粥 栗子山藥排骨粥的做法 - 栗子山藥排骨粥怎麼做 來源:飄香吧 4.58K “在中國,有關“粥”的記載,最早可追溯到周書。中國的粥在四千年前主要為食用,並且有藥用之說。我喜歡喝粥,特別是一天工作後,粥更容易被疲憊的身體吸收。” 食材明細主料大米 (160g)排骨 (250g)栗子 (10顆)山藥 (150g)輔料枸杞 (少許)鹹鮮 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)栗子山藥排骨粥的做法步驟1、準備材料。2、排骨飛水撈起備用。3、大米洗乾淨,鍋裡放入清水,大火煮開。4、煮開後加入步驟2的排骨,繼續大火煮開,轉小火慢燉。5、與此同時,栗子去皮去衣,切成小丁;山藥去皮切成丁。6、粥煮約20分鐘後,加入栗子。7、栗子7成熟時加入山藥。8、同時加入枸杞。9、山藥熟透加入少許鹽即可出鍋,也可以再慢燉15分鐘,這樣味道更濃。10、成品 排骨 栗子 栗子山藥排骨粥的做法 栗子山藥排骨粥怎麼做 栗子山藥排骨粥怎麼做好吃 栗子山藥排骨粥的做法步驟 栗子山藥排骨粥的最正宗做法 山藥 栗子山藥排骨粥 栗子山藥排骨粥的家常做法