有关牛肉秋葵蘑菇粥的精选大全
食材明细主料牛排(30g)大米(40g)辅料秋葵(100g)蘑菇(100g)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛肉秋葵蘑菇粥的做法步骤1、辅食食材。2、大米提前浸泡1小时,熬煮白粥。3、牛肉切成小块。4、牛肉冷水下锅焯水,去血沫。5、去血沫的...
“秋季是补锌的关键期,在辅食中,应多添加锌含量高的食物。”食材明细主料蛤蜊(8个)秋葵(2个)冬瓜(60g)姜片(3片)宝宝粥米(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛤蜊秋葵粥的做法步骤1、 蛤蜊清洗干净。2、放入锅中,加...
食材明细主料牛里脊肉(适量)秋葵(适量)茄子(适量)金针菇(适量)辅料蒜(适量)红葱头(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵茄子炒牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切薄片,加盐、料...
食材明细主料猪肉(400g)秋葵(6个)香菇干(4个)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)生粉(适量)白酒(小量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇秋葵炒猪肉的做法步骤1、猪肉切开,皮和肉分开放。肉放盐,白糖,生粉。2、拌匀腌制一会。3、...
“秋天正是吃秋葵的季节,秋葵营养丰富。素有“男人的加油站,女人的美容院”的美称。秋葵炒牛肉鲜香下饭,秋葵吃起来脆嫩多汁,牛肉鲜香滑嫩。”食材明细主料牛肉(300g)秋葵(10根)辅料红线椒(2个)生姜(1块)大蒜(2瓣)调料生抽(1勺)老抽(半...
“秋葵平常都是水煮沾蒜泥,吃厌了今天换个小炒。”食材明细主料秋葵(适量)辅料香菇(适量)调料肉丝(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇肉丝炒秋葵的做法步骤1、准备材料,洗净切好。2、热锅冷油加香菇炒,然后加肉丝和秋...
食材明细主料吐司(一片)秋葵(适量)圣女果(适量)黄番茄(2个)酱牛肉(适量)辅料剁椒(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秋葵牛肉拌吐司的做法步骤1、成品图,看着美味吧!2、准备材料待用。3、牛肉切片备用。4、秋葵去蒂。5、水烧开...
“让小朋友们爱上粥”食材明细主料蘑菇(3颗)牛肉(150克)糯米(3分之1杯)大米(3分之2杯)辅料蒜(适量)葱(适量)配料米酒(1小匙)生粉(1小匙)鸡精(3分之1匙)生抽(1小碟姜)胡椒粉(适量)原味(口味)砂锅(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蘑菇牛肉粥的做法步骤1、...
“今天的主题依旧是清肠,近来胃不太舒服,于是煮了这道粥——蘑菇瘦肉粥。粥比较易消化,而且很清淡,也相当适合想减肥的朋友们。但是减肥也要补充蛋白质,所以加了一些瘦肉,以均衡营养。”食材明细主料米(100g)辅料蘑菇(100g)上海...
“第一次看到【秋葵】这种植物,是来到日本以后。开始,不太喜欢这种黏黏的口感,就像从前不爱吃山药泥一样,受不了还没咀嚼就滑入喉咙的那种感觉,总怕被呛到^_^后来,事实证明,是我杞人忧天了。人家日本人吃了那么多年,从来没听...
食材明细主料牛肉(300克)秋葵(适量)红辣椒(适量)大蒜头(适量)姜(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)老抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)秋葵炒牛肉的做法步骤1、准备好食材。2、起锅...
“【秋葵牛肉披萨】好过瘾的牛肉披萨小妞儿要吃披萨,说了好几天了,闲下手来做一个。用了牛肉秋葵小西红柿香菇,小妞儿看我操作的时候说:“我不吃那个绿绿的东西,不过它挺好看的。”过了一会儿又说:“妈妈,我不吃牛肉。”米妈...
食材明细主料秋葵(适量)牛肉(适量)辅料红萝卜(半根)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵牛肉的做法步骤1、秋葵先用食盐搓洗掉毛毛,然后用清水洗净。2、牛肉切片,放少许姜片和黑胡椒以及盐和料酒腌制一下。3、秋葵对半切开,...
食材明细主料蘑菇(适量)秋葵(适量)豆干(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蘑菇秋葵炒豆干的做法步骤1、蘑菇、秋葵、豆干清洗备用。2、蘑菇、豆干切片,秋葵切小段,蒜瓣拍扁切碎。3、...
食材明细主料黄秋葵(250克)辅料牛肉(适量)生抽(适量)料酒(适量)糖(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵牛肉片的做法步骤1、牛肉切片用料酒、生抽、白糖、耗油、胡椒粉、淀粉拌匀腌10分...
食材明细主料鸡肉(100克)米饭(2碗)蘑菇(250克)葱花(适量)生姜(适量)辅料盐(少许)生抽(少许)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鸡肉蘑菇粥的做法步骤1、成品,最近又迷上米粥了。2、蘑菇洗干净去蒂,切丁备用。鸡肉去骨切丁,用生姜,玉米淀...
“冰箱里还有一些没用完的食材,随意搭配一下,居然不错吃呢😛😁。”食材明细食材黄秋葵(8个)口蘑(5~7个)羊肉片(半盒)调料色拉油(1大勺)料酒(1勺)白糖(1匙)精盐(1匙)生抽(1勺)花椒粉(少量)孜然粉(少量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋葵口...
“秋葵营养价值很高,被誉为植物伟哥,呵呵,男士应该多吃点啦。秋葵的做法很多,今天我则是用牛肉卷了煎,然后用汁煨一下,这样即使不喜欢吃秋葵的也会觉得很好吃的。”食材明细主料牛里脊肉(150g)秋葵(8个)辅料干红(50g)蚝油(15G)咸鲜(...
“秋葵会有股生涩味道,因此烹饪秋葵之前可用沸水焯煮一下可去焯一些秋葵的生涩味,再将它搭配其它菜一起炒。今天就就用口蘑一起炒,口蘑味道鲜美,口感细腻软滑,十分适口,既可炒食,又可焯水凉拌,且形状规整好看,是人们最喜爱的蘑...
食材明细主料秋葵(适量)口蘑(适量)五花肉(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)青辣椒(适量)红辣椒(适量)干辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)口蘑五花肉炒秋葵的做法步骤1、五花肉洗净切薄片。2、秋葵洗净切片。3、口蘑洗...
“最适合夏天的菜,还是减肥的好搭档。”食材明细主料秋葵(100g)金针菇(80克)辅料干香菇(四个)大蒜(一个)姜(一块)剁椒(一勺)生抽(适量)陈醋(适量)蚝油(适量)食用油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵金针菇的做法步骤1、金针菇去...
“秋葵与口蘑是一种神奇的搭配,不错滴喔。”食材明细主料秋葵(8-9根)口蘑(12-15个)辅料辣椒(半根)蒜(2瓣)调料蚝油(1勺)盐(1匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)小炒秋葵口蘑的做法步骤1、准备好秋葵、口蘑和半根辣椒,洗干净。2、...
食材明细主料牛里脊(适量)秋葵(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉炒秋葵的做法步骤1、牛里脊切条,加料酒、生抽、淀粉、油拌匀腌制10分钟。2、取适量秋葵清洗干净。...
食材明细主料秋葵(适量)牛肉卷(一盒)调料酱油盐(适量)蚝油(适量)白糖(适量)黑胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵牛肉卷的做法步骤1、备好材料。2、秋葵去蒂烧开水加适量盐焯一下捞起。3、冷水浸泡一下。4、碗里加...
“黄秋葵爽口润滑,平菇温润鲜香,两者搭配,低热量高营养,宝宝爱吃,妈妈也爱吃。”食材明细主料秋葵(3两)辅料香油(适量)蚝油(适量)盐(适量)平菇(适量)花椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)平菇秋葵的做法步骤1、秋葵洗净表面绒毛...
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