小米雞肉粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.17W
準備時間:3分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
小米 :200g大米 :50g
雞胸肉 :250g
輔料
香蔥 :適量鹽 :適量
玉米片 :適量
具體步驟
1. 小米大米洗淨,香蔥切條,雞胸肉切丁,加玉米片,一起入鍋煮開,轉小火熬二十分鐘
2. 煮好後將香蔥條撈出來,加適量食鹽,撒入香蔥末,就完成啦!
3. 搭配饅頭花捲醬菜吃,味道是極好的,腸道脆弱時吃些清淡的,雞胸肉蛋白高不油膩,非常適合
小米、大米、雞肉、玉米片比例可以根據個人喜好調整