磷蝦番茄義大利麵的做法 - 磷蝦番茄義大利麵怎麼做
來源:飄香吧 2.51W
“磷蝦含有人體必需的7種氨基酸和2種半必需氨基酸,可以改善面板組織,增強全身的免疫系統,促進兒童的大腦發育,所以平常多吃磷蝦對身體有益。用磷蝦做過中式小吃腸粉和雲吞,也做過中式家常菜,怎麼做都好吃,磷蝦肉質鮮美,為美食加分不少,孩子也很愛吃。今天做的是西餐中的麵點——意粉,平常做意粉加的是豬肉或者雞肉,第一次加入磷蝦,想不到鮮美的磷蝦和酸酸甜甜的番茄味道很搭呢。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
磷蝦番茄義大利麵的做法步驟
1、磷蝦提前放室溫解凍。
2、取適量磷蝦,其餘的放回冰箱冷凍層
3、水開後放入鹽,加意麵煮10分鐘,煮的過程中要攪拌一下,以免意麵粘鍋底
4、紅蔥頭和蒜剁成蓉
5、用刀在番茄表皮劃十字,再煮一下,輕易去皮,切小塊
6、鍋裡放入黃油,待黃油溶化後加入蔥蒜蓉,炒香
7、加入番茄丁,炒出汁
8、加入磷蝦、胡椒粉和料酒,翻炒幾下
9、煮好的意麵撈起來,加入橄欖油拌勻一下盛盤,上面鋪磷蝦番茄醬即可