黃芪紅棗茶 - 甜甜的更好喝圖解
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要說到補中益氣、美容養顏,那就得和黃芪紅棗茶了。紅棗和黃芪都有保護肝臟、增強免疫力的作用,所以在日常生活中,我們會用它們來調理身體,對於那些體質虛弱、免疫力低下的人,多喝黃芪紅棗茶,長期以往,對身體是非常的有好處的。
主料
紅棗 :3顆黃芪 :3-5片
輔料
清水 :適量詳細步驟:
第一步
先準備好紅棗和黃芪備用
第二步
把紅棗用清水泡開,可以把核去掉,看個人習慣
第三步
把紅棗和黃芪放入鍋裡,加入適量清水,為了有利於紅棗和黃芪的藥性發出,先浸泡20-30分鐘
第四步
開火,先大火煮開,再轉小火
第五步
熬製20-30分鐘左右
第六步
黃芪紅棗茶就好了