡1晚上。2、晚上泡米，早上做早餐。把大米，紅棗，核桃倒入破壁機裡。3、加水，啟動雜糧米糊功能。4、程式結束...
食材明細主料薏米（適量）黑豆（適量）花芸豆（適量）紅豆（適量）大米（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）三豆大米糊的做法步驟1、成品，今晚主食。2、各種食材提前準備好。放入電飯鍋內備用。3、調入煮粥檔，一個半小時...
食材明細主料薏米仁（適量）紅小豆（適量）玉米碴（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆薏米糊的做法步驟1、紅小豆和薏米一起提前浸泡一小時。2、玉米碴洗淨，紅棗洗淨去核兒。3、四種食材一起放入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雜豆紅棗大米糊是一道美味可口的家常粥品，它的做法簡單易學，食材也很簡單，雜豆選用的就是黑豆，黑豆的營養價值豐富，能活血，補腎，治療便祕，紅棗能補氣補血，美容...
“花生的效果很好，具有美容，養顏的效果，平時早晨很喜歡喝的大米花生糊糊。大米很少，也不會長肉，適合老人，孕婦，哺乳媽媽，兒童。”食材明細主料花生（一小碗）大米（小半碗）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生大米糊...
“營養均衡的米糊早餐首選”食材明細主料紅棗（適量）大米（適量）小碴子（適量）輔料水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗大米糊的做法步驟1、紅棗洗淨。2、去核切小塊。3、大米和小碴子洗乾淨備用。4、所有食材放在破壁機裡啟...
“天氣越來越熱，即便在我們東北，氣溫實質並不高，大街上還是可以看到很多年輕人穿起了短袖，短裙。室外燒烤漸漸多起來，人們喝著冰鎮啤酒，吃著油膩的肉串，再來點冰鎮瓜果。看起來很過癮很解暑，實則特別容易傷脾胃。很多人夏季因...
食材明細主料大米（半量杯）輔料紅薯（1塊）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯大米糊的做法步驟1、紅薯去皮切小塊，大米淘洗一遍。2、把紅薯，大米放破壁機杯裡，加適量水。3、啟動米糊功能，整個過程約30分鐘。4、程式結束後...
食材明細主料紅豆（適量）大米（適量）綠豆（適量）輔料冰糖（6顆）水（適量）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）米糊的做法步驟1、紅豆綠豆大米提前一天泡水，泡過的豆子放入破壁機裡。2、加水至1400的刻度，不能超過這個刻度設定米糊30分。3、時間...
“這款糊糊是用豆漿機打出來的，但是同樣可以用煲湯鍋來做，味道一樣很甜美。花生、紅棗不僅味美，營養也非常豐富哈～！”食材明細主料大米（1杯）花生（半杯）紅棗（6顆）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大米花生紅棗糊的做法步驟1、大...
“早餐來一款：紅豆小米糊，營養好吸收，超級方便哦！”食材明細主料紅豆（適量）小米（適量）輔料水（適量）其他（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆小米糊的做法步驟1、紅豆提前浸泡。2、小米洗淨備用。3、紅豆入豆漿機中。4、依次放入...
“天氣逐漸轉涼，原本油潤的面板隨之開始緊繃了，同時也覺得容易口乾舌燥，時不時地就想著喝水解渴。一週很快又到週末，指望著睡到自然醒，喝上一碗熱乎乎的雜糧米糊，再配上一塊小點心，那感覺真是非常舒服極了~~~”食材明細主料...
“食療功效：紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症；黑豆具有消腫下氣、潤肺清熱、活血利水、祛風除痺、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用；黑糯米多食具有開胃益...
“昨兒早上從鏡子前走過，發現自己的嘴脣白得跟紙似的，想著弄點啥補血的吃吃，這種東西，家裡兩爺倆不太感興趣，尤其是在還有得選擇的時候，就別指望他們了，所以一次的量一定不能多。昨兒晚上看見蘋果的家做的蜜豆黑米糊，一拍板，就...
“這天氣真是有夠鬧人的，前些日子最高溫度還是三十度，短袖短裙都拿出來穿了，可是這兩天氣溫一下子降了十多度，都快要重新穿棉襖的節奏了。天氣冷下來，就會想喝熱乎的東西來暖暖胃，米糊是我最喜歡的。放入了紅薯和紅豆，最後加...
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