羊骨頭湯的做法你瞭解多少呢

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很多人都愛吃羊肉,尤其是在冬天,來一碗羊骨頭湯可以暖暖胃,但是羊肉本身有一種特殊的味道,所以有的人雖然愛吃羊肉,但是味道卻難以忍受。羊肉這麼好,如何能做出美味的羊骨頭湯呢?今天就和大家簡單介紹一下羊骨頭湯的製作方法,希望大家能夠喜歡。

羊骨頭湯的做法你瞭解多少呢

羊骨頭湯的做法

羊肉 含豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素B1.B2和煙酸,膽甾醇等成分。它既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。

在冬季,用羊骨頭和羊肉做一道湯,來驅散嚴寒吧---下面介紹一下羊骨頭湯的做法

食材

羊肉1斤,羊筒子骨2根,白蘿蔔半斤、綠豆適量,枸杞適量,蔥姜,鹽,白酒適量

方法/步驟

1、羊骨頭和羊肉洗淨。羊骨頭需要鋸開。一般買骨頭的地方,可以請店家幫你把骨頭鋸成節或者剁成節,這樣就不用在家弄得砰砰邦邦的了。

2、 羊肉切成小方塊。先要將羊骨和羊肉過水一次:就是先燒一鍋開水,將骨頭和是綠豆放入煮10分鐘左右,(看到骨頭表明剩下的肉熟了,或是沒有血水了),撈出。用冷水沖洗掉骨頭表明的血末,但是注意不要把羊骨頭裡面的骨髓洗掉了。

3、每1000克羊肉放入5克綠豆,煮沸10分鐘後,將水和綠豆倒掉,羊肉羶味即除;

重新燒一大鍋開水,水開以後,先放入拍碎的姜,蒜和蔥結,煮幾分鐘,然後將骨頭放入。 骨頭放入後,大火燒開,蓋上鍋蓋(可以留一個小縫),然後換成中大火煮2-3個小時。放入適量的枸杞。

注意想燙熬白,既要就要保持鍋內高溫。避免老是去揭開鍋蓋看,讓熱氣散走。

不要擔心鍋內水燒乾而不停的加水,實在想加,另外燒開水加入,不要直接加冷水。如果覺得火太大,寧可改成中火,也避免不停加水。

熬湯時候,一定要保持滾沸狀態,否則熬出的肉湯清淡不乳白。我們熬湯一般中途不加水,熬完以後,原本一大鍋的水成為半鍋乳白色濃湯。這個時候關掉火,將湯麵的浮油先清理一下。

熬製時候,要加入適量的羊板油,並且熬爛熬化,湯汁會更加香濃。

怎麼樣,看了上面的介紹,羊骨頭湯的做法應該不難吧,喜歡吃羊肉的朋友可以動手學一學,建議大家應該冬天多吃羊肉,夏天因為天氣乾燥,羊肉吃多了容易上火,同時羊肉的做法也是很多的,有機會的話大家可以一起分享一下其他的大家喜歡的做法,畢竟分享是一種美德哦。

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