涼拌胡蘿蔔青瓜花生米怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.35W
涼拌胡蘿蔔青瓜花生米怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

涼拌胡蘿蔔青瓜花生米,今天給大家帶來的是一道是一道類似於雜燴的小冷盤,但是吃起來特別的爽口,尤其是其中的胡蘿蔔和青瓜拌上調料醬汁,更加的有味道,花生米沾醬汁之之後不會變得特別的鬆軟,還會有著花生的香醇和醬汁的味道。

主料

胡蘿蔔 :200
青瓜 :200
花生米 :50

輔料

米醋 :適量
鹽 :1勺
香油 :適量
雞精1小勺

具體步驟

涼拌胡蘿蔔青瓜花生米怎麼做好吃又簡單 第2張

1.花生米用清水泡5個小時.

涼拌胡蘿蔔青瓜花生米怎麼做好吃又簡單 第3張

2.胡蘿蔔、青瓜切成丁。

涼拌胡蘿蔔青瓜花生米怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋內加入清水煮沸,倒入花生米煮熟。撈出。

涼拌胡蘿蔔青瓜花生米怎麼做好吃又簡單 第5張

4.另起一鍋清水煮沸,先下入胡蘿蔔焯熟後撈出。

涼拌胡蘿蔔青瓜花生米怎麼做好吃又簡單 第6張

5.接著再放入青瓜燙一下取撈出。

涼拌胡蘿蔔青瓜花生米怎麼做好吃又簡單 第7張

6.胡蘿蔔、青瓜和花生米放入大碗內加入鹽、米醋、雞精。

涼拌胡蘿蔔青瓜花生米怎麼做好吃又簡單 第8張

7.淋入香油拌勻醃製半小即可食用。

烹飪技巧

青瓜稍微燙一下即可。

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