健康的清炒花菜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.83W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
花菜 :400輔料
醬油 :適量蔥 :適量
油 :適量
鹽 :適量
大蒜 :適量
1.準備材料.
2.花菜洗淨下開水燙下.
3.把蔥,大蒜切好.
4.熱油鍋,下大蒜暴香.
5.下花菜炒下.
6.加點鹽.
7.加少許醬油炒熟.
8.下蔥花翻炒均勻即可.
9.出鍋.
燙花菜要馬上撈起.
主料
花菜 :400輔料
醬油 :適量1.準備材料.
2.花菜洗淨下開水燙下.
3.把蔥,大蒜切好.
4.熱油鍋,下大蒜暴香.
5.下花菜炒下.
6.加點鹽.
7.加少許醬油炒熟.
8.下蔥花翻炒均勻即可.
9.出鍋.
燙花菜要馬上撈起.