美容養顏的紅葛粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.45W
準備時間:60分鐘 烹飪時間:3小時主料
葛根 :5木瓜 :5
紅豆 :5
扁豆 :5
糙米 :10
魔芋 :5
薏苡仁 :5
芡實 :5
輔料
枸杞 :2將葛根、木瓜等洗淨。
紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。
然後將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。
主料
葛根 :5輔料
枸杞 :2將葛根、木瓜等洗淨。
紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。
然後將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。