紅棗黑米飯的做法 【東北】紅棗黑米飯 紅棗黑米飯怎麼做
來源:飄香吧 1.02W
“紅棗的特點是維生素含量特別高,素有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽、補血的功效。黑米,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽,和大棗一樣,都是補血佳品,紅棗黑米同煮,營養非常的豐富。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅棗黑米飯的做法步驟
1、準備食材
2、將黑米、紅棗分別用清水浸泡
3、泡好的黑米和大米一起淘洗乾淨
4、連同紅棗,放入電飯煲
5、開啟快煮按鍵,煮熟即可
6、這個比例出來的成品顏色很好看
小竅門
1、黑米至少浸泡2小時以上,泡到用手可以掐斷的程度,如果時間可以,最好提前一晚浸泡
2、這個比例,出來的成品顏色很好看