有关清爽風煎魚怎么做好吃的精选大全
“夏日沒食慾,可以把靠些小技巧,讓食物變清爽”食材明细主料午仔魚片(一份)洋蔥(少許)味霖(少許)香油(少許)辅料紫蘇葉(一片)醬油(少許)金吉(少許)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清爽風煎魚的做法步骤1、將魚皮切上淺淺割痕,除了美...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟自打小时候开始我就是非常喜欢吃鱼的那种,不管是什么鱼我都炒鸡喜欢吃的,蒸的焖的炸的煎的样样都适合我,所以今天我就来做一道好吃的香煎马鲛魚,毕竟它肉...
“魚肉是最容易吸收的蛋白質肉類,負擔也相較小。學習不同的調味方式,讓魚的風味更多變。”食材明细主料魚肉(200g)薑(少許)番茄醬(少許)香油(少許)辅料蔥(適量)蒜(一顆)烏醋(少許)酸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五味醬煎魚的做法步...
“鲈魚富含蛋白质,维生素A、B族维生素,及钙、镁、锌、硒等营养元素,可以补肝肾,益脾胃,亦有补脑健脑之功效。”食材明细主料鲈鱼(1条)辅料料酒(适量)白灼汁(适量)淀粉汁(适量)元葱(适量)姜片(适量)小红椒(2个)葱丝(适量)调料鸡精(适量)盐(适量...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:120糯米粉:120辅料豆沙:适量油:适量具体步骤1.南瓜去皮去籽,洗净切薄片,上锅蒸熟;2.蒸熟的南瓜放凉后,一点一点加入糯米粉(南瓜:糯米饭=1:1);3.将南瓜泥...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料羅非魚:适量辅料香蔥:适量姜:适量糖:适量鹽:适量油:适量生抽:适量具体步骤1.羅非魚是老公跟朋友去釣回來的,有2斤多重哦!把魚殺了洗乾淨片成薄薄的薄片。。把...
“這魚做法靈感來自於三杯鷄和糖醋魚,加上用日本干煎淋汁方法,讓魚的鮮味淋漓盡致.通常針對一些普通肉質的魚類,都可以用這做法來增加魚肉的鮮美.”食材明细主料黃立鯧(400克)辅料薑(适量)葱(适量)油(3湯匙)配料生抽(2湯匙)香醋...
“午仔魚是種富含油脂的魚類,適合烤跟煎,重點就是將皮面煎酥,反面後別煎太久保持嫩度,可以搭配金吉或檸檬,清爽開胃”食材明细主料午仔魚(一只)辅料盐巴(2g)金吉(1个)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎午仔魚的做法步骤1、將...
“收工后,走入街市,看到BB油斑,很喜歡,就買一條清蒸.通常斑魚清蒸,最能吃到鮮味,而且多用薑葱來做佐料.其營養價值就不用我說拉,下面我把制做過程同大家分享,”食材明细主料油斑魚(250克)辅料姜(适量)葱(适量)生抽(三汤匙)粟...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆腐:适量肉末,鸡蛋,虾皮:适量辅料芹菜末:适量香菇末:适量葱末:适量花生末:适量具体步骤1.豆腐放水中煮10分钟左右。2.香菇,肉,芹菜切末,拌匀。3.豆腐控干水分,压...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料豆腐:300辅料盐:适量生抽:适量油:适量蒜末:适量香葱:适量具体步骤1.豆腐切2mm左右的薄片2.切成小块3.油锅小火煎4.煎至两面金黄,放蒜末和生抽和盐翻炒,关...
“金古魚,營養價值很高,肉鮮美,只有主骨,沒有小刺,這次我買的是野生的,16兩制,每兩港幣4.5元.魚膠質很厚,吃后,咀唇都粘著,呵呵...新鮮活魚最好用來清蒸,簡單,而不會有油煙味.也可放天津冬菜或蒜泥豆豉來清蒸,這次我...
准备时间:12分钟    烹饪时间:20分钟鲜香煎草魚块是一道做法简单的美味家常菜,主要是以草鱼为主要食材搭配油盐等简单的配料烹制而成。草鱼中含有丰富的蛋白质和各种微量元素,味道鲜美,肉质...
食材明细主料䲞鱼(1条)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)干煎䲞魚的做法步骤1、鱼洗去鳞干净,放盐摸擦全身里外,放在架子上(主要目的是让它流掉多余的水份)2、开火后不粘锅里倒进适量的油,把鱼放进去慢火煎,...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:三根胡萝卜:适量干香菇:适量辅料盐:适量葱花:适量白糖:适量鸡精:适量胡椒粉:适量香油:适量具体步骤1.食材三根黄瓜.胡萝卜。2.黄瓜切段,如图。3.再切丝,这...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料带鱼:400辅料黑胡椒:适量绵白糖:适量盐:适量料酒:适量淀粉:适量姜丝:适量油:适量孜然:适量具体步骤1.带鱼洗净后切段,用姜丝、料酒、黑胡椒、孜然和白糖腌1...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料鱈魚:2块辅料蠔油:適量料理酒:適量雞蛋:1顆生粉:適量檸檬:1颗老乾媽:適量生辣椒:少量蔥花:適量具体步骤1.鱈魚水份過多,解凍後將水分瀝乾,放置紙巾上吸收多餘...
食材明细主料銀魚(150克)辅料鸡蛋(二个)淀粉(一匙)油炸粉(一匙)生油(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)銀魚煎蛋的做法步骤1、銀鱼洗净沥干水份。2、在银魚中加入鸡蛋,淀粉,油炸粉,盐,鸡精,拌匀。3、平底鍋加...
“铜锣魚肉质细嫩洁白,春季吃魚我采用蒸的方法,使美味清蒸魚咸淡适口、清淡鲜香,且没有任何腥味。”食材明细主料铜锣魚(1条)辅料蒜蓉(适量)香菜段(适量)姜片(3片)调料料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)蒸魚豉油(适量)香油(少许)黑米醋(少油(其...
“回家很晚,去街市,見有一些BB鯧魚,還算新鮮,原本可以酸甜香煎,但天熱,不想再把厨房搞的整屋魚味,就來個薑葱清蒸.即簡單,又快速.再炒個菜瓜,一個蕃茄紫菜蛋湯.即速上桌,開飯.”食材明细主料鯧魚(250克,)薑(适量)辅料葱(适...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料蛋黃:2個砂糖:20溫水(:30菜油(沙拉油/粟米油):22泡打粉:1/2茶匙低粉:50蛋白:2隻辅料具体步骤1.蛋黃加入砂糖1拌勻,用手動打蛋器打至淡黃色。加入菜油拌勻後,再加入...
“粗杂粮面做皮,多种青菜做馅,清爽解馋负担小,减肥好搭档!”食材明细主料玉米面(适量)荞麦面(适量)白面(适量)白豆干(两块)鸡胸肉(一块)菠菜(适量)紫甘蓝(适量)圆白菜(适量)胡萝卜(一根)洋葱(半个)黄瓜(一根)辅料盐(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)亚麻籽...
“超喜爱的白吐司,配方来自《烘焙,从面团开始》中的庞多米,我调整了糖和油的用量,液体用量遵照原方。”食材明细主料高粉(300克)牛奶(30克)水(180克)辅料盐(3克)酵母(3克)糖(9克)黄油(9克)清淡(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)高级(难度)清清爽爽白...
食材明细主料金目鲈鱼(1尾)辅料洋葱(半顆)配料日式酱油(5毫升)豆腐乳(半塊)辣椒(1根)葱(适量)魚露(少許)姜(适量)醋(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸鱸魚的做法步骤1、魚整理好洗淨切塊,放入蒸鍋2、洋蔥薑辣椒切好備用3、加入...
食材明细主料萝卜(适量)辅料香葱(适量)配料生抽(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清清爽爽烧萝卜的做法步骤1、准备的原料。2、萝卜切滚刀块。3、冷水下锅焯水,开后稍微再烧一会儿,大概三四分钟左右。4、...
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