有关鸡汤龙须面快捷营养早餐(二)的精选大全
食材明细主料鸡汤(适量)龙须面(适量)白菜叶(适量)西红柿(2片)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡汤龙须面的做法步骤1、锅内放入适量的鸡汤煮开,放入龙须面2、锅开后小火煮2分钟放入洗好的白菜叶再煮2分钟放入西红柿片3、关火...
相传古代立春的时候有位厨师做出来了一种跟头发丝一样的面条,皇上吃了之后非常高兴,因此之后每年的二月二都会吃龙须面,具有新的一年都能顺心顺意。二月二的时候还可以吃油炸糕,油炸糕被认为是食龙胆。二月二的时候还可以...
“很适合小宝宝的营养餐,而且做起来又简单、又快。也是很不错的晚餐之选”食材明细主料里脊肉(一小块)鸡蛋(1个)黄瓜(1根)胡萝卜(1根)蒜(2瓣)面粉(1碗)葱头(半个)辅料色拉油(适量)蚝油(一大勺)鸡精(适量)五香粉(适量)淀粉(一小勺)盐(适量)姜粉(适...
“给自己和自己爱的人做一款健康、营养、快捷的早餐。”食材明细主料米饭(1碗)寿司紫菜(2张)白醋(2大勺)鸡蛋(2个)白糖(1大勺)盐(1小勺)黄瓜(3条)蟹足棒(3个)食用油(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)寿司的做法步骤1、将鸡蛋打...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料面条:250火腿:随意香菇:2个绿豆芽:150蒜苗:1颗辅料盐:2勺酱油:适量豆瓣酱:适量具体步骤1.绿豆芽洗净备用2.香菇洗净切丝,因为炒面条,所以配菜能切丝的都切丝...
传统习俗。二月二吃面条是中国自古以来的传统习俗,又称扶龙头。除了吃面条还有吃饺子,吃馄饨等。北方的龙须面是山东抻面演变来的,在二月二人们吃的各种食物都是一种精神寄托,为了来年风调雨顺五谷丰登。龙须面宛若龙须,方...
“推荐一道快手早餐热汤面,这早餐孩子爱吃,简单快手,做法超简单,不加一滴油,有肉有蛋有蔬菜,营养丰富,能量满满,滑嫩爽口,滋味鲜美,好吃到汤汁都不剩。孩子说这面太香了,比饭店做的都好吃,我也有同感,今天这面真的好好吃。”食材明...
“早餐负责提供一上午的能量来源,可是早上又是一天中时间最紧迫的时段,所以樨儿觉得营养美味很重要方便快捷更重要!冬日里奉上一碗色香味俱佳的快手酱汤面,为一天传递正能量哦~”食材明细主料龙须面(40g)辅料黄瓜(70g)平菇(70g...
“对于胃不好的我,早餐是很重要的。有时候实在没办法,抓了点饼干之类充饥,后果就来了,胃不舒服啊~~~~这倒不算什么,有时,我的课是最后一节的,那时,站在讲台上,竟然会头晕无力!吸取教训,我认真对待每一个早餐~~~”食材明细主料面(...
“早餐要吃饱,但是早上的时间紧张,要吃饱就要做一些简单快捷的早点,这款早餐面,就不错值得一试。”食材明细主料挂面(200克)西红柿(1个)辅料盐(适量)牛肉粉(适量)葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快捷早餐面的做法步骤1、...
食材明细主料鸡蛋(适量)辅料盐(适量)花椒(适量)肉蔻(适量)味素(适量)酱油(适量)糖(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)大料(适量)桂皮(适量)丁香(适量)白芷(适量)山奈(适量)五香(口味)焖(工艺)数天(耗时)简单(难度)快捷卤蛋的做法步骤1、白水煮鸡蛋2、把所有药料...
“早上忙着上班、只能来个简单便捷的早餐,老家称之为“汤面粑粑”,不知道你们那里怎么叫呢?不需要太多工具,炒菜的锅就可以做,再配一杯牛奶,杠杠滴!”食材明细主料面粉(50克)鸡蛋(2个)辅料盐(适量(或者糖))咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)...
“一碗快手早餐面,营养均衡。特别适合北方寒冷的冬天早晨。”食材明细主料面条(3两)鸡蛋(1个)菠菜(适量)牛肉(1两)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)料酒(适量)食用油(适量)白胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养...
食材明细主料豆浆(一包)免煮麦片(适量)熟芝麻(适量)辅料开水(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速营养早餐的做法步骤1、准备好原料。2、将麦片舀入杯中。3、加入适量开水。4、加入豆浆。5、搅拌均匀。6、加入芝麻即可...
食材明细主料芹菜叶(适量)龙须面(适量)排骨汤(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简单早餐龙须面的做法步骤1、超市购买面条。2、用煮排骨剩下的汤煮面。3、家里没有什么菜了,只有几棵芹菜,把叶子摘下来下面,即好吃芹菜叶...
“健康快手早餐,蛋白质+维生素+粗纤维+低糖,还能保证满满的饱腹感。营养满分!我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询。”食材明细主料紫甘蓝(100g)生菜...
可以。除了吃龙须面,还可以选择吃饺子,炸油糕,煎饼,馄饨等,这些都是有来年顺遂的好寓意。龙须面吃法十分简单,葱,生抽,老抽,胡椒粉,香菜依次放入,用热油浇入,加入滚烫的开水,将煮好的龙须面放入碗中,根据喜好可以加入青菜,煎蛋,肉等。...
“二月二龙抬头,每年龙抬头的日子,在我国民间都会有吃“龙食”、剃龙头的习俗,以此来讨个好彩头。”食材明细主料龙须挂面(100g)鸡蛋(1个)青菜心(1颗)辅料香葱(1根)调料生抽(1小匙)鸡精(适量)盐(少许)芝麻香油(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮...
“本早餐适合减肥美容的美眉,也适合办公室的OL。在家来不及吃早餐把这些带到办公室也可以制作,省时省力高营养,低热量。吃上去有点像芝麻糊那种香香的味道哦!”食材明细主料鸡蛋(一个)辅料麦片(适量)配料亚麻籽粉(适量)麦麸粉(适...
“宝宝每天早上都要吃蛋,所以每天都为怎么做而头疼。想了好久还是决定简单家常做。”食材明细主料黄瓜(半根)鹌鹑蛋(6颗)玉米面(半碗)辅料花生米(16粒)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养搭早餐的做法步骤1、把黄瓜切细丝,因...
“耗时比较短,营养丰富,口感多变的一款卤!超好吃哟!早上吃上这么一碗,超满足!!!!!”食材明细主料面条(200g)胡萝卜(四分之一根)洋葱(少许)火腿(一根黄瓜)辅料豆瓣酱(一大匙)酱油(一大匙)盐(微量)糖(少许)十三香(少许)蚝油(一大匙)水淀粉(少许)咸鲜(口味...
食材明细主料黄瓜(1根)鸡蛋(2个)面粉(适量)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜鸡蛋饼的做法步骤1、黄瓜擦成丝2、打入两个鸡蛋3、放入适量面粉、五香粉及盐4、用水将面粉、黄瓜丝调成糊状5、锅内放少许...
“营养双倍,身体加倍。”食材明细主料土豆(2小个)红萝卜(1个)鸡蛋(3个)香菇(适量)金针菇(适量)木耳(适量)普通面粉(适量)辅料盐(适量)火腿肠(1根)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养早餐的做法步骤1、准备材料,香菇,木耳提前泡好,金针...
鸡蛋灌饼的关键是在饼鼓起来的时候戳了一个洞。这道菜做早餐的既营养又丰盛。水加入面团的时候要慢慢的加。擀面饼的时候要轻轻的擀,边缘不要太用力,以免把面饼弄破就鼓不起来了。面饼要足够的软,如果太硬的话,饼不好吃。...
食材明细主料南瓜(一小碗)红枣(几颗)苹果(一个)鸡蛋(适量)桂圆干(几个)麦片(几勺)辅料蜂蜜(一勺)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速营养早餐的做法步骤1、南瓜切好,红枣去核夹核桃,夹桂圆干(推荐)蒸锅下面同时煮鸡蛋开中火5分钟,关...
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