湯羹 波菜枸杞豬肝湯的做法 - 波菜枸杞豬肝湯怎麼做 來源:飄香吧 2.97W “菠菜含有豐富營養價值,大量的植物粗纖維,可促進腸道蠕動,利於排便。一般人群均可食用菠菜,菠菜烹熟後軟滑易消化,特別適合老、幼、病、弱者食用,電腦工作者等” 食材明細主料菠菜 (200克)豬肝 (250克)枸子 (10克)輔料鹽 (適量)花生油 (適量)清淡 (口味)煲 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)波菜枸杞豬肝湯的做法步驟1、準備好食材。2、豬肝洗乾淨,切小塊。3、用姜、油、鹽,醃製15分鐘。4、枸杞浸泡5分鐘。5、波菜去掉根部。6、洗乾淨後切小段。7、煮鍋裡放時適量的水,放進少許花生油把它燒沸。8、燒沸後,放進豬肝。9、豬肝煮至5、6成熟後倒進波菜。10、接著加進枸杞,煲至熟。11、煲熟後,加上少許鹽即可。 波菜枸杞豬肝湯 枸杞 波菜枸杞豬肝湯的做法 波菜 波菜枸杞豬肝湯的家常做法 波菜枸杞豬肝湯怎麼做 豬肝 波菜枸杞豬肝湯的做法步驟 波菜枸杞豬肝湯怎麼做好吃 波菜枸杞豬肝湯的最正宗做法