三文魚焗飯的做法 果果媽媽輔食分享【三文魚焗飯】 三文魚焗飯怎麼做
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“【三文魚焗飯】
食材:熟米飯、三文魚、西蘭花、胡蘿蔔、可拉絲芝士、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉、鹽
1、三文魚切塊、胡蘿蔔切絲、西蘭花切碎;鍋底取黑芝麻核桃油翻炒準備好的食材、出鍋前加入鹽。
2、過程1與熟米飯加一些芝士拌勻、裝在烤盤中、表面鋪滿芝士再撒好海苔黑芝麻粉。
3、預熱好的烤箱調到200度烤10分鐘即可。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
三文魚焗飯的做法步驟
1、熟米飯、三文魚、西蘭花、胡蘿蔔、可拉絲芝士、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉、鹽
2、三文魚切塊、胡蘿蔔切絲、西蘭花切碎;鍋底取黑芝麻核桃油翻炒準備好的食材、出鍋前加入鹽。
3、過程1與熟米飯加一些芝士拌勻、
4、裝在烤盤中
5、表面鋪滿芝士再撒好海苔黑芝麻粉
6、預熱好的烤箱調到200度烤10分鐘即可
7、成品
8、成品
9、成品