好喝的南瓜鮮蝦濃湯怎麼做美味好吃
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘當然我們在每日三餐中都是少不了的就是湯了,那就問問什麼湯才是最好的搭配,就推薦好喝的南瓜鮮蝦濃湯吧,而且好喝的南瓜鮮蝦濃湯有很多的功效的呢,比如:補血美容,降糖降脂,解毒抗癌,保護眼睛,促進生長髮育。男女老少都可以喝的湯啊,好湯好湯。
主料
南瓜 :一個鮮蝦 :五隻
輔料
雞精 :少許花生油 :少許
精鹽 :少許
具體步驟
1.準備南瓜和鮮蝦
2.南瓜塊隔水蒸熟
3.蒸熟的南瓜塊攪成泥
4.鍋中放少許花生油
5.先放入蔥花炒香
6.再放入鮮蝦炒變色
7.放入南瓜泥煸炒幾下
8.南瓜泥中放入適量的水、鹽、雞精大火燒開即可