蜂蜜對胃病有效嗎

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天天都需要食物填充的我們也習慣了食物佔肚的日子，人是鐵飯是鋼一頓不吃餓得慌，當然了，如果每天吃一樣的東西，人人都會膩，不管它有多麼好吃，所以到底蜂蜜對胃病有效嗎？關於有什麼神奇的療效和特點呢？所以就讓我們一起來看看吧！

一、蜂蜜對胃病有效嗎

蜂蜜是潛鹼性食物，有保護胃腸黏膜的作用，並能使胃的酸度降低，從而減少胃腸黏膜的刺激;蜂蜜對胃腸有調整作用，酶類物質有助於食物的消化。蜂蜜能滋潤胃腸，對胃液的分泌有促進作用。當胃液分泌過多或過少時，蜂蜜可起到調節作用，使胃液分泌正常。服用蜂蜜溶液的溫度和時間不同，產生的醫療作用也不同。飯前一個半小時服用，會抑制胃液的分泌;服用後立即就餐，反而會刺激胃液的分泌;溫熱的蜜水會使胃液稀釋而降低胃酸，但冷蜜水能提高胃液酸度，刺激腸道運動，有輕瀉的作用。

二、科學研究和臨床實踐證明

蜂蜜對胃酸分泌有雙重影響，當胃酸分泌過多或過少時，蜂蜜可起到調節作用，使胃酸分泌活動正常化。蜂蜜中大約含有35%葡萄糖、40%果糖，這兩種糖都可以直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相似的多種無機鹽以及一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等礦物質，是含酶最多的食物之一，含有澱粉酶、脂酶、轉化酶等。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的“促進派”，因此，蜂蜜具有促進食物消化和同化作用。

三、喝蜂蜜的禁忌有哪些

1、肝硬化患者不能喝蜂蜜

一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化。

2、糖尿病人不能服用蜂蜜

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道後無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

3、感冒吃藥不可與蜂蜜同服

感冒了多半會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，於是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽症狀。專家提醒大家，感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。蜂蜜具有潤肺止咳的作用，適用於肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者乾咳無痰，可以衝蜂蜜喝。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙醯氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種複合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。

4、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜

蜂蜜營養豐富，是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節口味、增加營養價值。不過專家指出，1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。