炒圓白菜怎樣做
圓白菜是一種生活中常見的食材,一年四季都能買到,經濟實惠並且具有一定的營養價值,是很多家常菜的原料,許多廚房新手都會選擇以圓白菜作為練習材料,比較百搭並且有實踐性,那麼炒圓白菜怎樣做有哪些做法比較日常好學呢,趕快來看看吧。
一、炒圓白菜怎樣做
1、乾煸圓白菜
材料
400克左右圓白菜一個,油約40克,蒜末少許,幹辣椒適量,蠔油適量
做法
a、圓白菜洗淨,用手撕成小片。
b、起油鍋先倒入總油量的三分之二燒熱後,倒入圓白菜煸炒,稍微變軟後即可盛出備用。
c、鍋中再倒入餘下的油,燒熱後加入蒜末、辣椒炒出香味加入蠔油,稍後倒入圓白菜炒勻即可。
小訣竅:
煸炒時注意不要炒糊
加蠔油後就不用加鹽了,口味重者除外。
2、爆炒圓白菜
材料
主料:圓白菜250克,
調料:辣椒(紅,尖,幹)10克,植物油15克,鹽2克,花椒3克,雞精1克,醬油5克
做法
a、 圓白菜洗淨去除大筋,葉子切成塊;
b、 幹辣椒洗淨,切段;
c、 鍋內倒油燒熱,放入花椒炒出香味後撈出不要;
d、 倒入乾紅辣椒、鹽、圓白菜,雞精翻炒,待圓白菜稍軟即可。
3、嗆炒圓白菜
材料:
圓白菜500克
花椒5克、幹辣椒2-3只、醋1匙、糖1/2匙、薑片3片、蒜2瓣(切片)、鹽適量、雞精少量、油
做法:
a、將圓白菜撕成大片,洗淨瀝乾(圓白菜這種捲心的菜會殘留較多農藥,洗的時候用清水浸泡20分鐘以上可減少殘留的農藥)。
b、幹辣椒剪成段,去籽。如果怕辣的話可不剪成段。
c、鍋燒熱下油,可比平時炒菜時多放些油。
d、油燒至7成熱時(有煙起),放入花椒、幹辣椒爆香。
e、下薑片、蒜片爆香。
f、下圓白菜翻炒至斷生,下糖、醋、鹽、雞精調味起鍋。
4、糖醋圓白菜
a、 將圓白菜洗淨,瀝乾水,切成菱形片;
b、青、紅椒洗淨,均切成菱形片;
c、 蔥、姜洗淨切絲備用;
d、將白糖、醋、精鹽、味精、清湯、溼澱粉15克(澱粉10克加水)調成味汁;
e、鍋內加油燒熱,放入花椒粒炸香,撈出花椒粒不用;
f、 放入蔥薑絲、圓白菜、青紅椒片,用旺火翻炒至微熟,倒入味汁,顛翻至勻;
g、 淋入香油,出鍋裝盤即成。
5、圓白菜粉絲炒肉
a、準備好所有材料洗淨
b、先把粉絲用溫水泡好
c、把肉切成肉絲,放入雞蛋清,適量嫩肉粉或者澱粉,適量的鹽再點一點食用油抓勻。
d、把主料圓白菜切成絲。蔥薑蒜切好。炒制過程1,先要下入肉絲,斷生之後,蔥薑蒜下鍋炒,放入少許醬油。
e、放入泡好的粉絲,加入一百毫升白水。煸炒。
f、一分鐘後放入圓白菜,小火攪拌均勻後轉大火炒。
以上就是關於炒圓白菜怎樣做的四種做法,既有日常做法也有創新做法,不管是怎樣做都會十分美味哦,想學習做菜的人一定要好好看完這些菜譜並且加以實踐,通過不斷地嘗試與創新,相信你的家人一定會為你的廚藝感到驚喜,趕快試試吧。