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準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料牛梅子肉:適量輔料生粉:少許紅朝天椒:少許大蔥:少許生薑:少許老抽:少許鹽:少許椒醬:一勺剁雞精:少量胡椒粉:少許具體步驟1.牛梅子肉切絲,加生粉,鹽,老抽調製入味。...
食材明細主料黃牛裡脊(適量)青椒(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)五香粉(適量)辣椒粉(適量)醬油(適量)蠔油(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)小炒黃牛肉的做法步驟1、牛裡脊洗淨切片,加入澱粉,油,鹽,料...
“牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。”食材明細主料黃牛肉(適量)輔料鹽(適量)老抽(適量)小紅椒(適量)大蒜苗(適量)薑片...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃牛肉條:500輔料糖:1茶匙小紅辣椒:4個郫縣豆瓣醬:1湯勺尖椒:1個蒜:2瓣具體步驟1.準備好所需材料;2.將所有主料和配料放入鍋中;3.加入郫縣豆瓣醬和糖,翻拌...
“肉嫩味香,有辣椒的辣香,還有濃濃的豆豉醬香,超級下飯的一道菜噢”食材明細主料黃牛肉(300克)青辣椒(3個)紅辣椒(3個)輔料澱粉(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)老乾媽豆豉(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)雞精(適量)香油(適...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黃牛肉片:200g輔料黃豆嘴:75g杭椒丁:175g蠔油:10g味精:5g東古醬油:5g鹽:5g豬油:25g具體步驟1.將黃牛肉切成長寬3釐米厚0.1釐米的薄片2.把切好的黃牛肉放入馬...
食材明細主料鮮黃豆(200g)牛肉(100g)胡蘿蔔(半個)香菇(3個)輔料蔥頭(1個)蒜(3瓣)油(適量)鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)胡椒粉(1匙)澱粉(2匙)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉炒黃豆的做法步驟1、黃豆、胡蘿蔔、香菇。2、牛肉、...
食材明細主料蒜黃(200g)豬肉(200g)輔料蔥末(適量)薑片(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜黃小炒肉的做法步驟1、蒜黃洗淨切段,將蒜白和蒜黃分開,豬肉切細絲,蔥末和薑片準備好2、熱鍋涼油將肉絲倒入鍋內翻炒3、把肉絲炒白...
“家常小炒。”食材明細主料黃豆芽(300g)輔料過油牛肉絲(適量)韭菜(少許)調料鹽(適量)幹辣椒段(少許)蒜蓉(少許)生抽(適量)老戴(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆芽炒牛肉的做法步驟1、黃豆芽洗淨瀝乾水分。2、炒鍋放油燒熱...
食材明細主料牛肉(150g)黃瓜(1個)輔料蒜(3瓣)泡椒(2個)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)澱粉(2匙)胡椒粉(1匙)蠔油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉炒黃瓜的做法步驟1、所有食材。2、黃瓜切成小塊,蒜切粒,泡椒切圈。3、牛肉切片,放...
食材明細主料牛肉(300g)輔料酸菜(兩片)青椒(1個)小米椒(1~2個)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒牛肉的做法步驟1、牛肉切片。2、...
“除了動物肝臟之外,紅肉的補鐵效果也特別好,而且牛肉比豬肉含鐵量也更高一些。牛肉是食材中的“肉類之王”,富含蛋白質,氨基酸,能提高人體抵抗力,特別適合生長期的寶寶食用。牛肉富含鐵,尤其適合缺鐵性貧血的寶寶食用。今天...
食材明細主料韭黃(一把)瘦肉(一塊)輔料蒜頭(四個)生粉(適量)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)韭黃小炒肉的做法步驟1、準備材料:韭黃一把、豬肉一塊、蒜頭四個。2、肉、蒜頭分別切小塊。3...
牛裡脊或者牛腿肉。以上兩個部位的肉又瘦又嫩,最適合小炒。此外切牛肉時也要注意一定按照牛肉的紋路來切,要是沒有按照牛肉紋路切,牛肉上的肌肉纖維則不容易斷,這樣切出來的牛肉炒出來不會嫩。炒之前也要注意牛肉要提前醃...
“牛肉怎麼炒最嫩呢”食材明細主料牛肉((腱子肉)100g)輔料玉米澱粉(5g)調料醬油(1匙)食用油(1匙)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒黃牛肉的做法步驟1、原切。2、醃製的順序很重要。3、順序:醬油+澱粉+油,醃二十分鐘。4、熱鍋...
“小黃瓜的爽口配上滑嫩的牛肉很美味。”食材明細主料小黃瓜(180克)牛肉(100克)輔料蒜末(少許)薑絲(少許)醬油(少許)胡椒粉(少許)糖(少許)鹽(少許)油(適量)生粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小黃瓜炒牛肉的做法步驟1、小黃瓜洗...
食材明細主料牛肉(150克)蕃茄(一個)青紅椒(各兩個)輔料大蒜(4根)配料鹽(適量)料酒(適量)雞精(適量)麻辣鮮(適量)姜粉(適量)胡椒粉(適量)生粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)私房小炒牛肉的做法步驟1、放少許鹽、胡椒粉、麻辣鮮、姜...
食材明細主料牛裡脊肉(適量)黃瓜(適量)輔料蒜(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜炒牛肉的做法步驟1、牛裡脊逆著紋理切絲。2、加料酒、生抽、蠔油、水澱粉拌勻後...
“黃牛肉比較合適快炒,肉質細嫩,肉濃味香。搭配點尖椒、孜然粉,味道非常好。”食材明細主料牛肉(200g)輔料尖椒(3個)姜(少許)蔥(適量)調料孜然粉(1匙)生粉(1匙)蠔油(2匙)醬油(2匙)料酒(1匙)孜然(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)小炒牛肉的做法...
食材明細主料韭黃(適量)輔料牛肉(適量)調料花生油(適量)玉米澱粉(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)韭黃炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片,加入適量玉米澱粉抓勻。2、加入適量蠔油,生抽和花生油。...
“一切看圖就好啦。更多手寫食譜系列不定期釋出。”食材明細主料牛肉(200g)綠尖椒(2只)紅尖椒(2只)生薑(少許)大蒜(少許)花椒(少許)輔料白酒(少許)醬油(少許)鹽(少許)油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小炒牛肉的做法步驟1、圖12...
“牛肉的營養價值:1、能夠補脾胃,因為從中醫食療的角度上來講牛肉入脾、胃經,對於脾胃虛弱、不思飲食、食慾下降、消化能力不良的人,適當食用牛肉有很好的滋補脾胃的作用。2、能夠益氣血、強筋骨,對於氣血不足、腰膝痠軟的...
食材明細主料牛肉(300g)輔料烤串辣椒粉(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉小炒的做法步驟1、鍋裡放少許油燒開後放入切好的牛肉片翻炒。2、加入烤串辣椒粉適量,鹽少許繼續翻炒。3、翻炒3/5分鐘,牛肉全熟了就...
“視訊連結地址:_show/id_XMTcyNzIyNDg5Ng==也可以直接在優酷中搜索“菜名”或“捨得的美食””食材明細主料牛肉(適量)輔料黃貢椒(適量)小紅椒(適量)大蒜子(適量)大蒜苗(適量)生薑(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃貢椒炒...
“牛肉滑嫩,韭菜脆甜,美味的一道葷菜。”食材明細主料牛肉絲(200g)韭黃(200塊)輔料辣椒(1個)調料菜籽油(5勺)鹽(適量)雞蛋清(1勺)料酒(1勺)紅薯粉(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)牛肉炒韭黃的做法步驟1、牛肉絲裡放入鹽,料酒抓勻,...
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