自制美味魚肉鬆怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
草魚 :一斤輔料
姜 :適量蔥 :適量
白酒、料酒 :適量
醋 :適量
生抽 :適量
鹽、糖 :適量
具體步驟
1. 草魚段一斤,洗淨待用。
2. 準備鹽魚的材料:白酒,姜去皮切絲,小蔥切段,白胡椒粉,生抽一勺,醋半勺。
3. 所有材料醃製魚,一個半小時左右。(上一步,忘記說花椒了,這裡加上)
4. 蒸10至20分鐘,這個時間看魚的大小。
5. 蒸完晾涼,去皮去刺。
6. 濾去佐料和水分。
7. 鍋內放適量(很少一點)油,邊翻動,邊抖散魚肉。
8. 魚肉會隨著翻炒,抖動,自然變碎。
9. 炒至金黃。
10. 加鹽、糖、料酒,需要顏色更漂亮就再加點生抽。翻炒至佐料和水分完全乾即可。晾涼後口感就鬆軟異常了。
1、魚不能蒸太熟了,牙籤能順利插下就行。2、邊炒邊撿魚刺,細小的刺,炒完就酥了,無需理會。3、晾涼後需密封儲存,不然會回潮。