清淡的蒜蓉炒菜心怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 8.71K
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
菜心 :500輔料
鹽 :適量油 :適量
蒜蓉 :適量
具體步驟
1.電飯煲燒開一鍋水(這是在深圳買的青菜,因為不是自家種的青菜,所以一般我都是先焯一邊再來炒的)
2.放入青菜,焯水
3.變色後撈起來備用
4.鍋裡放入花生油,油熱後放入蒜蓉
5.炒香蒜蓉後,倒入焯過水的菜心
6.放入鹽和耗油調料
7.出鍋啦...裝盤
無
主料
菜心 :500輔料
鹽 :適量具體步驟
1.電飯煲燒開一鍋水(這是在深圳買的青菜,因為不是自家種的青菜,所以一般我都是先焯一邊再來炒的)
2.放入青菜,焯水
3.變色後撈起來備用
4.鍋裡放入花生油,油熱後放入蒜蓉
5.炒香蒜蓉後,倒入焯過水的菜心
6.放入鹽和耗油調料
7.出鍋啦...裝盤
無