三明治切邊炒的營養炒麵包條怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.83W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
麵包邊 :若干蘆筍 :三四根
玉米香腸 :一根
雞蛋 :一個
生菜 :若干片
西紅柿 :一個
輔料
鹽 :少量油 :少量
具體步驟
1. 準備各種原料.
2. 雞蛋打散,蘆筍去老皮切丁.西紅柿.生菜.玉米香腸切好待用
3. 鍋加熱後,加油,倒入雞蛋液炒一會兒
4. 炒好的雞蛋盛起來.放碗中待用
5. 炒雞蛋後鍋裡還有少許油,加入西紅柿和蘆筍.炒啊炒.
6. 加入麵包邊.玉米香腸,生菜,加鹽翻炒入味既可上盤.
7. 準備開吃!