色香味俱全的蠶豆瓣炒火腿片怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.91W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘有時候出去應酬喝酒或者是在家的時候想小酌一下的時候,喝酒肯定就會有·下酒菜之類的來搭配,現在介紹一種好吃的下酒菜——蠶豆瓣炒火腿片。這種菜可下酒,炒的時間又比較短,最重要的還是這道菜還非常的有營養價值,它可以補鈣,是很不錯的一道菜。
主料
火腿片 :70蠶豆瓣 :300
輔料
芥花油 :2大勺食鹽 :2小勺
砂糖 :1小勺
青椒 :1個
胡蘿蔔 :少許
具體步驟
準備好火腿片和蠶豆瓣。
.炒鍋加熱,倒入芥花油,放蔥沫。倒入蠶豆瓣,翻炒變色後,加入食鹽。倒入清水,煮一會,鍋中水見底時,放入少許白糖,溶化後盛起。
.另倒油,倒入青椒與胡蘿蔔絲,.煸炒變色後,放入火腿片,快速炒勻。
重新倒入蠶豆瓣,翻料均勻,關火,即可。
1、蠶豆瓣:不易入味,比正常菜,稍放多一點點食鹽,加水多煮一會兒2、火腿片:是醃製的,已很鮮了,所以無需再放味精