蔬菜炒麵怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.6W
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

蔬菜炒麵怎麼做好吃又簡單

輔料

包菜 :適量
雞蛋 :適量
香菇 :適量
胡蘿蔔 :適量
洋蔥 :適量
豆苗 :適量
蠔油 :適量
生抽 :適量
老抽 :適量
食用油 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
白糖 :適量

具體步驟

1. 包菜、香菇、洋蔥和胡蘿蔔洗淨瀝水後分別切成絲,豆苗摘去鬚根,洗淨瀝水,姜蒜切成末。

2. 1勺白糖、1勺蠔油、2勺生抽和1勺老抽,調成料汁待用。如果口重,可以在加適量的食鹽。

3. 鍋裡倒水燒開,放入麵條,煮至麵條8成熟,就是煮至麵條中間還有一點白芯。

4. 麵條撈出之後用涼水衝一下,然後瀝水待用。

5. 重新起鍋,倒油,再放入姜蒜末,中火爆香。

6. 再將切好的包菜、胡蘿蔔、豆苗和香菇,中火炒至變軟。注意,洋蔥絲不要先放進鍋裡。

7. 將瀝水的麵條放入,鍋子轉成大火,用筷子將麵條和蔬菜翻炒均勻。

8. 再倒入之前調製好的料汁,用筷子迅速的將麵條和蔬菜翻炒。

9. 使料汁均勻的裹在麵條上。

10. 放入洋蔥絲,大火翻炒均勻,關火,將麵條盛在盤中。

11. 重新起鍋,煎一個荷包蛋,煎好的雞蛋盛出放在麵條上即可。

烹飪技巧

1.如果沒有鮮麵條,用掛麵或者方便麵也是可以的,或者用義大利麵也可以的。2.料汁最好是事先調好,這樣可以避免炒麵的過程中手忙腳亂。料汁的比例一般來說只要掌握生抽和老抽的比例在2:1就好,蠔油和白糖的比例按照自己的口味來放就好,白糖主要是起到提鮮的作用。3.麵條煮至八成熟即可,這樣炒好的麵條吃起來口感筋道,要是煮至全熟再撈出,炒的時候麵條容易斷,而且吃起來也是軟綿綿的,不筋道。4.麵條煮好之後一定要過涼水,這樣能避免麵條在下鍋之前粘連。如果還是怕麵條粘連,可以在麵條里加一點色拉油拌勻。要是家裡的油是豆油,就不能用來拌麵條,生的豆油有很大的豆腥味。5.炒麵最好是用筷子,比鏟子好用。6.炒麵用的蔬菜沒有固定的搭配,家裡有什麼蔬菜就用什麼就可以,但最好是用水分比較少的蔬菜。7.洋蔥易熟,所以最後放進鍋子,大火翻炒幾下就好。

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