蘭豆炒牛肉丸怎麼做美味好吃

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蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

蘭豆又稱荷蘭豆,是一種蛋白質和維生素C含量豐富的豆製品,能夠提供人體所需的多種營養,同時在促進腸胃蠕動、提高免疫力和抗菌消炎等方面也有不錯功效,且蘭豆炒牛肉丸製作步驟簡單易學,成品清脆可口,是一道不錯的食物,很值得嘗試。

主料

蘭豆 :400
牛肉丸 :150

輔料

油 :適量
蠔油 :少許

具體步驟

蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單 第2張

1.蘭豆撕去邊,洗淨

蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單 第3張

2.牛肉丸用清水沖洗一下,切開兩邊

蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單 第4張

3.起油鍋

蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蘭豆和肉丸同時放入

蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入鹽炒勻

蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入少許清水,蓋上蓋煮至熟

蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入少許蠔油便可盛出

蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單 第9張

8.成品

蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單 第10張

9.成品

蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單 第11張

10.成品

蘭豆炒牛肉丸怎麼做好吃又簡單 第12張

11.成品

烹飪技巧

1、煮熟透便可。

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