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準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘三文魚含有不飽和脂肪酸,有滋潤面板的功效,還含有蝦青素,能延緩面板衰老,三文魚皮口感滑潤細膩,和咖哩一起燉煮能夠更加入味,而且也不會被重口味的咖哩搶了...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料1.魚皮絲:4兩2.蔥段:1/2杯辣椒:1根蒜頭:2瓣3.薑片:3片1.醬油:1大匙太白粉:1又1/2大匙糖1:1/2大匙烏醋:1大匙2.蕃茄醬:2大匙糖:1大匙3.米酒:1大匙輔料具體步驟1.將...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:10分鐘主料水發魚皮:適量泰國檸檬:適量大香菜:適量輔料紅小米椒:適量蒜末:適量小香菜:適量鹽:適量糖:適量具體步驟1.將魚皮切絲2.泰國檸檬擠汁,大香菜,小香菜切段,紅小...
“兒子不吃三文魚🐠但經過與酥皮與生菜結合類似漢堡,兒子便不再牴觸三文魚了,他說是在吃小漢堡。我挺高興的!”食材明細主料三文魚(100克)酥皮(3張)輔料西瓜(20克)生菜(10克)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酥皮三文魚色拉的做...
三文魚是一種聞名世界的魚類,刺少柔嫩、營養豐富、口感鮮滑,多為生吃、也可做成熟食,在當今飲食界也是非常的受歡迎。那麼,三文魚皮能吃嗎?小編告訴大家是可以吃的。三文魚皮怎麼吃最好呢?下面我們就一起來看一看如何最好地...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料三文魚:500土豆:100西蘭花:100洋蔥:100荷蘭豆:100輔料泰式紅咖哩:50椰漿:20魚露:5鹽:5白糖):5白胡椒:少許白蘭地:少許具體步驟1.事先準備:三文魚切塊,加入少許鹽、白...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料食材A紅蔥頭(洋蔥)小米椒(紅色)生薑(去皮)香菜小香芹京蔥白:適量食材B咖哩粉咖哩塊(紅色或黃色):適量三文魚頭:適量番茄:適量四季豆:適量花菜:適量蘑菇:適量豆腐...
食材明細主料三文魚(200克)芸豆(50克)培根(2條)煮蛋(1個)蒜(1個)洋蔥(1/4個)熟米飯(300克)輔料咖哩粉(15克)料酒(15ml)鹽(3克)黃油(20克)黑胡椒粉(1克)咖哩(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖哩三文魚炒飯的做法步驟1、三文魚200克、芸豆50克、培...
食材明細主料三文魚(400克)洋蔥(1個)西葫蘆(半個)紅菜椒(半個)咖哩(1湯匙)奶油(250ML)輔料麵粉(1湯匙)黃油(1湯匙)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)咖哩(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)咖哩三文魚的做法步驟1、三文魚解凍,切成1.5cm的方塊。2、西葫蘆...
“三文魚是個好食物,無論是生吃還是烹調後吃都很有營養哈,今天就來兩份不同口味的三文魚吧,既簡單又美味哦~”食材明細主料三文魚(一段(厚約2cm))鹽(適量)輔料咖哩粉(適量)辣椒粉(適量)胡椒粉(適量)檸檬汁(適量)咖哩(口味)煎(工藝)廿分鐘...
食材明細主料三文魚(適量)輔料雜蔬(適量)配料青咖哩(適量)咖哩(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青咖哩三文魚的做法步驟1、三文魚洗乾淨去掉鱗片之後用少許鹽、以及胡椒粉醃好待用。2、燒熱油鍋倒入橄欖油放入醃好的三文魚慢...
食材明細主料皮蛋丁(適量)茄丁(適量)紅蘿蔔丁(適量)輔料辣椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)咖哩(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖哩皮蛋三丁的做法步驟1、備茄丁,皮蛋丁,紅蘿蔔丁,咖哩。2、鍋裡放油燒熱倒進茄丁和紅蘿蔔...
“那天買了一盒三文魚骨,沒想到原來底下還有一張三文魚皮呢,呵呵!三文魚骨我就做得多了,魚皮還真沒處理過!晚上剛好有朋友過來吃飯,得喝點小酒,得,那就椒鹽了下酒吧!老實說,個人認為有點油,朋友說有點象吃豬油渣,比較香口,哈哈!”食...
能吃。但因為三文魚皮上有寄生蟲,並且魚皮中含有大量的膽固醇,且口感富有韌性,不如魚肉般細膩滑嫩,所以三文魚在出售時魚皮就被剝下來了。市面上售賣的三文魚都是都是經過處理後的三文魚,除了可以吃刺身的部分,其餘部分已經...
食材明細主料三文魚皮,骨(500g)輔料薑片,香菜(少許)配料豬油,鹽巴,雞精,料酒(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚皮骨湯的做法步驟1、三文魚皮骨洗淨,起鍋加入豬油,薑絲,爆香,放入三文魚皮骨煎至略金黃2、煎好的三文魚皮骨...
食材明細主料三文魚頭(適量)土豆(適量)紅蘿蔔(適量)洋蔥(適量)輔料姜(適量)咖哩(適量)椰子槳(適量)咖哩(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)咖哩三文魚頭的做法步驟1、三文魚頭洗乾淨切開用少許鹽胡椒粉薑片醃至少半小時以上。2、紅蘿蔔、...
“買了極為新鮮的三文魚骨,肉色鮮紅,非常不錯!以往都是直接煎煎就吃了,今天剛好沒煲湯,於是就用它做了個快手湯,也很不錯,不同的蛋白質強強聯合,營養更加豐富多元化!”食材明細主料三文魚骨(適量)香菇(適量)豆皮(適量)輔料蔥(適量)配料...
可以將滾燙的熱水焦在三文魚的皮上,然後進行慢慢剝。三文魚可以先放在冰箱的冷凍室中進行冰凍一段時間。三文魚的做法有涼拌三文魚魚皮,青椒炒三文魚,油炸三文魚皮,還可以作為輔料放入壽司中,三文魚還可以蘸上芥末,醋進行直...
食材明細主料三文魚頭(一個)輔料菜花(適量)奶油(適量)洋蔥(適量)土豆(適量)紅蘿蔔(適量)配料蔥(適量)咖哩(適量)咖哩(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)雜菜咖哩三文魚頭的做法步驟1、先把三文魚頭對半切開用胡椒粉鹽醃,在烹飪前再洗乾淨擦...
“三文魚有豐富的Omega-3,蛋白質”食材明細主料三文魚(100g)胡蘿蔔(100g)青椒(1g)雜糧米飯(300g)輔料咖哩醬(20g)橄欖油(20ml)胡椒粉(少許)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚咖哩炒飯的做法步驟1、將鍋加熱後,倒入油和咖哩醬進...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘咖哩是我很喜歡的調味品,我感覺不管用它做什麼菜都好吃,這次就教大家怎樣在家裡做出美味的咖哩菜餚,我用紅咖哩和三文魚一起做到好吃的紅咖哩三文魚,這是...
食材明細主料三文魚頭(一個)輔料土豆(適量)紅蘿蔔(適量)幹蔥頭(適量)姜(適量)蔥花(適量)椰奶(適量)配料青咖哩(一包)咖哩(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)青咖哩三文魚頭的做法步驟1、將魚頭切成兩邊,用料酒、鹽、胡椒粉醃至少四小時以上,...
“本菜品是將傳統的中式涼皮與日式三文魚結合,不算是首創吧很多酒店都有,在萬紫千紅吃過同樣的菜,將三文魚和涼皮分別切細長條,澆上傳統的涼皮調味汁,拌勻即食,沒有凹格外新潮的造型,很樸實的外觀,口味卻特別,除了酸辣適口的本...
“這款咖哩三文魚焗壽司與生魚片的壽司味道是有很大的區別,我在壽司飯裡拌入了日式醬油;沒有拌壽司醋和糖,再加上烤過的三文魚和芝士片,味道有著淡淡的咖哩味和濃郁的三文魚香氣,一般在日式料理店都不會出現的一款壽司,但是...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料三文魚頭:1個豆腐:500輔料橄欖油:適量鹽:適量黑胡椒粉:適量九層塔:適量咖哩塊:適量姜:適量具體步驟1.食材:三文魚頭、豆腐、姜、九層塔、咖哩塊。2.先將三...
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