有关素炒萝卜干的精选大全
食材明细主料萝卜干(适量)蒜(适量)辅料玉米油(适量)生抽(一勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素炒萝卜干的做法步骤1、萝卜干切成小块备用,大蒜去皮切块备用。2、油锅烧热倒入玉米油,大火煸炒大蒜出香味。3、倒入萝卜干大火...
“胡萝卜不仅富含胡萝卜素,还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用,经常食用可以增强人体的抗癌能力,所以被称为“预防癌症的蔬菜”。减肥功效:胡萝卜是一种富含...
“过去,老北京人的餐桌上有四大酱和四大抓之类的小炒菜肴,据说,曾经是从宫廷御膳房和官府里流传出来的一种简捷的烹饪方法。经考证,在北京的仿膳饭庄里以前确实有这类菜肴,后来,由于这些菜上不了档次卖不出好价钱逐渐地便被...
食材明细主料白萝卜(400克)芹菜(适量)小米椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素炒萝卜片的做法步骤1、准备好食材。2、白萝卜切片,小米椒切小段,芹菜切段。3、起锅烧油,油七成热时,下萝卜片翻...
食材明细主料空心菜梗(6两)辅料萝卜干(2块)配料尖椒(适量)鸡精(适量)大蒜头(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜梗素炒萝卜干的做法步骤1、空心菜梗用刀拍扁,切小碎段,萝卜干放水中漂去咸味,切成...
“胡萝卜炒香干,香干细腻口感好,胡萝卜有甜味,两种食材配在一起很搭,是一道非常好吃的家常菜。”食材明细主料胡萝卜(一根)香干(200克)辅料青红椒(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(一小勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜素炒香...
食材明细主料萝卜菜嫩苗(适量)辅料食油(适量)配料食盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒萝卜菜的做法步骤1、嫩嫩的萝卜菜苗一斤,摘去根与烂菜叶,清水洗净。2、用菜刀切两刀成为三段。3、开大火热锅里放适...
食材明细主料萝卜秧子(适量)辅料油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒萝卜秧的做法步骤1、去根、洗净、沥水。2、拦腰切断。3、热锅凉油、大火先下根茎翻炒。4、放入叶子翻炒。5、炒蔫就行。6、搁盐、关火...
“一直吃各种肉馅包子,偶尔换一换清淡口味,素包子也不错,好吃不长胖。”食材明细主料普通面粉(500克)酵母(5克)温水(270克)白糖(1小勺)白萝卜(1个)鲜香菇(10个)蒜苗(2颗)虾皮(30克)卤香干(200克)盐(1匙)酱油(2匙)老抽(1勺)香油(1匙)辅料胡椒粉(少许)...
食材明细主料萝卜(适量)辅料青椒(适量)蒜末(适量)红椒(适量)调料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒萝卜丝的做法步骤1、萝卜清洗备用。2、切丝。3、锅中热油炒香蒜末。4、倒入萝卜丝翻炒,加入料酒。...
食材明细主料白萝卜(1个)辅料干辣椒(适量)葱(适量)盐(适量)醋(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒白萝卜的做法步骤1、准备好葱丝和干辣椒。2、白萝卜去皮洗净切丝。3、起锅烧油下入葱和干辣椒炒香。4、下入萝...
“病中,无食欲,为自己做一道开胃小菜,配白粥,爽口养胃”食材明细主料红萝卜(适量)辅料花椒粉(适量)老抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒酸萝卜的做法步骤1、大红萝卜洗净切丝2、切好的丝放入玻璃罐中加盐加凉...
食材明细主料胡萝卜(适量)米椒(几个)蒜苗(适量)红辣椒(半个)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒胡萝卜的做法步骤1、准备好食材,胡萝卜去皮切成薄片,米椒切成小圈、蒜苗切成小段,红辣椒斜切...
食材明细主料萝卜叶(适量)辅料蒜末(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒萝卜叶的做法步骤1、锅中热油煸炒蒜末。2、萝卜叶清洗。3、倒入锅中翻炒。4、加入盐调味即可。5、装盘。...
“茭白是我国的特产蔬菜,以丰富的营养价值被称为“水中参”。其质地鲜嫩,纤维少,蛋白质含量高,被视为蔬菜中的佳品,是“江南三大名菜之一”(茭白、莼菜、鲈鱼)。茭白有利尿解渴、止酒毒、健壮机体、褪黄疸、减肥美食等功效。...
食材明细主料胡萝卜(1根)香干(4块)带豆(80克)面条(170克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜素炒面的做法步骤1、材料:胡萝卜(已清洗)、香干、带豆(已摘洗干净)2、面条3、将已清洗的胡萝卜放在案板...
“萝卜的吃法也是花样繁多,用萝卜制作的菜肴数不胜数。很多时候都会用来用来和排骨,筒骨之类的煲汤了,偶尔也想换换花样,今天就突发奇想就用它清炒这来吃。为了更有滋味,加入点虾皮来增鲜。很简单的一道家常素炒菜,只需两分...
食材明细主料白萝卜(1个)辅料葱(适量)蒜(适量)小米辣(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒萝卜条的做法步骤1、白萝卜去皮切条。2、准备葱蒜小米辣。3、起锅烧油下入葱蒜小米辣炒出香味。4、放...
“天一冷身体各种不舒服,变着方的吃各种萝卜,有木有啊~~~~(>_<)~~~~”食材明细主料白萝卜(半个)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)大料(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜半个2、去皮切丝3、锅...
“平平無奇的食材,簡簡單單的做法也可以有顏有值有滋味。”食材明细主料紅蘿蔔(半條)雞蛋(2颗)木耳(3朵)濕腐竹(2块)辅料青菜幫(適量)芝麻(1勺)薑蔥(適量)调料香油(1勺)素雞粉(1勺)素蠔油(1勺)水(50ml)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素炒...
“菜地里自种的水果萝卜有收获啦,翠绿的颜色看着挺养眼的,味道也很鲜甜。这种萝卜第一次吃,擦成丝炒起来,只放了最基本的油和盐,感觉也很好。”食材明细主料青萝卜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通...
食材明细主料红萝卜(三根)辅料虾皮(适量)葱(适量)生抽(适量)盐(适量)玉米油(适量)姜末(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒红萝卜的做法步骤1、红萝卜洗净切成细丝2、葱姜末3、虾皮4、热锅凉油放入葱姜末虾皮炝锅5、放入红...
““秋后萝卜赛人参”,深秋季节多吃萝卜对人的秋季健康超有益,白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为白萝卜味辛甘、性凉、入肺胃经,为食疗佳品,具有助消化、润肺、止咳化痰等作用。”食材明细主料白萝卜(半个)辅料香葱(1棵)...
“今天发个素菜吧这个拍了很久了一直没理它这菜很下饭然后做法也简单个人是比较喜欢吃个什么粥的时候用这个来下很是过瘾啊发现一个很严重的问题如果总是压着菜谱不发的话然后顺序颠倒等你找图的时候会很费力半天找不...
食材明细主料萝卜菜(适量)辅料西红柿(适量)红椒(适量)青椒(适量)大蒜(适量)生姜(适量)食油(适量)食盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)素炒萝卜菜的做法步骤1、根据自己所需准备好食材。2、然后摘去根部与三分之二的叶...
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雪芝
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