菜譜 green - smoothies怎麼做美味好吃 來源:飄香吧 1.37W 準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘主料 西紅柿 :1個青瓜 :1/4根 香蕉 :1根水 :1/3杯 輔料 具體步驟1. 青瓜,西紅柿切丁備用。2. 水,青瓜丁西紅柿丁放進攪拌機,絞10秒左右,放入香蕉,絞大概半分鐘,完成。 好吃 smoothies 蔬菜水果汁 green