炒圓白菜怎樣做

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圓白菜是一種生活中常見的食材,一年四季都能買到,經濟實惠並且具有一定的營養價值,是很多家常菜的原料,許多廚房新手都會選擇以圓白菜作為練習材料,比較百搭並且有實踐性,那麼炒圓白菜怎樣做有哪些做法比較日常好學呢,趕快來看看吧。

炒圓白菜怎樣做

一、炒圓白菜怎樣做

1、乾煸圓白菜

材料

400克左右圓白菜一個,油約40克,蒜末少許,幹辣椒適量,蠔油適量

做法

a、圓白菜洗淨,用手撕成小片。

b、起油鍋先倒入總油量的三分之二燒熱後,倒入圓白菜煸炒,稍微變軟後即可盛出備用。

c、鍋中再倒入餘下的油,燒熱後加入蒜末、辣椒炒出香味加入蠔油,稍後倒入圓白菜炒勻即可。

小訣竅:

煸炒時注意不要炒糊

加蠔油後就不用加鹽了,口味重者除外。

2、爆炒圓白菜

材料

主料:圓白菜250克,

調料:辣椒(紅,尖,幹)10克,植物油15克,鹽2克,花椒3克,雞精1克,醬油5克

做法

a、 圓白菜洗淨去除大筋,葉子切成塊;

b、 幹辣椒洗淨,切段;

c、 鍋內倒油燒熱,放入花椒炒出香味後撈出不要;

d、 倒入乾紅辣椒、鹽、圓白菜,雞精翻炒,待圓白菜稍軟即可。

3、嗆炒圓白菜

材料:

圓白菜500克

花椒5克、幹辣椒2-3只、醋1匙、糖1/2匙、薑片3片、蒜2瓣(切片)、鹽適量、雞精少量、油

做法:

a、將圓白菜撕成大片,洗淨瀝乾(圓白菜這種捲心的菜會殘留較多農藥,洗的時候用清水浸泡20分鐘以上可減少殘留的農藥)。

炒圓白菜怎樣做 第2張

b、幹辣椒剪成段,去籽。如果怕辣的話可不剪成段。

c、鍋燒熱下油,可比平時炒菜時多放些油。

d、油燒至7成熱時(有煙起),放入花椒、幹辣椒爆香。

e、下薑片、蒜片爆香。

f、下圓白菜翻炒至斷生,下糖、醋、鹽、雞精調味起鍋。

4、糖醋圓白菜

a、 將圓白菜洗淨,瀝乾水,切成菱形片;

b、青、紅椒洗淨,均切成菱形片;

c、 蔥、姜洗淨切絲備用;

d、將白糖、醋、精鹽、味精、清湯、溼澱粉15克(澱粉10克加水)調成味汁;

e、鍋內加油燒熱,放入花椒粒炸香,撈出花椒粒不用;

f、 放入蔥薑絲、圓白菜、青紅椒片,用旺火翻炒至微熟,倒入味汁,顛翻至勻;

g、 淋入香油,出鍋裝盤即成。

5、圓白菜粉絲炒肉

a、準備好所有材料洗淨

b、先把粉絲用溫水泡好

c、把肉切成肉絲,放入雞蛋清,適量嫩肉粉或者澱粉,適量的鹽再點一點食用油抓勻。

d、把主料圓白菜切成絲。蔥薑蒜切好。炒制過程1,先要下入肉絲,斷生之後,蔥薑蒜下鍋炒,放入少許醬油。

e、放入泡好的粉絲,加入一百毫升白水。煸炒。

f、一分鐘後放入圓白菜,小火攪拌均勻後轉大火炒。

炒圓白菜怎樣做 第3張

以上就是關於炒圓白菜怎樣做的四種做法,既有日常做法也有創新做法,不管是怎樣做都會十分美味哦,想學習做菜的人一定要好好看完這些菜譜並且加以實踐,通過不斷地嘗試與創新,相信你的家人一定會為你的廚藝感到驚喜,趕快試試吧。

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