秋葵炒羊肉碎怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.09W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
羊絞肉(羊肉末、羊肉碎) :225西紅柿 :1個
輔料
切碎的香菜(芫荽) :1湯匙現榨檸檬汁 :2湯匙
秋葵 :450
黑胡椒粉 :1/8茶匙
鹽 :3/4茶匙
西紅柿糊 :60毫升
大蒜 :2瓣
洋蔥 :2個
橄欖油 :1湯匙
具體步驟
1. 鍋中下油,中火加熱。放入洋蔥,煸炒5分鐘,至變軟。加入蒜末,拌炒1分鐘,再加入羊肉,用鍋鏟撥散,煮5分鐘,至羊肉變成褐色。瀝乾多餘的油脂。
2. 放入切碎的西紅柿、240毫升水、西紅柿糊、鹽和胡椒,然後放入秋葵,最後淋上檸檬汁。蓋上鍋蓋煮15分鐘,至秋葵變軟。開啟鍋蓋,轉小火再煮5分鐘,收幹湯汁。如果使用香菜,撒幾片香菜葉,即可上桌。