有关鲜美滋养鸡汤的精选大全
“今天推荐一道营养滋补的鸡汤,用电饭煲煲汤省事省心多了,把材料放进锅里,一按键,时间一到就等着喝汤吧,一起来看看~”食材明细主料鸡(半只(350克))胡萝卜(1根)山药(1根)辅料枸杞(1撮)姜(2片)热水(1锅)调料盐(1克)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时...
食材明细主料排骨(1小根)辅料虫草花(1把)玉米(1根)胡萝卜(1根)调料料酒(1勺)盐(适量)油(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨滋养汤的做法步骤1、虫草花提前泡软备用。2、玉米,胡萝卜切圈。3、水烧开,倒入排骨焯水捞出(倒入适量...
“大家对于喝汤时间的讲究到底是【饭前喝汤】还是【饭后喝汤】才是最好的吸收呢?“饭前喝汤,苗条健康”,“饭后喝汤,越喝越胖”;这有一定的道理。吃饭前,先喝汤,等于给胃肠加润滑剂,中途不时喝点汤水,有助食物稀释和搅拌,有益于...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料瘦肉:150乌鸡:300辅料巴戟:适量圆肉:适量枸杞子:适量盐:适量姜:少许黄芪:适量首乌:适量党参:适量红枣:适量当归片:试下具体步骤1.准备好材料,乌鸡去皮,剁成大块,...
“谷雨节气后,喝碗养生鸡汤,祛湿健脾,滋补又营养。”食材明细主料土鸡(一只)辅料陈皮(一块)姜(两片)大枣(6颗)葱(两段)调料料酒(适量)盐(适量)咸香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鲜美鸡汤的做法步骤1、成品图。2、土鸡冷水下锅,加入适量...
新鲜鸡血通常都会被做成血豆腐,也被称为液体肉。鸡血中含铁量较高,容易被人体吸收,但鸡血是动物血,所以在亨煮的时候一定要煮熟透之后才能食用。今天给大家介绍一款清热解暑的鸡血汤是丝瓜鸡血汤,由丝瓜和鸡血亨煮而成的,清...
“一道养生菜,清淡,鲜美”食材明细主料鸽蛋(2个)辅料松茸(1个切片)昆布(50克)枸杞(20克)香葱未(10克)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)滋补养生汤的做法步骤1、把用水发好的昆布,和鸽蛋,切好的鲜松茸一起用高级清汤炖,同时调味,放入...
“最近在做秋季养生汤,主要是想给老公秋季进补,喜欢的童鞋可以尝试做做!”食材明细主料鸡腿(1个)辅料土豆(1个)番茄(1个)鲜香菇(5个)木耳(10克)香叶(2个)八角(1个)桂皮(2克)盐(5克)洋葱(0.3个)料酒(2勺)葱(0.5棵)生姜(0.5个)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗...
“干鲍鱼、花胶、瑶柱都是营养丰富的海产品,刚好家里有存货,我就用来加上红枣和瘦肉煲个滋补养颜汤吧!这个汤可以抗疲劳,提高人体免疫力促进智力发育,更主要的是骨胶原蛋白满满的,食用后养颜功效大增,而且鲜味十足,好喝得不得...
“当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。黄芪具有增强机体免疫功能、保肝利尿、抗衰老之功效。党参具有补中益气,健脾益肺之功效。枸杞具有明目、补血、美容养颜。我常用这四味中药材炖鸡汤,没有过多的调味,保持...
“花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。含有丰富的蛋白质、胶质等,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮...
“买了一只乌鸡,由于个头有点大,只好分开制作。乌鸡汤是一道滋补佳品,乌鸡可以单独煲制,也可以和枸杞、大枣、人参等搭配。这道“乌鸡滋补汤”由于缩短了煲制的时间,所以汤鲜味美,鸡肉也是肉香酥烂。”食材明细主料乌鸡(半只...
“寒冷的冬日,来一碗滋补的汤羹是个不错的选择哦~这碗花菇滋补参鸡汤营养丰富,口味咸鲜,清谈不油腻,适宜所有人群食用。花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸。据分析花菇含有粗蛋白23.2%~24.3%,粗脂2.92%~3.37%,水溶性多50~74mg/m...
滋补冬瓜薏米百合排骨汤有很多功效,最重要的当然是可以补足身体虚弱和美容养颜啦,而且炖出来的排骨肉质很紧,口感一流的棒,冬瓜和排骨共同熬制,相互补充,不仅营养丰富还色香味俱全,快来和小编试一试吧。主料冬瓜:500g薏米:500g...
“连着一个星期的阴雨天气,气温也下降了不少。今天孩子放学被雨淋着了,身体有些不舒服。正好我煲了鸡汤,趁热喝了一碗,发了汗好多了。天气变化无常,,人们很容易感冒。为了增强身体抵抗力,要补充一些具有防病功效的饮食。不妨...
“家里好多美容养颜的食材,可是老妈只管卖,然后就没有下文了……所以今天有时间,干脆煮了一锅美容滋补汤,让自己美美的~”食材明细主料莲子(适量)银耳(适量)桃胶(适量)雪哈(适量)皂角米(适量)枸杞(适量)荸荠(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)煮...
土鸡因其丰富的营养以及嫩滑的口感,受到人们的广泛喜爱,经常出现在人们的饭桌上。其中,最能保持土鸡中营养成分的做法就是炖汤了。土鸡怎么炖好吃又营养就成为了许多厨房小白的问题,接下来这篇文章就像大家介绍一下炖土鸡...
食材明细主料高压参(3只)鹌鹑蛋(3只)文蛤(200克)枸杞子(16粒)香菜(1棵)辅料白胡椒粉(适量)香醋(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)养生滋补靓汤的做法步骤1、1、将高压参焯下热水,文蛤洗好备用。2、2、将鹌鹑蛋洗干净上锅...
为家里的女性做了一锅红枣乌鸡汤,整鸡炖出来会更好看,鸡肉也会更好吃。这锅汤营养鲜美,能够美容养颜提气色,非常适合孕产妇饮用,当然,广大的女性朋友、男性朋友也是可以食用的。做法很简单,跟我一起学吧主料乌鸡:1只红枣:若干...
“利用烤箱的高压炖烤功能,很容易就将鸽子肉炖酥烂,且营养不流失,汤汁非常鲜美。加了红枣党参等材料一起炖煮,是一道很滋补的鲜汤。#秋季进补#”食材明细主料乳鸽(1只)红枣(5个)党参(2根)枸杞(适量)清水(1000ml)辅料盐(少量)原味(口味)...
滋补养生汤,也就是具有食疗和养生疗效的汤品。女性容易气血亏虚,常喝些养生汤,对身体的好处很多。现在生活条件方便,很多小伙伴都购置了电炖盅,上班前放入材料炖汤保温,下班以后就可以喝,很方便,今天小编就搜集了一些养生汤食...
今天又是汤品的推荐,最近真的是迷上了熬汤。这一次的虫草花干贝排骨汤,真的超级好吃。这次使用的是汤包,没有的朋友可以选择购买步骤上出现的食材来搭配,煮出来的汤也是非常的鲜美的,记住水一定要一次性加足,千万不要中途加...
“天气转凉,吃汤锅是很不错的选择。一家人做上一大锅,又有菜又有鸡。里面的素菜的搭配是非常重要的哟。好的搭配才能做出好汤,自己在也可以做出美味的汤锅,这道菜里面呢,我加了我们四川特有的泡菜盐水,别有风味。”食材明细...
准备时间:30分钟    烹饪时间:1小时30分钟美容养颜乌鸡汤是广东省传统的名菜,乌鸡汤有助于益气补血,润发养发,对于妹子来说美容养颜乌鸡汤的作用更大,有些妹子每个月总有几天会身体不适,四肢...
“莲子百合煲瘦肉是一道传统的汉族药膳。百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品。秋季食用更有滋阴养肺的功效,莲子的矿物质含量非常丰富,食疗功效有养心神,益肾气,健脾胃。此汤还搭配了少许枸杞和瘦肉,又补肾又增加了蛋...
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