如何做黃花菜

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大家吃過黃花菜嗎,知道如何做黃花菜好吃嗎,看看這篇文章是怎麼介紹黃花菜的,文章讓我們更好的瞭解了黃花菜的做法,是非常好的一篇文章,黃花菜可以和很多食物搭配起來吃,對人體的健康比較有好處的一篇文章,值得學習。

如何做黃花菜

如何做黃花菜

1、黃花菜燉肉

配料:黃花菜,五花肉,香菇,料酒,生抽,白糖,薑片。

做法:黃花菜提前泡好.,肉切塊。肥肉煸出油.下薑片爆香。加入瘦肉翻炒至變色(約2分鐘)後加入料酒,加入生抽,翻炒均勻後加入砂糖(或冰糖)和香菇,加入泡好的黃花菜,倒入沒過菜量的水。翻拌均勻後蓋鍋蓋燉1小時即可。

2、黑木耳炒黃花菜

配料:黑木耳,黃花菜,食用油,高湯,醬油,鹽,蒜瓣,小蔥。

做法:將黑木耳清水泡發備用。黃花菜置於清水盆中,冷水泡發。小蔥切末,蒜瓣切蓉備用。泡發黑木耳去雜質洗淨,手撕成片;泡發黃花菜掐去頭尾老硬部分,淘洗乾淨擠淨水備用。炒鍋燒熱倒油,將蒜蓉下鍋慢慢煸炒出香味。將黑木耳下入鍋中煸炒。將擠過水的黃花菜抖散,入鍋與黃花菜一同煸炒。沿鍋邊淋入一圈高湯稍燜,下醬油、鹽調味,快速炒均勻,撒蔥末起鍋。

小貼士:蒜蓉一定要在油溫低的時候放入,用小火慢慢煸炒出香味。

如何做黃花菜 第2張

3、涼拌黃花菜

配料:黃花菜,胡蘿蔔,黃瓜,甜油,鹽,大蒜。

做法:大烏嘴黃花菜用開水泡開,洗淨。蒜拍扁,切碎。黃瓜和胡蘿蔔切絲,放點鹽醃一會兒。鍋中放入水燒開,加入泡好的黃花菜煮開。把煮好的黃花菜撈出晾涼,然後擠出多餘的水份。把醃好的黃瓜和胡蘿蔔放在黃花菜上面,再放入蒜和生抽、香油。拌勻裝盤即可。

4、黃花菜瘦肉湯

配料:黃花菜,瘦肉,姜,鹽。

做法:黃花菜提前泡發,姜切片準備。將肉洗淨,放開水掉一下,撇去血沫。隔水燉中放入水,燉罐放入沸水,把掉過水的肉放入燉罐中加入薑片,頓一小時左右。將黃花菜放入,一起燉半小時左右。加點鹽,出鍋。

5、黃花菜鯽魚湯

配料:鯽魚,豆腐,幹黃花菜,油,酒,姜,鹽,蔥花。

做法:鯽魚去鱗去內臟去腹黑洗淨抹乾水。黃花菜用溫水泡發,豆腐切小塊。鍋燒熱下少許油煎魚,煎至兩面微黃,沿著鍋邊淋入一點酒,倒入適量的開水煮開後轉小火慢燉30分鐘,把魚撈出來,加入黃花菜,豆腐煮開兩三分鐘,下少許鹽調味,放入蔥花即可。

如何做黃花菜 第3張

大家瞭解瞭如何做黃花菜,文章中五種黃花菜的做法都是非常好的,口感不錯,營養價值比較豐富,小編比較喜歡吃黃花菜鯽魚湯,黃花菜瘦肉湯,涼拌黃花菜,這幾款黃花菜的做法不但可以滿足自己的口感,還可以補充身體需要的營養。

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