有关海米萝卜汤的做法步骤的精选大全
“冬吃萝卜夏吃姜,搭配海米解腻又养生。”食材明细主料萝卜(两段)海米(1捏)辅料葱花(少许)调料酱油(1勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米萝卜汤的做法步骤1、准备食材。2、海米泡发,萝卜切丝。3、锅内油热,烹香葱花。4、倒...
“海带又叫江白菜,中医将其入药时又叫它昆布;它还有碱性食物之冠的美称。众所周知海带里含量最大的是碘,其实它还有另外一种物质叫钾,这种元素的含量也十分丰富。如果忽略了钾其实就相当于三分之一的营养成份,钾还能帮助消...
“营养汤面@( ̄- ̄)@”食材明细主料挂面(一把)海带(少许)萝卜(少许)绿叶菜(少许)煮鸡蛋(一个)辅料橄榄油(少许)酱油(少许)鸡精(少许)盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带萝卜汤面的做法步骤1、把鸡蛋煮上,冷水5分钟关火捞出过凉水。...
“很鲜美的一道汤,有下乳、美白的功效,哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼(两条)大白萝卜(半个)辅料油(适量)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)鸡精(适量)鱼香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)萝卜丝鲫鱼汤的做法步...
“新的一年,祝大家步步高升,所以做了美味可口的萝卜糕!”食材明细主料粘米粉(适量)广式腊肠(适量)广式腊肉(适量)白萝卜(适量)香菇(适量)虾米(适量)辅料香葱(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜糕的做法步骤1、主要材料:白萝卜...
“很多人喜欢面食,可是一想到要和面拌馅就觉得麻烦,做这个萝卜海米馅饼其实很简单,家伙什称手基本上一个小时全搞定。”食材明细主料绿萝卜(1个)海米(30g)粉条(1小把(泡发))面粉(600g)清水(适量)辅料葱末(适量)姜末(适量)蚝油(1匙)盐(1勺)鸡...
食材明细主料白萝卜(半根)辅料海米(适量)香菇(两朵)香菜(一棵)盐(适量)香油(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海米萝卜丝汤的做法步骤1、备好食材。2、白萝卜切细丝,香菇切丝,香菜切小段。3、锅中放水,海米洗净,放入海米。4、再...
“海参3根3人份辅料others大红萝卜适量豆腐半块盐少许鸡精少许香油少许”食材明细主料海参(适量)辅料萝卜(适量)豆腐(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海参萝卜汤的做法步骤1、海参切块,豆...
食材明细主料红萝卜(200g)辅料粉丝(100g)海米(50g)葱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)萝卜丝海米粉丝汤的做法步骤1、准备新鲜食材,红萝卜,干海米,龙口粉丝,葱,2、红萝卜去皮切丝,3、葱切段备用,4、起锅油热下入葱先煸香,再下...
“今天做的是萝卜海米豆腐汤,冬天吃萝卜很好的。好久没喝萝卜汤了,所以今天就做了。非常简单哦!”食材明细主料萝卜(2根)红卤豆腐(三四小块(或一大块))海米(一小把)辅料豆油(适量)葱末(适量)姜丝(适量)盐(适量)清水(适量)原味(口味)煮(工艺)十...
食材明细主料胡萝卜(3根)海带(半块)响螺头(3个)瘦肉(500g)辅料薏仁(手抓2把)莲子(手抓1把)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜海带汤的做法步骤1、海带泡软洗净,切小块。2、胡萝卜去皮切小块。3、薏仁泡洗干净。4、莲子洗净。...
“继续吃白萝卜。”食材明细主料白萝卜(400g)海米(100g)辅料泡好的木耳(80g)胡萝卜(40g)清水(适量)食用油(半匙)调料食盐(2g)香菜(1棵)葱姜(小许)鸡精(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海米炖萝卜丝的做法步骤1、海米泡好洗好。2、...
“海米营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源。海米是本地特产,各种大小,各种档次的都有,其中最好的要数金钩海米。它是用荣成近海的鹰爪虾制成其色泽鲜红,微黄,干燥结实,口感甜淡。因其形状...
“秋天来了,空气明显地干燥起来,给家人一些降燥的汤吧,即营养,又实用。家人饭量小,对肉本人更是可有可无了,买回来两公斤大骨,今天和明天的汤就是它了。”食材明细主料猪大骨(1000克)辅料萝卜(适量)新花生(适量)已发海带(适量)配料姜...
““冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜汤是跑不掉的一道美味,和几块排骨或者猪肉同炖,又鲜又美的汤就等着冒着热气出锅吧。喝一碗汤,吃一碗萝卜,啃两块排骨,简单,营养、美味。”食材明细主料排骨(400克)大白萝卜(1根)辅料海米(1把)水(适量)清淡(...
食材明细主料萝卜干(适量)辅料海米(适量)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)白糖(适量)青椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米炒萝卜干的做法步骤1、准备好原料。2、切好葱、姜、蒜、辣椒。3、把萝卜干切成片条,青椒...
“清清爽爽的汤,很适合夏天喝。”食材明细主料白萝卜(半个)海虾(五只)辅料姜(少许)葱花(少许)调料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海虾萝卜丝汤的做法步骤1、白萝卜削皮。2、切丝,备:姜丝。3、海虾去虾...
“好吃不过饺子,这饺子能好吃到什么程度,想吃饺子的时候,就三十分钟,包准吃上好吃的饺子,夸口啊,咱算算时间,中午回家,顺道买一青萝卜、一斤饺子皮、半斤肉馅,够已;进门您该干嘛干嘛,包您一眨眼的功夫,饺子给您端上,咱用个当季的青...
“这种绿皮萝卜也是来北方后才见到,本地人基本都是生吃,生吃萝卜我一时半会还真接受不了,炒着吃味道还是不错的。”食材明细主料萝卜(半个)海米(一小把)大葱(适量)生姜(少许)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米萝卜...
“这是一道家常包子。馅料丰富,有海米、香菇、鸡蛋、粉条、萝卜,咬一口唇齿留香。”食材明细主料萝卜(1根)面粉(适量)老面酵(适量)辅料鸡蛋(2个)香菇(几朵)粉条(适量)海米(适量)配料料酒(5克)盐(适量)生抽(8克)胡椒粉(2克)葱姜末(适量)五香粉(3克...
“今天就跟大家分享一个白萝卜好吃的做法,“海米炒萝卜丝”。海米是我家一年四季必备的一种海产品,用来包馅,炒菜味道都特别鲜美。海米最有营养价值的成分是虾青素,也是迄今为止发现的最强的抗氧化剂。而海米的浓缩了虾的...
食材明细主料白萝卜(1根)海带结(手抓1把)鸡脚鸡脖子(适量)响螺头(3个)辅料姜(1小块)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)萝卜海带汤的做法步骤1、海带结泡发,洗净。2、萝卜去皮切小块。3、姜去皮切片。4、鸡脚鸡脖子和响螺头飞水。...
“今儿这锅白萝卜海米汤就适合夏天食用。白萝卜96%都是水,富含钙、镁等微量元素,生吃通气,熟吃养胃促消化;海米是熟的虾干,蛋白质和锌含量很高。前者微甜,后者咸鲜,不需要额外的调料,这二者相搭配清甜鲜美,当菜当汤都非常好。...
“秋天最美的汤,简单快捷,10分钟即可完成。”食材明细主料青萝卜(300g)辅料鸡蛋(1个)海米(少许)调料盐(适量)姜(2片)胡椒粉(2g)味精(1g)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米萝卜煎蛋汤的做法步骤1、适量海米放入碗中,倒入开水浸泡一...
食材明细主料萝卜(适量)海米(适量)辅料八角(一个)蚝油(适量)生抽(适量)糖(适量)盐(适量)干辣椒(两个)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海米焖萝卜的做法步骤1、萝卜洗净后切块,备用。2、海米洗净后,热水泡5-10分钟。泡的水不要扔。3、...
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