有关快手懒人餐-土豆苹果沙拉的精选大全
“还没拍照就被老婆给去了一半。”食材明细主料土豆(1个)奶(半小袋)辅料盐(适量)糖(适量)千岛酱(一袋)其他(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆苹果沙拉的做法步骤1、土豆削皮切丁2、放锅蒸15分钟,用勺子弄成泥,倒水牛奶,盐,糖,千岛酱,...
“昙花能够帮助清除内热,加快身体新陈代谢,促进毒素的排泄,有效避免因为毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题,帮助美容养颜。加入鱼丸和面一起煮简单又美味。”食材明细主料昙花(1个)面(100g)辅料鱼丸(100g)盐(1g)油(1g)原味(...
食材明细主料胡萝卜(1个)土豆(1个)黄瓜(1条)苹果(1个)鸡蛋(1个)辅料盐(少许)糖(少许)丘比沙拉酱(1瓶)甜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉的做法步骤1、准备土豆胡萝卜黄瓜削皮洗净放盘里备用。2、锅里放水做锅做...
“冬天是不是吃什么都觉得没味道?总想吃一些刺激性的饮食,但时间长了肠胃又负担太重。这道清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉,低卡的同时,又给身体减轻了负担,土豆的绵密加上苹果、芹菜的爽脆,配合的恰到好处。”食材明细主料土豆...
“现在天冷了都不爱起床了,做早点也没有那么积极了,不过要是有材料10分钟课可以做出美味有营养的早点出来。”食材明细主料土司(2片)丝状马苏里拉奶酪(适量)辅料鹌鹑蛋(2个)线椒(1根)香菇(1个)洋葱(1片)配料焙煎芝麻沙拉汁(2汤勺)沙拉...
“11月28号那天意外收到美食天下发来的申请试吃的丘比沙拉酱,好开心哦!沙拉酱是我家日常生活里常用的产品,用来抹面包,拌沙拉,很多烘焙作品里常常会用到它,可以说冰箱里会常常备上几瓶,选择不同口味以便可以根据需要随时可以...
食材明细主料青椒(400克)猪瘦肉(100克)辅料油(50克)葱花(10克)酱油(2勺)盐(1勺)味精(半勺)水(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)快手懒人餐青椒炒肉的做法步骤1、青椒洗净掰成块备用2、葱洗净切成葱花3、炒锅洗净开火,锅里没有水...
“昨晚吃得太油腻了,怎么办,那么早餐就来一份清新的呗”食材明细主料苹果(1个)橘子(3个)牛奶(120ml)辅料白砂糖(1匙)沙拉酱(适量)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果沙拉配苹果奶昔的做法步骤1、准备食材2、橘子剥皮苹果削皮...
“苹果蔬菜沙拉,减肥刮油,营养美味!”食材明细主料苹果(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果蔬菜沙拉的做法步骤1、黄瓜切段,一切为二,用刀切等量四小份!2、在切小段!3、斜着错位摆!4...
食材明细主料方便面(一包)鸡蛋(一个)火腿肠(一根)辅料葱(适量)青菜(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手懒人餐之方便面的做法步骤1、准备好材料2、烧适当水,水开后关小火打入鸡旦3、等鸡旦白变白色完之后开大火放除了葱...
“土豆又名马铃薯,富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起盐分时,体内的钠会偏高,钾不足。土豆是钾最理想的来源,土豆还具有减肥的功能...
食材明细主料芒果(1只)草莓(12个)黄瓜(1根)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)果蔬沙拉的做法步骤1、所有食材。2、芒果去皮去壳切小块,草莓洗净,黄瓜洗净切小块。3、将所有食材放入碗中。4、然后放入沙拉酱拌匀...
食材明细主料西瓜(适量)香蕉(适量)油桃(适量)辅料酸奶(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、西瓜去籽切块。2、香蕉切后片。3、油桃去皮切块。4、酸奶一杯。5、把果全部倒到沙拉碗里。6、倒入酸奶...
“特别喜欢吃土豆,今天给大家做一个快手土豆煎饼,好吃又简单😁😁”食材明细主料土豆(400g)鸡蛋(2个)面粉(少许)辅料盐(1匙)五香粉(适量)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手懒人餐---土豆鸡蛋煎饼的做法步骤1、两个鸡蛋打散2、...
“汉堡里夹手撕猪肉?这对我来说还是一次新的尝试。夏天快到了,各个超市的货架上都可以找到手撕猪肉半成品的身影。周末在家不如动手自己做,正好还可以赶上亨氏菜谱征集活动,何乐而不为呢?”食材明细主料猪肉(600克)苹果汁(1.5...
“这个水果沙拉简单易做,分分钟搞定,营养足足的,又不像沙拉酱拌的热量那么高,很适合厨房小白,或是早起赶着上班上学的人,或是减肥人士食用。”食材明细主料草莓(适量)提子(适量)香蕉(1根)辅料原味酸奶(1杯(100克))炼乳(1大匙)自制葡萄...
“分分钟搞定早餐哈哈哈”食材明细主料牛油果(半个)西红柿(半个)生菜(适量)熟鸡蛋(一个)瘦肉(适量)辅料沙拉酱(适量)柠檬(两片)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)懒人沙拉的做法步骤1、准备好的材料切小丁备用。2、在准备好的食材上...
“现在越来越提倡吃饱了减肥,那么问题的核心就是选择吃什么和喝什么了。对于大多数高级社畜来说,为了每天多睡10分钟,早餐往往是啃两口面包喝点牛奶随便对付一下......但一顿营养丰富的早餐能使一个平平无奇的工作日变得...
食材明细主料米饭(一碗)鸡蛋(一个)青豆(一把)紫甘兰(20g)红萝卜(20g)香菇(20g)辅料盐(1g)鸡粉(1g)生抽(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)快手懒人餐的做法步骤1、米饭提前蒸好的,放凉待用2、所有原料切丁3、起油锅,把所有原料放在一...
食材明细主料土豆(适量)鸡蛋(适量)苹果(适量)辅料黑胡椒粉(适量)盐(适量)芥末(适量)蛋黄酱(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆苹果沙拉的做法步骤1、切土豆,放在热水里煮熟了。然后让它自然的变凉。2、煮鸡蛋。然后切成小...
“冰箱里面经常备有饺子,想吃的时候,煎或着煮一下就可以吃啦,特别快手。”食材明细主料饺子(适量)辅料油(适量)醋(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)懒人早餐快手煎饺子的做法步骤1、这是孩子奶奶包好的,放入冰箱。2、想吃...
“简单快捷,爽脆微辣,就算不配米饭也很好吃哦😊”食材明细主料白萝卜(750g)黑木耳(10朵)蒜头(5瓣)干辣椒(3根)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)生抽(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手懒人餐黑白配的做法步骤1、白萝卜去皮,刷丝2、...
“一人餐的时候最省心,一份沙拉就是一餐。”食材明细主料土豆(100g)鸡蛋(1个)辅料鲍鱼(1个)紫甘蓝(小许)小番茄(2个)胡萝卜(几片)调料海盐黑胡椒(小许)其他(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆鸡蛋沙拉的做法步骤1、土豆鸡蛋洗净放煮蛋...
食材明细主料苹果(1个(黄元帅))辅料糖(1勺)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果酱的做法步骤1、苹果洗干净后去皮去核,切丁。2、将糖倒入,倒入凉白开水。3、先中火10分钟,后用15分钟小火将苹果煮软烂,最后5分钟边煮边搅拌,让苹...
“可谓是一道营养可口,老少皆宜的菜哇⊙∀⊙!饭桌上招待朋友,不仅是一道色香味俱全解馋的菜品,还能达到解腻效果的快手菜。”食材明细主料生菜(1个)番茄(10颗)玉米(半个)胡萝卜(半个)辅料沙拉酱(1勺)甜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
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