鮪魚鴿鬆怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
脆花生 :適量胡椒粉 :適量
鹽適量 :適量
紅蘿蔔丁 :適量
輔料
1. 將生菜剪成小圓形約8公分直徑大小。
2. 熱油鍋,依序放入香菇丁、紅蘿蔔丁、竹筍丁略炒。開啟鮪魚片罐頭,只取出魚肉,將魚肉打散成細丁狀,再把鮪魚肉加入一起炒勻,起鍋前再撒上少許胡椒粉、鹽以及脆花生,拌炒一下後,立即熄火,盛起放入盤中。
3. 將生菜片排入盤中,要吃時再把鮪魚鴿鬆盛入,捲起即可食用。
主料
脆花生 :適量輔料
1. 將生菜剪成小圓形約8公分直徑大小。
2. 熱油鍋,依序放入香菇丁、紅蘿蔔丁、竹筍丁略炒。開啟鮪魚片罐頭,只取出魚肉,將魚肉打散成細丁狀,再把鮪魚肉加入一起炒勻,起鍋前再撒上少許胡椒粉、鹽以及脆花生,拌炒一下後,立即熄火,盛起放入盤中。
3. 將生菜片排入盤中,要吃時再把鮪魚鴿鬆盛入,捲起即可食用。